什麼鐳射、祛斑霜、面膜用來祛斑，都是瞎扯，都是治標不治本，買費時間和金錢！

要回答這個問題首先要明白為什麼會長斑。根本是因為內臟出了問題，內臟出現了淤堵，要想祛斑不管用鐳射、外塗霜、膜，都是堵得方式。只有把內臟調理通順了，外在斑塊就會自然消失，這才是根本。所以，醒醒吧，找到本，調好五臟才能根本祛斑。

其實平時做好清潔和補水保溼，斑也可以慢慢改善的。不是經常都有人說清潔沒做好，再好的護膚品也白搭嗎？其實這是非常有道理的。毛孔堵塞的垃圾沒有排出，通道沒有開啟，吸收不了護膚品，這是很多人會犯的錯誤，以及還不瞭解原因的人比比皆是。十斑九幹，沒有做好補水保溼的護理，面板的斑點會越來越嚴重。

我之前顴骨部位長了一些斑，平時只要好好敷面膜就發現斑會淡化，當面板缺水時，斑就會明顯很多，所以我認為斑跟補水保溼的關係也很大。後來我就用了更有效清潔毛孔的銀離子小毛巾粘溼清水替代洗面奶洗臉，後續再用皮防所開回來的美白淡斑功效的煙醯胺和熊果苷，結果發現斑已經基本上消退了，很開心。所以分享給你，希望你也可以把斑輕鬆淡化。

這個其實我深有感觸，因為我是從小就有遺傳性雀斑。我是讀初中的時候，臉上的斑就長出來了，夏天很明顯，冬天基本看不到。所以從那時候起我就很討厭夏天，也是從那時候起我想要祛斑，高一軍訓的時候，那時候沒什麼防曬霜，也不懂，就乾巴巴在太陽下曬，斑就越來越明顯，高二的時候有個同學帶我去點了一次斑，那時候不是藥水也不是鐳射，好像是用什麼燒的，點了之後，我感覺臉上就很少了，心想還是很有效，結果到了夏天被太陽一曬又出來了。就這樣一直到出來打工，那時候出來打工有點條件了，就買擦臉的，也去做過鐳射祛斑，那時候不貴，做下來幾百塊，就這樣又好了一兩年，那時候在工廠上班，有夜班，再加上調理不好，然後很不幸果然雀斑黃褐斑也出來了，就因為這樣，我就辭職了，回家修養，休養一段時間後，臉上氣色也漸漸好了，斑點還是有，不過不是很明顯，一直到結婚生小孩，面板都還是可以，可能因為這個原因，我孕期也沒有怎麼護膚，然後生完小孩，真的就像變了一個人，面板蠟黃，雀斑，黃褐斑又出來了，娃娃斷奶後，我也在祛斑的路上瘋狂被坑，看網上有人賣祛斑的，600多一套，只用一個多月的也買，某碧的淡斑的一瓶700多也買，那時候花了不少錢在化妝品上，但是還是沒用，前年我去做了一次藥水祛斑，他叫我全臉做完6000，我沒有做，因為在祛斑路上，我真的踩了很多坑，我只做了明顯得，果然，效果不好，不過，我現在面板不像別人那樣通透，自己的面板還是可以，至少斑點不是特別明顯，我現在也想通了，只要自己每天心情舒暢，按時護膚，內部調理得當，平時多鍛鍊，而且最重要的就是防曬，自己也可能會越來約好的。

我們的面板分為三大層，表皮層，真皮層，皮下組織，表皮層又分為五小層。斑大致的可以分為三類，表皮斑和真皮斑，還有混合型，表皮真皮都有。為什麼說斑很難去掉？因為斑生長在我們的面板底層，普通護膚品沒有辦法滲透到面板底層，更沒有辦法對斑點產生影響。

斑有很多種，雀斑,曬斑，黃褐斑，老人斑等等。

長斑的原因也有很多種，像遺傳，強烈的紫外線照射，身體原因，懷孕激素分泌，情緒，睡眠，年齡等等。

像袪斑霜和中藥面膜，這二種都是把我們面板表面的黑色素進行剝落，會傷害面板屏障。如果注意觀察，就會發現用袪斑霜和中藥面膜的面板都會很薄，容易發紅，面板非常容易過敏。鐳射是利用儀器把面板的黑色素進行打散，對於題主所說的這幾種袪斑方法，鐳射袪斑相對安全。做了鐳射袪斑後要非常注意防曬，如果後期沒有護理好，斑又會長出來。如果臉上斑比較多，也不可能袪乾淨。

