回覆列表
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1 # 廣東de寶寶
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2 # 愛分享—圍裙媽媽
備孕期間吃燕窩很好呢 如果條件允許 整個孕期也應該堅持吃燕窩 我之前知道一個“小仙燉鮮燉燕窩”還不錯！你可以瞭解下 希望可以幫助到你！
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3 # 創業的魯夫
備孕期間吃燕窩是很好的，我買的燕之屋，因為燕窩性平味甘，優質燕窩含有的唾液酸高達10%左右，可以提高孕期抗病毒的能力，花3個月將身體調理到理想情況以後就可以著手備孕了，所以如果有條件的話，建議在懷孕前三個月每天一份燕窩。
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4 # momo生活志
我是一名寶媽，小孩今年一歲7個月。我孕期是一直在吃燕窩的，燕窩的營養確實很好，提升抵抗力，而且對於胎兒的大腦發育也是比較好的，不過吃燕窩要堅持，不堅持的話，作用肯定是不明顯的。
我的寶寶出生當天，身上非常乾淨，而且面板也沒有褶皺，沒有出現黃疸、溼疹，最重要的寶寶的抵抗力也非常好，雖然這些可能不完全是吃了燕窩的功勞，但有一部分應該是。
所以我一直推薦身邊的準媽媽，有條件的話，一定要吃燕窩，孕期對食物的品質要求一定是比較高的，也有很多寶媽怕買到假燕窩。如果家裡條件允許，怕麻煩的可以選擇速食燕窩或者買白燕回來自己燉；如果條件有限，但是又想堅持吃的，可以選擇買毛燕，但是毛燕挑毛會比較麻煩，可以根據自身情況去選擇。
我一直買的有兩家，一家是嫦小燕，一家是鳳之純，聽不錯的，推薦你去看看。
以上是我的個人建議，希望可以幫到你
懷孕後，身邊很多人都說吃燕窩對胎兒的健康發育有好處，也能為產婦的身體提供足夠的營養。燕窩有促進細胞再生的作用，也能促進人體的生長髮育。在熬製燕窩的時候，也可以和雞湯燉一起，這樣營養物質就會更加的多。
在挑選燕窩的時候要注意好的燕窩看起來都比較乾和脆，很容易出現折斷的情況，顏色是淡黃色的。燕窩的種類分為很多種，選擇大廠家的還是比較好的。
推薦營養最豐富和價效比最高的天賜福燕三角白燕，懷孕前三個月就開始吃燕窩，不僅能使孕婦身體強健，還能使寶寶出生後身體強壯、面板白皙。
如果身邊有熟人賣魚膠和燕窩的，建議孕媽魚膠和燕窩都可以吃，燕窩市面上有很多漂白的，孕媽最好是找正規廠家或者熟人購買，這樣吃得安全也放心。