我們生活在這個花花世界，瞬息萬變，為了生存，為了家人我們需要在外打拼，能夠在這個時代生存發展，真的很不容易。我摸每個人應該都會有心累的感覺，都不會例外，但是我們需要有合理的發洩方式來排解才可以，否則時間久了也會傷身。

心累的感覺，我們每個人都會感同身受。當出現心累的感覺時，需要正確的方式來排解。每個人都是獨立的，處理方式方法也會各有不同。那我們可以採取以下方式來排解:可以找三兩知心朋友大喝一場，前提是不要影響身體，不能影響第二天的工作，和知心朋友喝酒聊天，想說的都說出來可能會好些。還可以和家人在天氣好的時候去找個好地方野餐，和家人孩子一起放鬆一下，也是很好的改善方式。還可以和家人朋友來一場說走就走的旅行。

不管如何心累，我們應該正確的認識心累，要及時解決，不能堆積在心裡。無論出現什麼事情，我們都要保持樂觀，心態向上，只要有自信，有信心，我相信心累也會慢慢減少，生活也會越來越好。

生活不容易呀！所以我們需要更加珍惜自己現在所擁有的一切。每個人在生活中難免會遇到這樣那樣的困難和挫折，有時難免會有會心灰意冷時候，有時也會有感覺到心累的時刻，可以說這些都是生活對你的一種考驗，看你自己如何去面對如何去理解。

當在工作和生活中我們感覺到自己心累的時候，應該如何去處之呢？首先，放下自己手裡所有的事情，這個時候必須要放下，不要去給自己找任何放不下的理由。想想自己是不是很長很長一段時間沒有去品嚐美食了，想想自己想去品嚐一下什麼樣的美食，或者去什麼地方去品嚐地地道道的美食。

自己心中還有什麼是自己一直想去但是因為種種原因沒有去的地方，不妨現在去看看，找一兩個志同道合的好友，走出去旅旅遊散散心。到你曾經非常向往的地方，切身體會一下當地的風土人情，切身領會一下當地的山山水水，領略一下別一樣的風景，這何嘗不是人生的一次美好的體驗呢？

到現在身體還算健康的父母親身邊，盡到為人子為人女的一份孝心。一年又一年，父母親逐漸的老去，作為子女在這個時候應該多陪陪父母了，多為父母親做些什麼了，哪怕一點點的小事，父母親看在眼裡也會是那麼的欣慰呀！珍惜這段美好而又短暫的時光吧！在父母親的身邊重新體會一下小時候的自己，重新體會一下自己年幼無知的時候在父母親身邊的無憂無慮的生活。體會父母親對自己的無私奉獻無私的愛。你會更加感覺到親情的溫暖，感覺到父母親的偉大。

心累的感覺是不是沒有了，是不是感覺到人生充滿了希望。自己還有很長很長的路沒有走，振作起來吧，為了自己的人生，為了自己的事業，去努力去奮鬥吧。讓自己的人生更加的充實更加的精彩，讓自己走完這無怨無悔的人生。

當我心累的時候，很想痛痛快快的睡上幾天，沒有電話的打擾，沒有工作的壓力，就這樣安安靜靜的在床上躺著，什麼都不想，什麼都不做，讓心情放鬆，讓大腦清醒，身體累了可以休息，心累又該在那裡棲息？不求自己身價百倍，也不求自己成為名人，只求自己的家人衣食無憂，過得幸福，報喜只為了讓他們開心，藏憂只是想讓他們放心，自己心裡的苦，身體的累，只會在夜深人靜的時候，只會在一個人獨處的時候，長嘆一口氣，點燃一根菸，自己給自己安慰，自己給自己鼓勵。

成年人的世界沒有容易二字，心累了，表示你成年了

心累到極致的時候，反而不會多說一個字，不想跟任何人傾訴，只想自己一個人靜靜地發呆。或者靜靜的一個人聽著自己覺得舒服的安慰曲，明明很難過，卻不願拿出來向別人去訴說，男人的委屈，都是放在心裡，也許這樣自己會覺得舒服，累了，藏著。偶爾，真的想跟自己說聲對不起，都沒有好好愛過自己。