家庭冷暴力特徵有：

1、漠不關心

2、將語言交流降到最低限度

3、惡語中傷、冷嘲熱諷

4、停止或敷衍性生活

5、對家事完全不負責任

由於冷暴力既不見血也不見傷，是典型的隱性暴力，因此很容易被當事人用“我們在鬧彆扭”一語帶過，而忽視了它對自己的身心所產生的巨大傷害。

事實上，研究顯示，在出問題的婚姻當中，冷漠不語比大吵大鬧對婚姻的傷害更大，更容易導致婚姻破裂。哀莫大於心死，心死了，婚姻自然無力求生。^

冷暴力表現在家庭、工作單位及學校等，直接造成了許多的社會悲劇，可以說冷暴力的過多出現與人心的冷漠、情感的淡化有這直接的關係的，所以人們只有不斷提高自身的道德觀及不斷完善自我的情感修養才能儘可能地避免我們的生活被冷暴力所破壞，從而使我們的生活更加和諧。

真的超級討厭冷暴力的人有木有？誤會就是因為不解釋造成的，而長期不解釋那就會讓誤會變得越來越深，這簡直比直接吵起來還要可怕，因此最後的結果一定是兩個人分道揚鑣。其實冷暴力真的是一種很不健康的戀愛方式，有什麼事情不能好好說清楚呢？為什麼非得用冷暴力呢？兩個人都憋著，那怎麼去解決問題呢？真的讓人很難受，下面就來扒一扒這樣的4星座。

1：天蠍座

天蠍座是一個特別擅長冷暴力的星座，他們有什麼話就憋著，不跟人說清楚，你問他，他就說“沒什麼好說的”，試想這樣的次數多了誰受得了？都說談戀愛，如果不好好談，那又怎麼戀愛呢？如果老是冷暴力，那就一個人待著吧。

2：獅子座

獅子座有什麼話就老是憋著，一個字都不說，你問他，他也不說，真的很讓人難受。有時候你就在想為什麼要跟獅子座這樣的人在一起？他們老是讓你受傷，讓你心痛，而且老是冷暴力，簡直就是找虐，真是想不出有什麼理由跟他們在一起的。

3：天秤座

天秤座一生氣就不說話，你問他什麼他也就憋著，就不跟你說清楚原因，真是太讓人煩了。但是你又拿他沒辦法，因為他們就是這樣的性格，特別自我，總覺得對方不會離開他，所以他們肆無忌憚，一句話不對就要離開，並且一句解釋都沒有，而且從來不主動低頭。

4：摩羯座

摩羯座很擅長用冷暴力，這跟他們內向的性格有關，他們一遇到問題就逃避，不主動去解決，一般人肯定受不了。所以說摩羯座的情路也是相當坎坷的，一路走來沒有人理解他，而他也非常苦惱為什麼遇不到一個對的人。

兩性關係相處，除了甜言蜜語吵架拌嘴在所難免，尤其婚內更是會突出兩個人性格的弊端，吵架的時候，什麼情況下最可怕？時代網路成語有句叫做，”男默女淚“也就是說在兩個人發生矛盾的時候，男人最怕受不了的是女人的眼淚，而女人最恐懼憤恨對方的沉默。

男人面對女人的眼淚會有種無措感，男性骨子裡有種自我意識，那就是欺凌弱者會顯得無能，而在眼淚面前，除了熱戀階段裡的疼惜，在後期更會有種自我形象的維護。而女人為什麼怕男人沉默？因為溝通表達產生的是一種情感的連線過程，而沉默恰恰是斷絕了這條橋樑的連線和暢通，不僅僅是冰封了關係，更是將兩人的關係拉開了幾座山的距離，情感的遙遙相望，使人最是痛心。

有科學家對於男女的大腦做過研究，在衝突出現時，男人被啟用會以左腦執行為主，而女性則是雙向區域，另外在情緒處理方面，人腦深處有個叫“杏仁核”的部位，可用於調節情緒。男性的杏仁核與大腦中負責語言的區域聯絡較少，以至於本就溝通性低於女人。這也是為什麼女人都是吵架高手的原因，因此生理因素，女人本身就需要更多的溝通傾訴，來緩解情緒解決問題。

那麼造成冷暴力原因之一，也會有天性的誘因，隨著年紀增加，男性會對於天生的不足而產生逆反心理和暴脾氣，但礙於怕激發戰爭，從而又反覆壓抑，因此就會以冷暴力來互動關係。

