一、反映老人的特點和個性

老人有明顯的形象特點和生活特點。在形象上，應著重表現他們蒼勁有力、老當益壯、老有所樂的姿態。在生活上，應反映出他們的生活習慣和性格愛好。例如，表現老人悠然自得的健身活動。戴著老花眼鏡，看書、寫字、繪畫等。只有符合生活真實，將老人的特點和個性反映出來，攝得的照片才會感人。

二、及時記錄老人生活中有意義的片斷

為了透過攝影藝術表現老人，平時應該在生活中注意觀察研究，以便遇到一些對老人值得紀念的事情，不失時機地拍攝下來。例如，在老倆口結婚紀念日裡，為他們拍幾張留念照，無疑具有很重要的紀念意義。拍攝時，要求抓取和諧統一的表情，以顯示恩愛伉儷風雨同舟的深情厚意。如果給老夫婦胸前各佩戴一朵鮮花，更在形式上有助於揭示照片的意義。另外，年逾古稀老人對自己一年一度的生日，往往比青年人重視得多，因此，當老人誕辰之際，讓他端坐在具有長壽標誌的畫軸或有關實物前，或插有蠟燭的生日蛋糕前，給他留影，一般總是受到歡迎和配合的。

三、光線運用

拍攝老人，宜運用前側光，光比也可略大一些，這樣，容易表現出老人臉部的皺紋和質感，能將老人古銅式臉龐刻劃成油畫式的強烈筆觸塊面，使形象蒼勁有力。

四、動作姿勢

可從老人生活習慣中選擇典型的動作姿勢。例如，種草養花，閱讀書報，幹輕便家務勞動，作健身活動，伏案寫作等。拍攝時，應順其自然，稍加誘導，即可達到既典型又真實的要求。

五、照片基調

老人照片，一般宜用偏低的中調，有的也可用低調。這樣，容易表現濃郁、渾厚、蒼勁的精神氣質，並體現出老人的膚色質感。但也可用高調形式表現，使老人滿布皺紋的臉部顯示出“淡墨素描”的韻味。

微笑的時候，早晨暖陽下，老人與親人擁抱的時候，家人陪伴老人的時候，午後老人慵懶的曬太陽，老人在院子裡栽花種草，老人和寵物們玩耍

給老人攝影最大的困難就是，越是讓老人擺姿勢越不自然，所以總結以下小經驗，個人心得一起與大家分享：

1、半逆光，把被拍攝的老人一半處於光源和照相機之間。

半逆光可以使人物臉部一部分處在較暗的陰影中，因陰影遮蓋臉部的缺點。同時也讓人的面部有更強的立體體感，畫面面的生動，也彰顯老人更精神！

2、柔和的散射光，陽光透過遮擋物，不能直接射向老人，透過中間介質或經反射照射到老人身上。散射光明暗反差也較弱，光影的變化也較柔順，因此產生的效果比較平淡柔和，也能減少老人臉部的皺紋等不自然缺點。，也充分展示老人精神的另一面！

3 、用抓拍、連拍、偷拍的手法拍攝。

抓拍、連拍、偷拍都是為了趕“速度”，要在一瞬間抓住老人的神態、表情、動作。在老人不知曉的情況下快速地抓取其自然、生動、最有表現力的瞬間。為了完成抓拍和偷拍，相機應事先做好設定！

4、 給老人攝影可以在節日親人團聚時拍攝，這時老人最高興最精神，採取抓拍和偷拍，極可能一次不成功，透過連拍才會不錯過精彩的瞬間，從中選出精神和喜歡照片。

2020年4月11號

非常高興回答您的問題。

“命如南山石,四體康且直”。老人辛辛苦苦了一輩子，到晚年了，膝下兒孫滿堂，正是享受天倫之樂的時候。兒孫孝順老人的方式有很多種，其中，給老人拍照，無論是日常拍還是請攝影師專業拍，都是孝敬老人的一種非常好的方式。無論哪種方式拍，給老人拍照，拍的更多是歡樂，拍的更多是老人的精神狀態的外在表現。

