其實每一個人都帶著負能量，只是有些人能夠用樂觀去改變，有些人的心理不足以去抵當，對於他們，我們應該理解和諒解。用自己的正能量去改變他們的世界觀，而不是害怕被他們的負能量所影響，人生會遇到很多帶著負能量的人。有時候一些人更是無法避免的接觸，所以當你習慣用正能量去改變一個人的時候，以後的生活中遇到這樣的人，你會變得更加從容。

對一個長期生活在負能量家庭的人來說，只要你渾身充滿了正能量，你不懈努力的去奮鬥，去做好一件事情，在這樣的情況下，負能量的人也會被帶動的。

我和我的老公就是這樣，他很容易滿足，他覺得有吃有花就可以了，不用那麼奔波勞累。可我就不一樣了，我認為人活著不是為了能吃飽穿暖有錢花，而是為了做更大的事情，成就更大的事業。在我的帶動下，他也越幹越有勁，變負能量為正能量了，所以才有了我們今天的幸福生活。

這個問題非常好。事實上現在家庭當中以負能量為主的非常多。

應對生活當中的各種壓力。我們每一個人的內心深處都有一個安全島。這個安全島是自小，你從出生就開始慢慢建立起來的。

你現在好像記不住是因為你的記憶中心海馬迴裡。在你小的時候並沒有成長起來。你的記憶都存在分散的腦細胞中。你不能有效調動出他們來使用。但你一定遇到問題時，他們都會潛移默化地起作用。比如你看問題的方式是絕望還是希望？同樣一個問題，你是看到了他積極的一面，還是總關注他消極的一面？

一個父親送給孩子禮物。兩個孩子都是男孩兒。一個男孩兒收到了一輛腳踏車。但他看看外面的大雪紛飛，他的頭低下了。生氣地說，下這麼大雪也不能出去騎呀。買了也沒用。另外一個孩子的禮物。開啟後都是馬糞的味道。看一看也真的是馬糞。但這個孩子沒有沮喪。他趕快跑到爸爸面前。高興的說，有了馬糞就有了馬，快把小馬給我牽出來。這就是積極與消極。

為什麼孩子會學習積極與消極？你看這兩個孩子在同一個家庭。一個是希望一個是絕望。這與他們自己的業力有關，在他生生世世的積累中，有的人總是看到希望的一面。我的人生都到了低谷，就如在一口鍋的鍋底。我已經沒有救了，可另外一個積極的人會說。你已經到了最底下，你現在向上面爬。無論你向哪一個方向爬都是前進，這時你到得到了心靈的解脫，更加的放鬆去前進。

弗洛伊德和他的女兒都研究了人的自我防禦心理狀態。其中最優秀的防禦方式是幽默和昇華。這就是我們常說的正能量。我的意思是說這是真正的正能量。而我們放眼現在的影片及其評論中。所謂的正能量根本就不是正能量。也就是這個問題提到的長期生活在負能量當中。其實他嘴裡還說自己是正能量！

昇華是我們人類。最好的一個武器。也是我常常希望大家學習中華文化的關鍵點。因為中華文化的正能量給我們帶來昇華的智慧。能夠看到事物的另外一個方面。使你不那麼消極，沒有了負能量。比如，我講課時常問滿天的烏雲，你看到他的正能量了嗎？烏雲的背面仍然是陽光燦爛。這就是典型的昇華。

我用很多時間來回答這樣的問題，就是希望看到的朋友。能夠真正的明白，在我心中的正能量就是老子《道德經》中的三寶。慈，儉，不為天下先。無論你在負能量的環境中感受到多麼的掙扎。無助，痛苦，煩惱，壓抑，死亡。請你慈悲的看待這個世界。尊重每一個生命。請你愛惜你身邊的任何一樣東西。謙虛下來。請你不要再去爭鬥。用無謂的掙扎去逃避自己的苦難。從向外去爭鬥轉為向內去反省自己。懺悔自己。我這幾天要寫幾篇關於自我懺悔的文章。在法寶壇經中有專門的論述。《聖經》中也有。

下面是我寫的書法道之三寶。

容易心情壓抑！自己和家人都需要調理心態！儘量剋制自己的不良情緒，若有頭暈，苔白，疲勞乏力，做事力不從心夜尿多等等，可按摩少府穴30至50下，也能緩解不適！若舌苔黃，囗苦口乾舌燥，脾氣大，便秘，尿黃，則按摩尺澤，神門，復溜，大都，太沖，足臨泣，幾天後心情就會有解變，祝生活順風順水又順意！

