書籍是作者理論和實踐的思考，必值得學習和借鑑。但既然是人思考的產物，就有觀點的差異和深淺。既然是人去閱讀，也有讀者能不能駕馭的問題。

不說專業學者，就大眾讀者來講：

一、青少年提倡博覽，中年人則要精讀，不必趨同或趕潮，術業有專攻。

二、時尚的書籍易亂心性，隨性就是。而人文、歷史、哲學不僅厚重，更讓人端莊，多讀無妨。

三、引不起共鳴，生不了思考的書籍，硬著頭皮去讀，雲裡霧裡，裝潢門面，不要騙自己。

這個問題似乎轉換為：如何使閱讀一本好書產生更大的價值？這樣的問法可能更容易被人們理解。

這個問題是一個好問題，也就是一個值得閱讀者思考的問題。

人們都熟悉這樣一句話“開卷有益”。事實上，開卷並不一定有益，開卷也不菲一定會產生良好的作用或稱價值。

作為一個讀者，首先要思考這樣一些問題：

1、為什麼要閱讀；2、透過閱讀要解決什麼問題；3、如何實現高效的閱讀。

閱讀者在搞清楚和解決了上述幾個問題後，接著要做的就是要在閱讀過程中注入自己的獨立思考、心靈體驗和進行一些有針對性的實踐活動，加深對閱讀內容的理解，再進一步要做的就是自己的再度創作和將所讀的內容納入到自己的知識體系之中。

總而言之，養成閱讀好書的習慣很重要，但是閱讀的要點不再讀，而在獨有所得。

#讀書筆記#《寫作公式，新媒體寫作從入門到精通》共讀營第一次讀書筆記P5_10

很多人會經常訴苦：“很難把一本書讀完”“閱讀過程總是走神”“拿起書就打瞌睡，放下書就精神百倍”。。。。。。

《寫作公式，新媒體寫作從入門到精通》這本書中說這種狀況是因為沒有培養閱讀興趣，沒有體驗到閱讀的快感。

那麼究竟該如何集中精力讀書？答案就是需要心流，專注和冥想。

什麼是心流呢？

通常是指人專注於某種行為時所表現的心理狀態。是一種將個體注意力完全專注於某項活動的感覺。

因此我們如果在心流的狀態下讀書，不僅可以全情投入，還能體會到閱讀的快感。

那麼怎樣才能達到心流的狀態呢？研究表明，適當的做做冥想，可以幫助我們進入心流狀態。冥想可以幫助我們祛除雜念。最終將體會到放下一切，專注思考一件事情的快感。

可是最終到底如何做才能專注讀書呢？

《寫作公式，新媒體寫作從入門到精通》這本書中說集中精力閱讀一本書需要重點掌握4打要素：目標清晰、選書合適、精力充沛、環境舒適。

第一、目標清晰。作為成年人，讀書一定要帶一定的功利性。讀書的目的是為了解決問題；帶著問題去讀書，在書中尋找答案，閱讀的動力會更加充足。

第二、選書合適

第三、精力充沛

閱讀時如果沒有充沛的精力做支撐，肯定無法集中精力。為了提升讀書效率，應該每天安排30到60分鐘的體育鍛煉時間。

第四、環境舒適

讀書的時候儘量選擇一個環境舒適的地方讀書，並且一定要哦關閉手機，儘量放在另一個房間，保證不被打擾。

在這本書中看到這些觀點的時候，想想自己讀到自己喜歡的書的時候那個專注的狀態完全可以說是達到了廢寢忘食的狀態，記得初中放假的時候看小說可以一看看三四個小時一動不動，大人喊吃飯根本都聽不到。那個時候1角錢借書可以看一天，為了不浪費錢，無論多厚的書基本一天看完。所以讀書要專注，才有效率。

那個時候年輕，讀幾個小時都不覺得累，那麼現在年齡大了，精力跟不上的時候就必須加強體育鍛煉才可以。

現在社會看手機也成了一種病，這種病嚴重影響了我們的生活，幾個小時刷刷抖音，看看拼多多，時間一下子就沒有了。所以閱讀的時候一定要遠離手機。

我喜歡早上早起讀書。基本上晚上10點到11點睡，早上四點自然醒，不要鬧鐘，在兒子六點半醒來之前我有90分鐘的自由時間。這段時間是我的閱讀寫作時間。早起堅持340天了。要繼續堅持讀書寫作。

白天上班，晚上陪娃，還想寫寫讀讀，因此必須做好統籌，幾者兼顧，才能 不負工作不負家，不負領導，不負娃。

我們一起加油哦

最好的讀書，是不帶有功利心去讀。

最好的書，是看似無用的閒書。

問題的根本在於“價值”和“好書”這兩個方面如何判斷。

只要是讀自己喜歡的書，能夠給自己帶來愉悅，那就可以說是有價值了。當然，如果能夠在書中獲取其他更有意義的營養，那再好不過了，這是更進一步的價值。

對於“好書”的標準，每個人是不一樣的，根據個人喜好和專長不同，可能有很大差異。但總體來講，那些經過千百年沉澱還保留下來的經典之作，一般都會被認為是好書。

就我個人的觀點而言，想要有價值的讀一本好書，可以從以下幾個方面考慮：

1，用心精選好書。俗話說磨刀不誤砍柴工，在入手書籍之前，用心查詢各種資訊是很有必要的。包括大致的內容、寫作背景、作者情況、出版社情況、印刷質量等方面，都需要多瞭解，確定是自己喜歡的那種，再入手。這樣不至於浪費時間和影響閱讀心情。

2，安排充足的閱讀時間。好書是需要靜下心來，慢慢品讀的，所以充足的閱讀時間很重要，只有放下繁瑣的事情，全心投入到閱讀中，才能達到很好的效果。

3，適當總結。儘量能寫寫讀書筆記、讀後感或者是書評，這個過程可以幫助我們整理思路，進一步消化從閱讀中獲得的營養。