一、拍照情景

1、拍對老人有意義的事件照片

辛辛苦苦大半生，老人經歷了太多太多，也會有很多有意義的值得紀念的人或事。當這種日子即將到來的時候，提前做好準備。當情景發生在眼前時，及時抓拍下老人的一靜一動，一顰一笑。這種特殊有意義的事件照片，最能反映老人的心境，拍出的老人照片就格外傳神。

2、拍老人的愛好特點的照片

老人到晚年，空餘時間多，要保持良好的心情和身體狀態，一般都有所愛好和習慣。當老人沉浸在自己的愛好中，或習慣性的專心致志做某件事的時候，及時發現，並拍攝下來，將老人的生活特點、神情狀態拍攝下來，這樣的老人照片就能打動人心。

二、拍照技巧

1、巧妙運用半逆光和正面光；

2、拍攝身體或面部特寫；

3、捕捉時機抓拍；

2020.4.11

我覺得人到老年,各種無法抗拒的生理衰老現象會接踵而至，原先烏黑的頭髮變白了，俊俏的面容變成了滿臉皺紋，昔日筆挺的背變駝了，等等。所以，為老人拍照，要拍出蒼老中的剛毅，表現老人不凡的風度和氣質。滄桑歲月在老人的身上留下了明顯痕跡，應儘量運用光線、拍攝角度來使他在照片上顯得年輕、精神煥發.以增強形象的典型性及畫面的吸引力和感染力。但也不宜把背景搞得過分豔麗、花俏，以免使主體顯得不協調。選擇背景應以簡潔、有意義且傾向於莊重的為好。採用前側光使老人顯得年輕，而背景則襯托著老人不凡的氣質。

在為滿頭白髮的老人拍照時切不可以淺色調作背景。因為發如銀絲是老人拍照時著重刻畫的外形特徵之一，要想很好表現這一特徵，在拍攝時就應選用色澤較深的景物作襯景，以深託淺，才能使其特點鮮明突出。

老人有他們自己的精神世界、生活方式。有屬於他們獨有的滿足和幸福。所以拍攝老人的題材很多。老人大多喜愛早起鍛鍊，呼吸轉清新的空氣，打打拳，練練劍，跳跳舞;閒暇時，老人們會聚在一起聊聊天;讀書看報也是一部分老人的生活習慣。抓住這些特點和個性，就能拍出符合生活真實的照片。只有真實，才能感人，這時表情的抓取顯得尤為重要，為了能把良好的瞬間攝人鏡頭，應以擺拍與抓拍相結合。

拍攝前，可先將拍攝要求交待清楚，老人聽後一般自會有相應的動作和表情反應出來。如果無法達到拍攝要求，在按快門前，應進一步“導演”，以激發老人的感情，使他出現理想的表情和姿態。不能只用簡單的“笑一笑”等諸如此類的話語，而是要讓其在回想與聯想中出現預定的神情，這才真實自然，才能符合拍攝需要。

如果此類辦法不行，可與老人談談他的興趣愛好，如養有寵物的老人，可與他念念“鳥經”、“魚經”等，誇誇他的寵物如何如何，他必然會想起養寵物的艱辛以及寵物給他帶來的歡樂。有了這麼多共同語言，當然有利於使老人在不知不覺中“進如角色”。也可拍攝老人與晚輩在一起，享受天倫之樂的畫面。

[給力][給力][給力]老年人由於難於抗拒的生理衰老原因，面板變得乾癟枯燥，皺紋增多，彈性減少，加之肩聳背駝，看上去顯得很不精神。所以要拍好老人照，其難度要比拍其他年齡的人大得多。不過技巧高明的攝影師，總是能調動各種技巧和手法，想方設法避開或糾正老人造型上的缺陷，努力美化老人形象，具體地說，可運用以下手法：