很容易感到自卑，不管外表看著多麼灑脫但是心裡肯定會感覺自卑的。而且孩子還會缺愛，本性善良的孩子很容易因為別人的一點關心而被騙或者被傷害。

如果長期生活在負能量滿滿的氛圍裡，會讓整個人慢慢變的頹廢，不自信，感覺做什麼事情都做不好，整天都會怨天尤人，自己也沒有信心再去努力了

家，是我們生活工作棲息的港灣，誰都願意自己有一個溫暖幸福而又愉悅歡樂的家園。家的氛圍是靠我們每個成員去營造創造和維護。對於個別人員消極的負能量，家人之間要常溝通，以釋解壓力或誤會，及在外邊不高興的情緒帶回家。家人之間要包容、理解、體諒是要講親情的，不較真，不攀比，互相關心，互敬互愛，每個人都要有一顆平和的心態，環境造就人，我們都做正能量的人，家的能量就能煥發一新的。

一般如果有這樣的環境，會把我們也影響成一個自卑負能量的人，這就是原生家庭的影響，所以環境對人的影響很重要，尤其是家庭環境！如果你也在這樣的環境中，請努力積極向上，不要讓自己也活成一個負能量爆棚的人。

一個孩子如果長時間生活在負能量的家庭，對於他（她）的最大的傷害就是性格上的扭曲。

我認識一個孩子，是一個已經三十歲的女孩了。她從小就是在一個充滿惰性，良好家風的家庭。在她成長的歷程中，她的母親從來就沒有誇讚過她，不論她幹了什麼值得表揚的事，她母親都會以一種不信任的口吻加以否定。

俗話說，三十歲而立，但是在這樣的家庭中長大的這個三十歲的姑娘，不但生活上沒有立起來，便是工作也不能正常地尋找和投入。

大學畢業之後，因為她的學歷只是一個大專生，所以在找工作時就非常的不容易。

艱苦一點的工作她覺得委屈了自己的身份（僅僅一個大專生，卻覺得自己是人群中的佼佼者）她不去。

而工作環境好一點，工作狀態優越一點的，人家又不用她。所以畢業七八年了，沒有一份工作能夠被她幹上一年的。

關鍵沒有工作，她也不著急，而是伸手同母親要。如果母親就此批評她，她就會滿臉無賴地頂撞母親：“你和我爸都有退休金，反正你們也花不完，我花一點怎麼了？”

就是這麼一個三十歲的人，對於自己的前途居然一點急迫感都沒有。

在年節假日大家都回到爺爺奶奶家時，聚餐時間一到，她就會跑到桌子邊上，將頭伏在桌上，仔細看看哪個菜是她最愛吃的。看準了之後，不管桌上都有誰，她會把那倒菜搬到自己面前，只顧自己享受。

這樣的成長經歷，這樣的處事狀況，導致這個姑娘到現在還是孑然一身。

因為每個與她相處的男孩，只要幾次約會，就再也不出現了。原因很簡單，就是她不但不懂處人規矩，便是最起碼的家務活也做不了。

這個在負能量家庭長大的孩子啊，算是徹底廢了！

一個長期生活在負能量家庭的孩子，會感覺到痛苦、壓抑、煩躁、孤單，也會對自己不認可。

1、每個孩子的大腦不僅有先天遺傳的因素在，也會受到生長原生環境的影響，後天的語言環境和對待方式，會塑造出不同的人格的孩子。而生活在負能量家庭中的孩子，經常被指責、抱怨、比較和評判，孩子總是身體處於緊繃的狀態，大腦的注意力會在原始腦。

而原始腦是狩獵時代形成的，一直遺傳至今。如果注意力在原始腦，那孩子的意識層面就會是戰鬥或者是逃避，這個也是潛意識為了保證自己的安全。而注意力長期在原始腦，孩子的其他方面如創新意識、邏輯思維能力的發展就會受到抑制和阻礙。

2、長期的戰鬥模式或者躲避模式，孩子很多時候不會忘記這些負面的語言和能量，會一直壓抑在自己的潛意識裡面，而這些能量帶給孩子一生的影響，影響孩子在以後的人生中和外界的相處模式，孩子也容易形成狂躁或者抑鬱人格。

3、長期處於負面能量的家庭的長大的孩子，在面對自己的感情問題時會受到阻礙。會不知道如何處理自己的感情生活，或者對婚姻有所恐懼和懼怕，不敢結婚。

很累,無法溝通,分分鐘想逃。

因為會:

1.明明都是成年人了還會不分場合跟子女或家人生氣,甩臉,用脾氣來鎮壓而不是講道理。

2.自己搞不定的事情,會扭曲事實,添油加醋，激起別人憤怒讓別人為自己出頭來達到自己目的。

3.看不得別人比自己好,時時刻刻在比,比自己好就要酸別人,沒自己好就去別人面前炫耀打擊別人。

5.有事自己不去做,別人做了指指點點,自己去做又做不好,沒做好又怪別人。

6.人前一套人後一套,說假話不需要打草稿。

總之就是,生活諸多限制,充滿算計,強迫,埋怨,怒氣,感覺呼吸不上來,感覺不到溫暖。