運動本身就是動物的一種天性！小孩子的運動主要就是跑跑跳跳！而且三歲以下的孩子不願意父母多幹涉他的運動！（比如拉著他們走，他們會想盡辦法甩開！）所以，三歲以下的孩子只要他安全的活動範圍，就不要過多幹涉他們的玩耍！三歲以後，他們的運動會更加活躍！跑和跳的過程中，他們可能會新增一些危險動作！（比如跑的過程中跨越一些物體，或者是在高處跳躍！）這個時期，家長要多關注一些孩子的運動！只要不是太危險的動作，不要強力制止！最好孩子在運動過程中如果出現一些小的意外，父母在身邊能夠及時幫助和糾正孩子！這樣，孩子在心裡才能重視到父母在身邊的安全性和自己學會躲避危險的重要性！（去年好像新聞報道過！有位母親帶雙胞胎女兒在海邊玩兒！母親在旁邊玩兒手機，最後兩個女兒都溺亡了！很悲慘的結局！如果母親能夠及時制止住孩子的危險動作！就是給孩子上了最生動的一堂課！）

小朋友們之所以都喜歡運動：

1.是因為孩子們的好奇心強。

看似孩子們在做一項運動，事實上是他們的好奇心在驅使他去探索，探索能帶給他們一種滿足感，也是讓他們認識事物，提升認知的一種方式。

2.是因為社會性動機。

人有社會交往的需要、認識的需要，因而產生了交往動機、認識性動機。

這些動機推動孩子們去參與某種運動，特別體育運動，很容易讓孩子們從陌生變得熟悉起來。

透過運動，讓孩子們獲得更多的友誼以及同伴的認同，認同感又會讓孩子產生自我效能，併產生某種肯定的情緒體驗，這又會推動他們更加喜愛運動。

3.是因為運動可以讓孩子心情愉悅。

運動會引起大腦中的神經遞質增多，如血清素、多巴胺和內啡肽。這些物質在情緒調節、動機和獎勵機制中發揮著重要的作用，也就是會讓人的情緒變好，會給人帶來愉悅感。

孩子們的精力充沛，難以停下來，運動可以讓他們釋放過多的能量，讓身心達到平衡。

因此，生命在於運動，越活躍，身體越強壯。運動的時候，心率加快，有更多的血液進入大腦，還能促進腦細胞生長，讓孩子們聰明健康，祝孩子們在運動中釋放他們的天性，健康快樂！

因為小朋友年齡小，如果讓他一天睡，不可能的。如讓他一天坐在那兒玩，也不J能。所以他自己順其自然而走動起來活動起來了。

小朋友如果不愛運動，他也許困了，也許心情不佳了。

愛運動他才會更開心，更健康，無悶無遲鈍。

所以天真話潑的小朋友都愛運動！

小孩子天性好動，但他們不大注意運動中的安全，很多父母出於對孩子的愛護，怕他們在做運動時出現損傷或驚怕參加體育鍛煉影響了學習而加以制止，久而久之，他們對運動就會失去興趣，這樣對身體的發育很不利。父母應鼓勵孩子多參加學校組織開展的各項體育活動，並指導孩子如何保護自己以免受到傷害，有條件的最好帶孩子參加有益的體育活動，如利用節假日和孩子一道參加郊遊等有益的體育活動,既可增強體質，提高身體對外界環境的適應力，增強對疾病的抵抗力，同時還可提高學習的效率，增強父子間的溝通。

運動是孩子成長過程中極為重要的一環，它是人理解生命、體驗生命的最好的方式之一，能使孩子的身體和精神都趨於強健，在運動中，孩子的意志力會變得強大，心智會更加健全。

因為在玩的過程中能釋放他們的天性，孩子的精力是很旺盛的，也只有在運動中才能消耗他們的精力，在心理上也會有一種滿足感，而且運動過後能讓孩子安靜下來，也有利於睡眠。

總之家長帶著孩子多運動有利於孩子的成長，還有利於開發大腦，神經系統會更活躍。