1.擺好姿勢

不少老人的外形缺陷是明顯的，如聳肩駝背，斜肩歪頭等等。如不加糾正就任意拍攝，必定效果不佳。拍攝前，一定要根據老人不同的外形，選擇不同的拍攝姿勢和角度。例如，要拍駝背老人的照片，可讓他擺一個正面端坐，專心讀書看報的姿勢，採用近景特寫鏡頭，這樣拍出的照片，可避免聳肩躬背的不良形象。再如拍大腹便便的老人照，可讓他坐一張寬大的沙發椅子裡，則可隱去其外形缺陷。

2.巧用光線

老人臉部面板松馳、皺紋多，如用光不當不僅難以淡化面部缺陷，甚至會顯得更加衰老。拍攝老人頭像，一般應採用半逆光和正面光。因用半逆光時，臉部的大部分都處於深暗的陰影中，能有效地隱去臉部的皺紋和鬆弛的面板紋路，看上去就顯得光潔，而鮮明的反差對比，能突出臉部的立體感，使人物形象變得生動有力。而用低角度的正面光時，可顯著地衝淡人物臉上的皺紋，使肌膚顯得飽滿，人看上也變得年輕，精神多了。

3.抓拍神態

人物表情，在人像攝影中是一個重要因素。一張成功的人物照，總是能巧妙地表達被攝物件各種特有的神態。拍攝老人照時更要注意這一點。如老人與小孫子逗趣同樂的慈樣神態，老人與友人懇談時的愉快神情，老人養花逗鳥時的安逸神態，以及開懷大笑時的表情等等，都是抓拍的極好時機，這樣拍得的老人照片，往往顯得神采奕奕，富有風采。

其一、注意提醒老人無論是坐姿或站姿都要挺胸，不要彎背。這樣拍攝出的照片顯得精神。

其二、注意老人的眼神變化，抓住最佳神情。

其三、注意引導老人面部向著光源，突出五官輪廓，展現最好的精神面容。

一、擺好姿勢。

不少老人的外形缺陷是明顯的，如聳肩駝背，斜肩歪頭等等。如不加糾正就任意拍攝，必定效果不佳。

拍攝前，一定要根據老人不同的外形，選擇不同的拍攝姿勢和角度。例如，要拍駝背老人的照片，可讓他擺一個正面端坐，專心讀書看報的姿勢，採用近景特寫鏡頭，這樣拍出的照片，可避免聳肩躬背的不良形象。再如拍大腹便便的老人照，可讓他坐一張寬大的沙發椅子裡，則可隱去其外形缺陷。

二、巧用光線

老人臉部面板松馳、皺紋多，如用光不當不僅難以淡化面部缺陷，甚至會顯得更加衰老。拍攝老人頭像，一般應採用半逆光和正面光。

因用半逆光時，臉部的大部分都處於深暗的陰影中，能有效地隱去臉部的皺

紋和鬆弛的面板紋路，看上去就顯得光潔，而鮮明的反差對比，能突出臉部的立體感，使人物形象變得生動有力。而用低角度的正面光時，可顯著地衝淡人物臉上的皺紋，使肌膚顯得飽滿，人看上也變得年輕，精神多了。

三、抓拍神態

人物表情，在人像攝影中是一個重要因素。一張成功的人物照，總是能巧妙地表達被攝物件各種特有的神態。拍攝老人照時更要注意這一點。

如老人與小孫子逗趣同樂進的慈樣神態，老人與友人懇談時的愉快神情，老人養花逗鳥時的安逸神態，以及開懷大笑時的表情等等，都是抓拍的極好時機，這樣拍得的老人照片，往往顯得神采奕奕，富有風采。

給老人拍攝時，正面往往正側面和半側面更為合適。相機最好平視或者稍微俯視，這樣避免脖子和下顎過於突出。鏡頭最好在85毫米到120毫米左右。

直射光線可以更好的表現老人的面部細節，如老人斑，皺紋。柔和的散射光線則相反，柔化了部分斑痕和皺紋。使之變得不那麼明顯，因為柔和散射光線可以替代其他光線掩飾老年人的一些滄桑面容，所以它是拍攝老人肖像最佳光線。

