回覆列表
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1 # 健康身心1
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2 # 健康管理瑩瑩
謝謝邀請!如果是由於生活方式導致的糖尿病,唯獨透過建立健康的生活方式來治療,沒有提供生活方式的治療,是不可靠的。這就是我們大多數人忽略的根源。透過建立健康的生活方式,正確的營養飲食加運動做支援,調動身體的自愈修復功能,自己就是最好的醫生,食物是最好的藥物。
祝:健康快樂!
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3 # 屠龍53
諸如三高疾病是由多種因素形成的,每個病因都有所不同,所以不好治。就目前的研究成果,逆轉只是極少的患者,大部分只能控制。
對於糖尿病最好的辦法是儘早發現糖前期,越早發現越有利於逆轉。其中就是不能只檢查空腹血糖,當空腹血糖和糖化血紅蛋大於等於5.5就要警惕去做糖耐量試驗。我認為至少四類人每年至少要做一次糖耐量試驗:超重或肥胖者;中老年者;有家族病史者;高血壓患者。
不論是二型糖尿病,還是糖前期,或多或少都存在胰島素抵抗,所以減脂增肌、減重、飲食結構調整有利於逆轉或減緩疾病。說到運動鍛鍊,不應當一味地做有氧運動,而應當著重做健身,即擼鐵,有氧運動有可能會造成肌肉流失。
當你瞭解了什麼是胰島素抵抗,它對於糖前期患者發展成為糖尿病人起到了多大作用時,你就知道增肌多重要。糖尿病人也同理。
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4 # 中醫營養學導師
糖尿病本身的關鍵是,人體功能和堵塞的問題?可是很多人從來都不去解決根源!而是如何偷工減料,以感覺舒服為準去治療。卻沒有人學過感覺學,怎麼可能斷根!凡病沒找到根源,都難解決徹底問題的。唯有優學正確使用才會更好生存,關注我才能教你正確使用。
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5 # 王姐艾養生
調理任何疾患,都從改變體質開始。怎樣改變體質,只有給身體補充熱源,調節飲食習慣有關,生活習慣,如果這些做不到,西醫,中醫都無濟於事,只有從根本上解決問題,其實病能否治癒,完全在於自己的態度,是否積極
患病因素不同,治療方案也不同,首先了解病因,病機,家庭生活,經濟環境,因素,職業環境,個人生存能力因素,家族史病,治療經歷!