不要想著別人的想法，為自己而活，自私一點，在意別人的想法就是為別人而活，為別人活了這麼久，卻焦慮而無助，還不停止嗎？為自己而活吧。不要想著如何討好別人，答主高三時和題主是一個狀態，這種情況長此以往就是生病，答主可以學著疏導自己，每次不開心的時候畫畫（關於自己，隨筆亂畫也可以），這樣有助於關注自己，疏導心裡的情緒，全部透過畫筆流出在了紙上。推薦阿德勒的《被討厭的勇氣》其實可能題主一時間不太容易接受新的觀念，可能在自己的狀態裡低落徘徊，但是多接觸一些新的概念，隨著年齡增長，自己腦海裡的儲備知識自然會告訴你什麼才是好的生活方式。不要害怕，記住，保持基本，做自己想做的就好。高三最重要的是勞逸結合。不要太為他人著想。這樣會導致自我意識過剩。你可以從上帝視角看，自己坐在一個熱氣球上俯瞰地面，你和你的同學和身邊的人們都是無數個小點，都在忙碌著自己的生活。你在他們的生活裡只佔有很少的影響，所以不用擔心別人不喜歡你，別人幾乎不會考慮這件事。還有就是，要記得，悅納自我。愉快的接納自己，無論優點和缺點，愉快的接納自己。

由於性格內向，和朋友說話都小心翼翼！我該如何是好。

性格內向的人是缺乏自信心，往往是完美型的。

總是在意別人的看法，不敢表露出自己的心境，不愛跟人家說話，應當適當的鍛鍊自己，可以試著自己跟自己對話，給自己打氣，在跟別人說話前，要想好要說的話，想說時一鼓作氣的說完，不要去看別人的臉色，說完後再聽別人的意見。

經常參加一些朋友的聚會，酒桌上多說話來鍛鍊自己，一般在酒桌上人們說話都挺隨意的，所以是鍛鍊你說話的最好機會。

性格內向與說話小心翼翼沒任何關係，為什麼要小心翼翼呢，是怕說錯話，還是不敢說話，又或是交流存在障礙。與陌生人說話小心翼翼可能還能理解，與朋友說話就沒必要了。你要邁出這一步，雖然我知道有點難，但是自信點，多看著自己的優點和閃光點，多接觸接觸人，別固守著自己的人際圈，多與人說說話，這些都是要你自己去做去行動，別人說再多再激勵都沒用，只能靠你自己去克服這個心魔，懂嗎？只要成功的走出第一步，以後的路就好走了，加油。

性格內向的人確實不善言談，但是和朋友交談小心翼翼或許是你不夠自信的緣故。

是朋友侃侃而談的時候不知道何時插話合適？他們討論一個觀點的時候怕自己表達的不合群？如果是類似這種的話，我覺得你首先需要的是認識自己。例如找出自己擅長或者感興趣的領域多多經營，多去和這些圈子的人打交道。如果開始不敢說話的話，就用文字交流。認可你的人越多，你就會越大膽。

我覺得每個人都有屬於自己的閃光點，你只有肯定了自己，才能慢慢的在交流中不在那麼小心翼翼。加油！

每個人都是為自己而活的，難道做什麼事都要看別人的臉色才能做事嗎？性格內向不是很大的問題，沒事的時候看看星爺的喜劇之王，在有事沒事和朋友多交流，不要一個人躲在一邊無所事事，最重要的是你內心要有改變這種現狀的決心，如果連這樣的想法都沒有，說了也是白說!

內向不是錯，是特有的性格品質。

有內向這個詞，就有它存在的道理。

和朋友，你可以靜靜的聆聽，偶爾提出一個兩個建議

既然說不出，那就努力做好一個傾聽者

但是對待朋友，稱得上朋友的朋友，咱們可以放開心扉，在現代利益的社會，有朋友真的是一件很難得的事，所以，朋友之間不會介意你的內向，而且理解你。

加油！

這個可能不是內相了。

這個是對於自身各方面不滿意導致的自卑，小心翼翼是怕失去這段關係，由此可見你是一個很重感情的人。但是如今社會不會因為你重感情而珍惜你。你要學會如何變得更有價值，更自信。

1.健身 身體是一切的本源，當你有一個健康的體魄的時候，你自然而然的就會抬頭挺胸，自信起來。

2.讀書 書本會開拓你的眼界，拓寬你的思維，豐富你的知識，優雅你的談吐。當一個人腦海裡充滿智慧，就會自然而然的談吐自然，自信起來。

其實吧！我們每個人受家庭，社會，成長，等各方面的因素所限制，都會有不自信的時候，這些都是後天可以改變的，經歷了更多之後，你會發現慢慢的自己隨著閱歷增加，都會變得成熟。

無論如何，保持本心，明確目標，堅持鍛鍊。你會變得越來越優秀。越來越自信，當一個人優秀自信的時候，身邊的朋友就不會成為你小心翼翼討好的對望，而是你暢所欲言的摯友。

我以前也是，不自卑，有自信，活出自己，生活不是給別人看的，不在乎別人怎麼說，只能相信自己，但是還是要胸有成竹，三思而行。