談戀愛是兩個人的事情，首先都應該付出。你覺得自己累，也許是相比於對方，你付出的更多。其次都應該有責任感，也許對方沒有承擔起這份責任，所以你會覺得沒有安全感、壓力大，覺得很累。再者應該要互相理解，缺少溝通，容易猜疑，有了猜疑就容易不信任，不信任會患得患失，心裡想的多了自然就累了。

試著去換位思考，多想想對方不易的地方。進行有效的溝通，一起發現感情上存在的問題然後去解決它。

談戀愛有兩個前提：

1.和對方在一起你快樂

2.對方和你在一起他/她快樂

如果不是基於這兩個前提而談，有可能就是交易，所謂的用別人的時間來打發自己的寂寞，或者用別人的付出來填滿自己的空缺。反之亦然。

很多人陷在自我無法獨立的慣性中尋找別人的力量來拯救自己。對方被榨乾，或者自己被利用。所謂越缺什麼越抓住什麼，也就越容易失去什麼。

基於以上的問題，我建議樓主從以下方面找原因：

1.我快樂嗎？我的快樂來自於什麼？不快樂來自於什麼？

2.我有經常掛念的人嗎？我有多久沒聯絡他了？他現在好嗎？我要拿起電話和他嘮嘮家常嗎？

3.現在的生活工作我喜歡嗎？我每天都精力充沛的去過好每一天嗎？如果沒有，那我要馬上換自己喜歡的環境嗎？

還有更多的自己覺醒的方法，可以詳細交流。女性的話可以看下《風的新生活》來看看怎麼重置沮喪的生活。

跟對的人談戀愛，那一定是甜的。。

如果你談過很多戀愛，一直都是累的，你要反思自己。

先反思自己，做出改變，提升自己。。改變了很多，得不到迴應，你遇人不淑。。相信自己總會遇到那個對的人。。

你相信因果嗎？相信就對了。。有些事，你必須得經歷。。