我家是六個月開始新增輔食的，因為我家寶寶本來腸胃就不是很好，就弄了一點米乳給他吃，還是以配方奶為主，而且喝的是有機粉適度水解蛋白奶粉，

根據世界衛生組織的全球餵養戰略，寶寶新增輔食一般是在六個月後，但不晚於六個月。新增輔食要遵循以下原則，第一要由細到粗，即食物的質地由細到粗糙;第二由少到多，即剛開始時給一種食物，逐漸增多到多種食物。在寶寶固定輔食後可逐漸停掉夜奶。

不要過早給孩子新增輔食，嬰兒的腸胃發育功能不完善營養食物營養的吸收，同時傷害寶寶的腸胃發育對對營養吸收的影響。

可以先選擇喂寶寶一些米粉，因為寶寶畢竟一開始吃奶的，突然給換成輔食的話，寶寶是很難接受的，所以家長要嘗試著把這些輔食先少量的喂寶寶，讓寶寶有一個適應的階段。喂輔食以後，奶粉還是要繼續的，輔食可以在寶寶正餐之後或者正餐之前少量吃一些。

另外很多寶寶在第一次吃輔食的時候，會出現嘔吐的現象，不要著急，這是正常的現象，因為突然就給寶寶換了口味，很難接受是正常的，過一會再餵給寶寶，就會好一點。最後寶寶吃的輔食，一定要保證新鮮乾淨。

潼寶新增輔食我是6個月就開始給吃的

最晚不建議超過8個月的，因為輔食不僅僅補充營養元素的不足，同樣也可以為過度到飯菜為主要的食物做準備的，更重要的是輔食的新增可以促進胃腸和代謝功能的成熟，對寶寶的健康是非常有益的。

品種：從單一到多樣

質地:從稀到稠

食用量：由少到多，建議從半勺開始，觀察一下寶寶，然後逐步增加的

性狀：由細到粗，建議每次只給一種食物，如果吃完沒有出現腹瀉，嘔吐，過3～4天再給，

蔬菜泥：胡蘿蔔、土豆、南瓜、西紅柿等

水果泥：蘋果、香蕉、梨等

穀類：含有高鐵的米粉

麵食：粒粒面

7～9月的寶寶

滿7個月之後新增末狀輔食如穀類，水果，蔬菜，還有新增雞蛋的話，記得從蛋黃開始新增，先從四分之一逐漸增加1個的，肉泥，肝泥等動物性食品開始新增

1歲的寶寶不建議吃的食物

蜂蜜、鮮牛奶、果汁、鹽以及一些調味品、瓜子、花生等

注意：不管給孩子吃什麼輔食，都建議每次只先吃一種的，觀察幾天在吃別的食物，因為如果寶寶出現過敏症狀，這樣可以快速找到過敏原的，還有就是最好白天喂的，以免孩子有不適，及時發現