如果側面拍攝，最好暗部給予補光。

拍攝時還想進一步美化，在鏡頭前加上柔光鏡或者薄尼龍紗，這樣進入鏡頭的光線會有一定的擴散作用，對人物起到輕微柔化。

本來就顯老的或者是80多歲的老人，把他拍太年輕了就成“影樓婚紗”的效果了。假如老人滿頭銀絲你怎麼讓他“顯得年輕”？“顯得年輕”也得有個度，比如，實際80多歲的年紀，拍攝效果呈現出70多歲就可以了，有人50來歲就滿頭白髮了，一頭銀絲也不是年紀大的唯一標誌，不可追求極至。

如果僅從拍攝角度想辦法（不考慮化裝）我個人認為：

一個人的年紀可以從身體姿態（有的老人駝背）胖瘦、精神狀態、頭髮、面板和膚色表現出來，拍攝時儘量避免這些特徵突出，就能達到“顯得年輕”的效果。

1.胖瘦和頭髮，可以透過調整光線和拍攝角度減輕特徵；

2.身體姿態和精神狀態需要拍攝者去下工夫，我不熟悉被拍攝者的情況沒有發言權，但是，一般老人的脖子面板鬆弛，擺拍時要留意；

3.面板皺紋，可以透過鏡頭加裝“柔光鏡”或者後期製作時有限度的柔化和磨皮減輕。另外，在拍攝時避免大角度、單一用光和儘量減輕反差是比較明智的；

4.面板顏色：光源採用暖色調。溫暖的色調肯定對“顯得年輕”有好處，年紀的關係，老人的臉上缺少血色，冷光源容易使老人的面板顯得蒼白。

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光線充足時拍，用自然漫射光。要拍得氣色好些或者顯得不蒼老，可以用順光。儘量不用閃光燈。

ISO感光度儘量設定低一些。

用鏡頭長焦端

相機儘量與拍攝物件眼睛等高，不要太低。拍攝距離控制在50釐米以外，切記不要離被攝物件太近，不然容易變形

可用大光圈以取得小景深。

注意最佳瞬間的抓取。要叫“123”。

需要把老人稍微化化妝，就可以。另外最好選取老人在從事一些他自己喜歡的健身，繪畫，舞蹈，戲曲演出的時候，老人的精神頭自然而然就來了！

應該，儘量運用光線，拍攝角度來使他在照片上顯得年輕，精神煥發，以增強形象的典型性及吸引力和感染力，但也不宜把背景搞的過分華麗，花哨，以免以主體顯得不協調，選擇背景簡潔，有意義，傾向於莊重的為好，

給老人攝影怎麼樣拍的顯精神？

先了解對方的內心資訊.起碼觀察處面部表情衰老慢微笑快悲傷焦慮不安七情表現，

發自內心的開心流露開懷一笑！基本原則掌控構圖光源角色抓拍速度快慢精準！

老人心裡情緒低落失控焦慮緊張變化及大，總體來看善於發現觀察！不良的情緒表情時常抓拍到呵呵！

老人到了晚年腿腳不方便，歲月的蹉跎，駝背站立不挺拔給他們帶來許多困擾，皺紋早已爬滿他的面龐。那麼做為攝影師該如何拍老人才顯精神？下列用照片分析幾個拍攝的手法：

大光圈特寫

1.使用大光圈拍攝人物的特寫，大光圈小景深，背景虛化後突出人物的主題，焦點對在眼睛拍出“眼神光，人物狀態更加精彩。

45℃側光拍攝

2.利用45℃自然光的照射人物臉龐，形成鮮明的明暗關係，使人物的五官更加立體。這種用光的方式在人像攝影拍攝過程中比較常用，也是比較經典的用光手法。乾淨的黑色背景烘托出半人像的精氣神。那麼背景為什麼是黑色？因為光線只打在人物的上半部分，背景沒有受到光，背景與人物之間的光比大，所以就出現高反差的效果了。你也可找一個昏暗的房間，用一把手電筒照射在臉上拍一張照片就明白其中的玄機了。

