抑鬱症是一種常見的精神、心理疾病。其前期表現一般、通常為：

1、情緒低落。心煩意躁，不高興，不開心，什麼事情都不願做，不喜歡參加熱鬧場合和集會，容易莫名其妙的發脾氣。

2、生活無味。覺得生活沒有意義，對平時非常感興趣的事情突然不上心、不關注。對答困難，迴避社交。睡眼質量差，入睡困難，多夢易醒。

3、精力減退。做事情很容易感到疲憊，力不從心，說話走路無力。食慾不振，體重下降。

4、自信缺失。注意力比較煥散，精力不集中，記憶力差，做事不利索，工作效率低。自責多。

抑鬱症的表現每個人不同，也沒什麼特殊或者典型的症狀，需要細心觀察。

如果出現以上症狀，具體確診，還是要去專科醫院，即：精神病醫院。醫院透過專業測試來判斷是病與否、病輕或是重。

抑鬱症的誘因，主要是壓力大造成的，所以舒壓減壓直到解壓，加上心理疏導和藥物治療，效果應該是很好的。

抑鬱症越來越多，已經成為一個社會問題，必須認真對待。

到醫院神經內科，會檢查身體，看有沒有器質性病因，看大腦神經是否有損傷。因為大腦神經主管人的情緒認知。

排除了身體上的生物性因素以後，神經內科可能會建議你看心理諮詢師，諮詢師會給你用問診和抑鬱量表，透過問話和填表檢測，來確定是否得了抑鬱症。

抑鬱症有輕度中度重度之分。如果是重度抑鬱症，需要到精神科去看治療師，很多醫院沒有精神科，可以到當地安定醫院去，那裡專門治療精神性心理疾病。

精神科的治療師跟心理諮詢師的不同在於，精神科醫生是醫科出來的，有處方權，就是給精神性症狀的病人開藥吃，透過藥物控制神經系統，從生物上緩解治療精神性疾病。

心理諮詢師沒有處方權，不能給來訪者開藥吃。只能透過心理治療緩解處理異常情緒和行為。

精神科醫生治療嚴重的精神疾病，主要是用藥，更關注病人的言行社會功能是否達到正常態。

心理諮詢師治療一般的，嚴重的心理問題，或者神經症心理問題，部分人格障礙問題，主要透過處理情緒，讓人心態穩定，恢復正常的社會生活功能。

一、怎麼確診是抑鬱症，不是我們討論的範圍。二、任何疾病的確診，都是醫院用專業儀器，專業知識，專業經驗反覆認真判斷確診的。三、只要自己感覺有抑鬱傾向，去醫院檢查，如果是，積極治療就行了。如果不是，萬事大吉。自己放心。四、我們關心的是醫生一旦確診是抑鬱症，不必緊張。和別的病一樣，是可以治好的。任何病都和心情有關。我們生活工作規律，每天樂觀以待世界，世界美麗回饋我們。什麼抑鬱就會遠離我們。

我身邊有人前段時間確診了抑鬱症和焦慮症。他會無緣無故的哭，食慾不好，沒有精神，幹什麼都沒有興趣。幸好我在醫院上班，自己也有醫學背景，於是勸他如果老這樣可以去醫院看看，畢竟現在醫學已經這麼發達了，已經進步到可以對抗抑鬱的程度了，而且現在人們普遍壓力大，時代的潮流導致人的內心都很脆弱，抑鬱已經不是什麼見不得人的事了，大家也不會帶著有色眼鏡來看待抑鬱的患者，而是會更加理解和同情幫助！所以果斷勸他去專業的精神醫院看病！他也有主動求救的意願！

來到醫院，會做一些腦電波的測試以及問卷調查，沒有我想象的會給你進行心理諮詢。結果出來的很快，儘管我對評分量表存在異議，但確實也沒有什麼能夠像量表這樣直觀呈現抑鬱和焦慮程度的東西了。然後會開一些藥，這些藥主要是抑制神經遞質或者激素分泌的，可以讓你不去想一些不愉快的事情。

我親戚堅持吃了一個月左右就明顯好轉，大夫讓繼續吃，怕再次復發。我一直跟我親戚說，一旦心情不好要跟我說，防微杜漸，咱們有信心戰勝抑鬱症！

抑鬱症有內心也有外因，不逃避，直面對。對症下藥，慢慢達到治標治本！願世上所有受過傷的人都能被微柔相待。願世上所有的手都能環環相扣！

這個問題應該要專業的醫生回答，可能很多人還不瞭解抑鬱症確診的過程，或者對去精神專科醫院看抑鬱症存在一定的恐懼和牴觸情緒，那麼我就來說一說抑鬱症的確診過程吧。只希望所有的抑鬱症患者都能得到及時有效的治療。