總之，目前市面上沒有非常安全非常有效的袪斑方法。注意防曬，保持良好的心情，充足的睡眠，讓斑點儘量不要找上我們！

若每天使用的每件護膚品都含有防腐劑，重重相疊，日積月累，便會不斷增加肌膚細胞壓力，加劇氧化傷害，進而蠶食肌膚健康，導致老化、脆弱、過敏、色斑、痘痘等面板問題提前出現。

*the Pharmaceutical Society of Japan（日本製藥學會）研究結果顯示，即使是微量防腐劑，在日積月累使用下，會令面板細胞加速老化及變得脆弱

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這些都試過，作用不大，快速美白的對面板傷害也大，而且都會反彈變黑，奉勸祛斑的美女辣媽們謹慎選擇適合自己的祛斑方法！

任何護膚品，使用幾次就能改善到肌膚那是不是護膚品，那是激素產品。現在我身邊的朋友同學都很多人用一種自調的中藥面霜，它是7天適應，14天吸收，21天調理，28天開始見效果，一套剛開始可以用三四個月了，一套基本就可以有滿意的效果。現在看見她們都變得美美的，我也入手了一套，期待變美的那一天

臉上長斑是件揪心的事情，然而更扎心的是祛斑無果反倒爛臉。

感覺這幾年祛斑掉坑的人很多，商家經常包裝新名詞、新技術，不僅身邊有小夥伴受過罪，網上不少求美者也踩過雷。

01、塗抹類

而色斑不止存在於表皮，它就像一顆大樹，樹冠在表皮，樹根在真皮，面板的各個層次都有不同程度的色素沉著，靠穿透角質層都費勁的護膚品來祛斑，效果可想而知。

如果塗抹類的產品試了覺得斑確實淡了，那就要長點心了，裡面極有可能存在一些鉛汞等不好的成分，造成面板損傷，形成大面積的鉛汞斑、激素臉。

02、化學剝脫類

常見的就是藥水淡斑，這種其實就是透過強酸的方式去剝脫角質，當下可能感覺面板又白又嫩，但實際上面板已經受損了。

有點護膚基礎的人都知道，面板屏障對於我們面板的重要性。而大家最見不得的黑色素雖是變黑的關鍵，殊不知它同時也是面板的保護傘。

如果沒有肌膚屏障保護，皮下的黑色素會更加活躍，會分泌更多的黑色素，你的斑點也就反彈得更快。

面板一旦沒有辦法承受紫外線，到那個時候你的面板就變成敏感肌了，整個臉像燒傷一樣，紅彤彤的。

因此，我們一定學習一套科學的祛斑體系祛斑不能盲從

01、認清斑種

正確祛斑第一步是認準斑的型別，每個人臉上的斑都不太一樣，市面上的產品也不是量身定製，因此，大家一定要做個肌膚檢測，再來對症下藥。

VISIA面板檢測儀，這個儀器可以完全檢測出你的肌膚狀況、斑的性質，就算隱藏在肌膚底層的黑色素也無處可藏。

每個人臉上的斑點不同，斑點的種類不同用的儀器和方式就不一樣！

02、分斑分治

接下來就要靠醫生，一般情況下，只要找權威的機構、專業的醫生，進行治療就高枕無憂了。

可以根據不同人群，不同斑種，定製不同的祛斑方案，滿足全方位祛斑需求。

而永成醫美擁有一支專業能力過硬、經驗豐富的醫師團隊，能夠不傷面板、舒適、安全解決你的難題。

03、術後養護

首先，做好補水。

做完光電專案後，新陳代謝加快，面板對營養與水分的需求增大，因此，在治療後一定要大量補水。

其次，注意防曬。

尤其是現在紫外線都比較強，最好避免臉上的面板直接接觸Sunny，千萬做好防曬。

最後，保持心情舒暢及良好的作息。

祛斑切記盲目，想要有效祛除斑要遵從以下3點：

1、專業檢測，分型分治；

2、醫養結合，綜合治療；

3、嚴格防曬，身心調養；

那可就多了，之前上網查的什麼用白醋洗臉可以美白祛斑，因為成本簡單，我是真的有試過，結果才用了幾次就過敏了，還不如不用的好；還有還有雞蛋清面膜，塗完臉都幹崩了，還有很多很多其他的什麼DIY面膜，真不知道為啥子自己會信這些！祛斑真的不能信這些有的沒的，還是老老實實用祛斑產品會比較好，如果有條件的話也可以選擇醫美手段解決！