不同尋常的用色

3.人物臉上濺了些五彩斑斕的顏料，非常規的用色打破了寸照的呆板的氣氛，給畫面增添幾分生機，豐富照片的內容。

抓拍人物表情

4.攝影師與模特溝通，仔細觀察老人自然流露的表情，抓拍燦爛的笑容。

側面角度拍攝

5.純側面拍攝老人半身像，勾勒出五官和鬍子的造型。畫面當中的雙手用刀刮頭上的死皮，老人的眼神好無畏懼感，堅定的眼神散發出信任的氣息。

顏色的對比

6.紅背景與老人身上綠色的衣服，形成冷暖色調的對比，面部的表情比胸前的榮譽勳章還要從容。

坐下拍攝

7.不是你拍的不夠好，而是沒讓模特坐下來拍照，透過場景物品的交代讓我們這對夫婦是做什麼的，生活雖然不意，但是他們臉上還是洋溢幸福的笑容。

服飾與道具的搭配

8.模特身上的風衣和墨鏡帶來了幾分年輕的氣息。拍攝人物四分之三身體，這也是時尚雜誌拍攝人物封面的手法之一，城牆的近大遠小透視原理，畫面更加的有縱深感。

縮小光圈拍攝

9.鏡頭調整為小光圈，拍出屋頂照射下的這道光，似乎照亮了艱辛人物的氣氛感。

運用好前景與構圖

10.虛化前景增加畫面的虛實對比，左二抽菸袋的老人被其他三個人圍住了，形成一個框架試的構圖，老人四分之三側身讓主體更為突出。

老人怎麼拍還有更多拍攝方法，拍的顯精神只是其中的一部分表達方式。

以上是個人觀點希望，對你有幫助！

給老人攝影怎麼拍的顯精神？

如何拍出老人的“精氣神”呢？以下幾點的建議能給您提供有用的參考

1、妝容修飾 這裡所說的妝容，並不是對老人進行可以的化妝，而是針對臉部出現的一些雜發、鬍鬚、眉毛、髮型、臉部清洗做適當的整理，面部做到清爽整潔就可以了。

2、恰當的服飾 一身符合老人氣質年齡的服飾，能很好地體現老人的精神風貌。可以根據老人一輩子的工作性質和本身的文化修養選擇合適的服飾。切忌把一些看似高檔或者誇張的衣服強加於拍攝的老人，那經常會造成”衣不合身“的違和效果。

4、 適當的引導，快速的抓拍 一般老人都是很少參加過正式的拍攝，拍攝時不免會出現緊張。如果是不是太正式的肖像照建議用長焦，利用老人和別人交談話題正歡的時候抓拍，此時老人的情緒應該是最飽滿的，最飽滿的情緒也就是我們通常所說的”精氣神“。如果需要在棚內拍攝比較正式的證件照和肖像照，建議攝影師提前和老人進行情感交流，增加和老人的親切感，去掉陌生感。在拍攝現場儘量保持只有攝影師和被拍攝者，方便有效的構圖交流，在談話中間悄然按下快門，捕捉老人狀態最好的一瞬間。

5、必要的”挺胸收腹“很必要 年齡的原因，老人的身體會出現勝利彎曲。無論在拍攝坐姿和站姿的時候，適當給老人強調”挺胸收腹“帶來的好效果，站直坐直人物就會顯得”精神“，這個除了老人的情緒飽滿外，也是很重要的一點奧！