一般我接診的患者大多是主動或被動來醫院門診就診，有些患者對來醫院就診表現的十分抗拒，這個時候就需要陪同的家屬來敘述患者的整個病史，而醫生在採集病史的過程中也會有針對性的記錄患者病史中表現出的抑鬱症狀，以及患者具體的疾病病程，抑鬱症狀造成的影響嚴重程度如何。然後當然需要和抑鬱症患者展開友好深入的接觸，也就是我們常常說的精神檢查的過程，這個過程醫生會針對性對之前瞭解到的相關抑鬱症狀進行詢問，確定患者抑鬱症狀存在的時間、性質和程度。

我們以抑鬱症最常見的軀體症狀——失眠為例。如果來診的抑鬱患者存在情感低落表現，又存在失眠症狀，我會詢問患者失眠持續的時間，是否只是入睡困難或者早醒，睡眠質量如何，晨起後是否存在典型的“晨重暮輕”表現，失眠期間對工作或學習的影響如何，是否出現了體重減輕的情況，是否出現了記憶力減退的表現，是否出現了腦子反應變慢的表現……等等圍繞失眠一系列的問題，可以揪出很多抑鬱症狀和表現。

當然，抑鬱症的診斷可不是我拍腦門子拍出來的，我們國家現在執行的是WHO釋出的ICD-10國際疾病診斷標準，抑鬱症的診斷也是按照ICD-10上的疾病診斷標準來衡量的。

當然在門診的時間一定是不足的，因為這是一種情感方面的精神障礙，確實可能存在掩蓋症狀，或者隱藏，所以其實最好的抑鬱症確診應該是在接受住院治療和觀察後，由住院醫師，主治醫師，主任醫師三級查房定診後決定患者的最終確定診斷，這個過程一般需要3-7天時間，因為我們需要讓患者的所有抑鬱症狀逐漸表現出來，更需要日常觀察患者的一言一行，以及內心體驗的表達情況。

這期間如果發現了確切的抑鬱症狀，也會透過與監護人的溝通，建議開展藥物治療的方式治療患者的抑鬱症狀。確實也有患者在住院期間經過仔細觀察和細緻查房，排除了抑鬱症的診斷後出院歸家的。

在醫學上，抑鬱症或者國際診斷名稱抑鬱障礙，其實是一種非常尋常的疾病，在我們身邊，平均每15個人就有一名抑鬱症患者，但來醫院看病的真的不多，很多人不理解抑鬱症有什麼好抑鬱的，但這不是心理問題，是疾病，是世界第二大疾病，相信科學，不要用自以為是坑害自己和身邊的抑鬱症患者，到醫院去看看吧。

很高興回答這個問題，對於一箇中度抑鬱焦慮症的自己來說，真的對那段時期很心痛，就像世界拋棄了你，你感受不到任何人的存在，每天都重複在自己的幻想中，悔恨中，糾結中，每天失眠，頭疼，一直困擾著自己而自己不知道自己怎麼了，身體莫名的疼痛感，呼吸困難，心裡發慌，氣短，整個人都快要瘋了。那種渾渾噩噩的日子，自己就像是一個行屍走肉，不知道怎麼在做什麼幹什麼，不知道今日是何日，也不知道自己該做什麼，腦子裡總是閃現出以前的畫面，他每時每刻都在纏繞著自己，就像一個魔鬼折磨自己，把自己折磨的筋疲力盡，痛不欲生，不知道從什麼時候開始自己開始變得不想動，也不想睡，生活邋遢，每天就躲在被窩裡，什麼都不想做，從我的世界裡都是悲觀內向，害怕每天活在擔憂的世界裡每天都在重複以前的往事和悔恨，每天都是失眠一個晚上要醒幾次，給自己的生活和工作帶來巨大的問題，不得已回家修養，於是到處去檢查去看，原來是頭疼去看頭部，然而軀體症狀可不是一個，等身體全部都檢查一遍還是沒有問題，這是碰到一個省裡來的專家坐鎮，聽到我說的這些問題建議我去做一個症狀分析一個測試，一旦人得這個病都會有一種羞恥感，不願意去面對，這個只能去正規的衛生中心，坐一些必要的檢查，來確診你是身體還是其他的，如果相對比較輕的患者還是建議做心理諮詢，基本上把自己心裡的心結開啟就好。，需要家人和自己不斷的理解，找一個愛好或者參加義工，去旅遊散散心，相對嚴重的患者來說還是聽醫生的以藥物和心裡想結合，藥物有個緩衝階段要按時服用千萬不可以隨便增加或者減少聽醫生的，基本上如果你對這個藥物適應的話也就是半個月左右就會見效果，其實相對於每個患者來說，藥物主要是來維持腦部缺乏的一種元素，主要還是自己能夠對自己包容對社會包容，不管以前自己怎麼樣是好是壞那都是過去式，我們不必要每天都去懊悔不已，一個重要的事情就是認知問題，就是自己得病認識不足，認為自己得病很羞恥，讓自己很自卑不敢見人，其實沒有從那個時候過來的人根本不理解那種滋味，他們認為你是在做作，認為你是在偷懶，認為你是為了達到某種事情，其實他們不明白自己也不想這樣，也非常討厭自己這樣，無奈自己又走不出去自己的怪圈，這個時候最多的還是需要理解與陪伴，說的容易可是誰又能夠陪伴自己走出去，我們要對自己的病有一個正確認識。我相信每個人都不敢相信自己會得這個病，可是儘管你多麼的對他有偏見，病始終是病，躲不掉，也趕不走的，有的人看不開走了。有的人繼續沉迷，對於勇於去面對自己的人，自己的病情，不在藏著掖著，而是正確的去看待它，有的人就說我什麼時候能好，這個疾病不是生理疾病。不是感冒，輸點液吃點藥就可以很快好的，要有長久打算，你越是在意它。它就越在意你，他越纏著你，有的人會說我身體總是不舒服，我想等身體好了再出去面對，可是這個軀體症狀不會消失他會一直存在，因為他不是生理疾病，他只不過是內心的壓力釋放不出來，用軀體症狀表現出來，我們要帶著症狀去生活去面對，而不是逃避，我們的心裡都很脆弱都很需要溫暖和生活下去的勇氣。。。。。