我家小寶是6個月左右的時候給新增的輔食，第一口輔食是含鐵原味有機米粉，記得小寶當時用舌頭碰了好幾碰，有點不知所措的樣子，特別好玩。

當她習慣吞嚥米粉後，就加1/4的蛋黃，活在米粉裡，小寶喜歡雞蛋黃的味道；習慣雞蛋黃後，又加的菠菜泥，菠菜在開水中焯熟，用碾磨棒磨成泥放在米粉裡。

還可以把蘋果煮熟，用碾磨棒磨成蘋果泥，我家小寶很喜歡吃這個。

小寶寶吃輔食時，當想新增新輔食的時候，要一樣一樣的新增，新增完一類，最起碼過2～3天看看寶寶接受能力，包括排便情況，再決定是否新增。

純母乳的寶寶六個月開始新增輔食，

吃奶粉的寶寶和混合餵養的寶寶四個月就可以新增。

具體根據寶寶的反應和消化能力選擇。

每個孩子都有個體差異，新增輔食“應看嬰兒是否有要吃輔食的要求，而不是看幾個月該新增輔食”。

美國兒科學會認為寶寶出現以下徵兆就可以新增輔食了：

1）已經滿 4 個月。

2）當家人吃飯時，寶寶對飯桌上的飯菜十分感興趣。

3）能自己坐穩，挺舌反射消失，這樣的話，嬰兒不致於將食物推出口外。

4）自己會抓食物，並能放入口中。

需要提醒您注意的是：需要同時出現以上 4 點才建議新增輔食。

需要先新增富含鐵的輔食，因為 6 個月左右是寶寶容易發生缺鐵性貧血的年齡，大多數醫生建議先新增高鐵米粉，米粉的消化和吸收相對是比較好的。

第一天只新增 2 勺，之後在 6-7 個月之間慢慢增加並穩定到每天 40 克左右。

適應米粉大概 1 周左右的時間，就可以開始嘗試菜泥，果泥（不要太甜的水果，例如香蕉就不錯）和蛋黃了。

我是在朵兒5個月以後開始新增的。

先是給她吃的亨氏的米粉，就買的原味，然後自己往裡面加菜，先是各種蔬菜泥，然後是肉泥。

後來就自己煮粥，煮好後把菜泥和肉泥混在裡面。

水果方面我先是用勺子刮，蘋果泥呀，火龍果泥呀，香蕉泥呀各種，需要注意的是蘋果得買面蘋果，脆蘋果會有纖維，不適合剛新增輔食的寶寶。

開始出牙以後我就把蘋果切得薄薄的一片，讓她抱著，刺激她長牙，這時買的是脆蘋果，酸酸甜甜的，她很愛吃。

反正就是由素到葷，由少到多，有泥到碎再到塊。

我家寶寶四個月就迫不及待給新增輔食，初次新增鐵強化米粉，米湯，蘋果泥，香蕉泥，胡蘿蔔泥，菠菜泥，這個還是根據寶寶的情況吧，有些寶寶吞嚥功能比較好，嘴巴比較饞看大人吃東西就想吃，這時候就可以少量新增嘗試味道。

正常的話是4-6個月都可以。可以根據孩子實際情況，比如出現挺舌反應，對大人飯菜感興趣這些都是可以開始新增輔食的訊號。

4個月，注意不要給寶寶吃太多輔食影響餵奶，要補充營養全面一些，給他喝奶粉也很重要，要選擇營養配比全面的，比如聖元就行。

當寶寶4個月以後，在寶寶沒有舌擠壓反射後，就可以吃輔食了。寶寶第一口輔食最好是高鐵米粉。

舌擠壓反射：就是寶寶用舌頭把食物往外推，寶寶還不會用舌頭把食物放在嘴裡的任何地方，從前面運送到後面，然後再嚥下去。

當寶寶四個月以後，可以嘗試用勺子弄一點米粉（稀一點）蹭到寶寶牙床上，如果發現寶寶還不會用舌頭併吞嚥進去，那就兩週以後再試一試。

寶寶最早4個月新增輔食，最晚8個月。如果八個月寶寶還不新增輔食，那會使其極大的減少對食物的好奇心理，因而更容易出現餵養困難的問題。

喂輔食時，需要注意：

1、當寶寶累了、煩躁或者心不在焉時，最好不要喂寶寶，此時寶寶很有可能不會接受輔食。在這個時候的寶寶的主要食物還是奶，所以有時候寶寶會吃輔食，有時候不吃，這都是正常的。

2、要觀察寶寶愛吃什麼，不愛吃什麼，不要強迫寶寶。可能這個時候寶寶不愛吃某個食物，過一段時間他就會接受了，所以媽媽不必在意。

3、要喂寶寶可以接受的顆粒大小的輔食。寶寶剛開始吃輔食時，米粉一定要按照說明沖泡。

我們寶寶吃的是母乳，六個月的時候給他加的輔食，不過輔食吃的不多，所以也給他喝奶粉，喝的是乳鐵蛋白強化新增的剖蓓舒

我家寶寶五個半月就開始新增輔食了，第一口是高鐵米粉，當然還是以母乳和奶粉為主，吃了十天左右的米粉之後，又開始逐漸加入蔬菜泥，例如，南瓜，西蘭花，山藥，胡蘿蔔這種富含膳食纖維和維生素的蔬菜，每天吃一次，一般是上午喂，而且每次吃完就要喝溫水，新增輔食之後的寶寶每天要補充一定的水分，母乳寶寶六個月之前基本不需要額外補水的，現在馬上八個月了，準備給寶寶吃肉泥，魚泥，豬肝粉這些了，營養更全面，還有提醒一下，一歲以內的寶寶最好不要額外攝入鹽和糖，還有果汁也儘量不要喂，可以把新鮮的水果放在咬咬樂裡面讓寶寶吸的，總體來說給寶寶做輔食還是挺簡單的，網上也有好多教做輔食的影片，沒事就可以多研究研究啦！另外再附上其他寶媽分享的6到12個月的輔食日曆，可以參考一下！

我是6個月開始給寶寶新增輔食的，第一口吃的是國際媽咪上的世界最好高鐵米粉，寶寶很愛吃，後面又陸陸續續買了喜寶，嘉寶等牌子米粉，還有果泥，蔬菜泥，國媽家一站購齊，很方便。我還聯絡國媽客服，領取了輔食大全，更是詳細到每天吃什麼輔食哦。