其次，男人也會有他的小心思，在男性思維下，他會視這個過程為權力鬥爭與尊嚴地位的捍衛，與此同時，意識到了女人因為不溝通而產生的憤怒，所以男人會利用這個方式來懲罰教育女人，其目的就是想讓對方長記性，獲取局面的掌控權利。

所以往往在女人毫無心機只是與男人談感情，試圖用交流來化解問題儘快恢復甜蜜的時候，男人卻在跟女人玩權術。久而久之，直到女人死心，戰術性繼續關係，對方卻又未必能夠贏得最後的“勝利”

在遭受冷暴力之後，很多人會想要放棄，結束這段感情，確實，這是解決冷暴力最好的一個方法，但是，除了分手，你還有其他的選擇。

找出產生冷暴力的根源在解決問題之前，首先你要知道問題的根源所在，為什麼他會對你冷暴力？是你們的感情出了問題？還是他自身的問題？他心裡的訴求和需求又是什麼？

對症下藥，永遠是解決問題最好的方法，如果你找不到冷暴力產生的根源，盲目處理，不但浪費了時間和精力，稍有不慎，甚至會讓你們的感情危機加深。

靜下心來，回顧一下你們之前的吵架和衝突，從中，你會更容易找到問題的根源所在。

認清並且接受現狀感情中沒有單方面的受害者，誰都不是無辜的，在遭遇冷暴力的時候，不要只把自己定義為受害者，而把他當做始作俑者，更不要因此而控訴他、指責他，你這樣做，只會進一步惡化你們的關係。

負能量從來不會解決任何問題，只會把事情演變的更加糟糕而已，此時你需要認清現狀，並且接納他對你施加冷暴力的事實，坦然接受你們之間的問題，不要把預期放到太高的位置。

想要挽回愛情，離不開兩點：接納現狀，不要把感情過多寄託到對方身上。

提升自身價值提高自身價值這件事，應該長期保持下去，而非在挽回的時候臨時抱佛腳，雖然說在挽回的時候提高自身價值很有效，但如果你能夠長期保持自身的建設，你們的感情問題也會減少很多。

事已至此，你再去指責、抱怨也都沒用了，他已經對你持有否定的態度了，所以此時你要做的就是及時調整好情緒，然後投身於提升自身價值中來，做好你該做的，既要解決自身問題，又要提升自身魅力，透過自身價值的提升來引導他做出改變。

深入溝通溝通誰都會，但好好溝通可就難了，情侶如果能夠做到好好溝通，至少能解決三分之二的感情問題，但這麼簡單的一件事，從來都不被重視。

溝通不好，問題隨之而來，衝突加深，爭吵不休，這直接導致了感情出現裂隙，也是冷暴力產生的一個原因，想要化解冷暴力，你需要跟他好好溝通，不要再帶著你暴躁的情緒去跟他溝通，把話說開了，很多問題也就迎刃而解了。

有一點冷暴力的意思在裡面。

但是如果你的男朋友愛你的話，這點冷暴力是可以被包容。

但是切記，情侶之間偶爾的吵鬧是情感的催化劑。如果經常吵鬧，相信不管是你男朋友還是你自己都會感到疲憊，最後就有可能會分手。

個人建議是吵架了，最好不要冷暴力。因為冷暴力是最不能解決問題的。你自己生氣糟心，男朋友也在懷疑人生。我前面說的吵架是情感的催化劑是建立在情侶兩人認真的分析吵架的原因並將其解決的基礎上。

吵架是一個磨合的過程，情侶最終的目的都是生活在一起的。因為發現了彼此的不同，所以才會吵架，然後再去解決這個問題。一吵架就不理，這其實是一種逃避，並沒有從根源上解決問題。問題沒有解決掉，下次碰到了還是會吵架，形成惡性迴圈。

絕對是冷暴力。

不管是男方還是女方，一吵架就生氣不理人的，對對方來說都是冷暴力。尤其是做錯了的那方，心裡更加難受，內疚，急切又不敢主動。久而久之會積攢很多難以言說的矛盾。

不理人最好別超過一天，兩個人相處，需要磨掉各自性格上的尖刺，是要相互“磨”的。不理人不說話這樣的冷暴力，會很傷害對方的。

祝好~~

生氣不理人，是屬於冷暴力，我覺得兩個人能在一起是緣分，能好好相處下去就好，不理人時間別超過3天不然，不然感情會淡了