抑鬱症從本質上說是一種情感障礙，是情緒的感冒。

如果確診，需要的是即時到醫院做一個抑鬱量表，由專業的心理醫生確定是否真的患上抑鬱症，抑鬱症會呈現出長時間的心情低落，對周圍的事情不感興趣，悲觀厭世。

其次是是否對未來沒有期待，即使有也很少執行。

再次是是否出現抑鬱性木僵，不動不語不食，蓬頭垢面，渾身散發難聞味道。如果有以上症狀，並且經過抑鬱量表測試，心理醫生確定，就可以確診，並應用抗抑鬱藥物治療。

抑鬱症的人怎麼做到去運營檢查，這個是一件非常難的事情，因為呢，凡是患憂鬱症的人很少有人嘗，因自己有憂鬱症，有的是家人朋友說你可能有憂鬱症，你還罵別人說你有才有憂鬱症呢，我怎麼會有憂鬱症呢，所以呢他這種病不比感冒肚子疼牙疼一樣，自己感覺到非常明顯，自己第1步攜帶，其他的要去醫院給醫生看醫生心理問題，往往患病的人覺得自己沒病，而是說自己有病的人，你覺得他們才有病，這個事情就是說我們要。倒回來反省一下我們今天和以前有些什麼不同，什麼區別，那些是不是啊叮噹時間，和朋友的交往少了一點，說話也少了一點，等等你觀察你前後的變化話，你這樣才覺得自己是不是心理上有點問題，是不是要找一個心理輔導老師來問一下，等等這樣反反覆覆的經過諸暨人生的前後對比，可能呢，你就會決定要去醫院檢查一下自己是不是患了憂鬱症。

抑鬱症是一種情緒上的疾病，一開始症狀比較輕，只會感覺到悶悶不樂，對什麼事兒都喪失興趣，不願出門不願交流等！

如果發展到後期，就會產生軀體上的症狀。但這種症狀又是比較廣泛性的。得抑鬱症的人，因為對抑鬱症的認識不夠清楚，通常都說不上來到底是哪裡難受，因為他會身體的每個器官經常遊走性的不舒服。有時候表現在頭上，有時候表現在心臟上，有時候又會覺得胸悶，導致抑鬱症患者無法表達。經常是做了這個檢查再做那個檢查。但是到最後卻沒有實質性的器官病變。

在這種情況下就要考慮到精神心理科，經過心理醫生的診斷，最後確定是否是抑鬱症？到底是什麼原因引起的？

所以萬一得了抑鬱症，不要因為不好意思而不看醫生。以至於耽誤了病情。得了抑鬱症也不要害怕。在醫生的指導下會慢慢恢復的。

抑鬱症根本不是病!不管是抑鬱症還是焦慮症、恐懼症還是其他心理疾病的根本原因都是人生方向錯了！扭轉人生方向就會好了!我就是一個重度抑鬱焦慮症恐懼症康復者，曾經在黑暗中苦苦煎熬了一二十年，太痛苦了！那種痛苦是一般人無法理解也無法想象的，一波接一波，永無止境的折磨，心靈的折磨!靈魂的掙扎!失去所有方向！太痛苦了！看見高樓就幻想飛下來!看見懸崖就幻想跳下去!看見車子來了就幻想翻車!就幻想感受死亡帶來的快感!現在好了覺得生活如此美好！幸好當初沒有發蠢!其實關於心理疾病沒有職業年齡的區別!