注意了以上幾點，在拍攝老年人的時候基本都能得到較為滿意的照片，希望這些建議能給大家在拍攝老人的時候提供一定的幫助。

如何拍出老人的“精氣神”呢？

2.化淡妝，針對臉部出現的一些雜發、鬍鬚、眉毛、髮型、臉部清洗做適當的整理，面部做到清爽整潔就可以了。

3.準備一套或幾套符合老人氣質年齡的服飾，能很好地體現老人的精神風貌。服裝還要符合今天拍攝的場景狀況。也可戴一件或幾件符合今天拍攝的氣氛的配飾。

4.如果是膝下兒孫滿堂，正是享受天倫之樂的時候。兒孫孝順老人的方式有很多種，都是孝敬老人的一種非常好的方式。也是最好能拍上老人顯精神的照片瞬間時光。

給老年人攝影這4個技巧使他們顯精神！

技巧1：讓他們說話。通常認為他們應該在鏡頭前站著不動，不要眨眼或呼吸。你應該做的是徵求他們對照片有什麼特別的要求嗎？透過給他們選擇的機會，你會讓他們知道你在乎他們的聲音，而不只是為了拍照。一些老人不習慣大多數青年巳經掌握的姿勢和麵部表情。喜歡分享自己的故事。

技巧2：在你的照片中包括他們的親人。大多數老年人在有朋友和家人在場時感覺更舒服。如果可能的話，和他們的夥伴，朋友，孩子甚至寵物一起拍照。除了感覺被支援外，他們會更多機會忘記相機就在那裡。利用這個時刻來拍攝暖心的偷拍照片。

技巧3：給他們一些有趣的東西。你的照片不必只有坐著和站著的照片。一旦你發現你的拍攝物件最關心的是什麼，給他們一個機會在鏡頭前展現他們的技能。這可以是做飯，編織，和他們的寵物玩耍等。關注他們的長處讓他們覺得自己很特別。

技巧4：使用自然光線。盯著人造光看會很不舒服。與其用不自然的光線分散拍攝物件的注意力，不如白天給他們拍照。

如果你想捕捉到溫暖的色調，可以在黃金時間（日出之後或日落之前）拍攝。如果你想更冷色調，中午之後拍照。在陰涼處拍照，光線均勻，會讓老年人的心情愉悅。

你的照片越多樣化，就越容易捕捉到老年人自然珍貴的鏡頭！

A.擺好姿勢。不少老人的外形缺陷是明顯的，如聳肩駝背，斜肩歪頭等等。如不加糾正就任意拍攝，必定效果不佳。拍攝前，一定要根據老人不同的外形，選擇不同的拍攝姿勢和角度。例如，要拍駝背老人的照片，可讓他擺一個正面端坐，專心讀書看報的姿勢，採用近景特寫鏡頭，這樣拍出的照片，可避免聳肩躬背的不良形象。再如拍大腹便便的老人照，可讓他坐一張寬大的沙發椅子裡，則可隱去其外形缺陷。

B.巧用光線。老人臉部面板松馳、皺紋多，如用光不當不僅難以淡化面部缺陷，甚至會顯得更加衰老。拍攝老人頭像，一般應採用半逆光和正面光。因用半逆光時，臉部的大部分都處於深暗的陰影中，能有效地隱去臉部的皺紋和鬆弛的面板紋路，看上去就顯得光潔，而鮮明的反差對比，能突出臉部的立體感，使人物形象變得生動有力。而用低角度的正面光時，可顯著地衝淡人物臉上的皺紋，使肌膚顯得飽滿，人看上也變得年輕，精神多了。

C.抓拍神態。人物表情，在人像攝影中是一個重要因素。一張成功的人物照，總是能巧妙地表達被攝物件各種特有的神態。拍攝老人照時更要注意這一點。如老人與小孫子逗趣同樂的慈樣神態，老人與友人懇談時的愉快神情，老人養花逗鳥時的安逸神態，以及開懷大笑時的表情等等，都是抓拍的極好時機，這樣拍得的老人照片，往往顯得神采奕奕，富有風采。