對於深愛的人分手了肯定會想啊。但是既然是分了一定有分開了理由吧。所以我們要做的就是努力裝作很堅強，強迫自己不要再去想他。每天讓自己忙起來。還有最重要的就是分手了就不要再去聯絡他了。因為對一個人來說死纏爛打只會讓他們覺得煩。所以即使分手了我們也要高傲，不能讓人瞧不起。

對於自己深愛的人，分開怎麼可能不會去想呢。

但是互相達成共識分開，想歸想，也不會再回頭。回頭只是重蹈覆轍比較多，既然這樣那還不如，好好愛自己，讓時間去平復自己的想念。

不可能不去想，但是否去與其再有聯絡就看對方和個人了。

我們每個人對於深愛過的人都會抱有一種希望他過得好，但又不希望他過得好的心理。

分手後他過得好為什麼和自己在一起的時候過的不好呢？這會讓你感到挫敗，自卑。分手後他過得不好，這會讓你感到自責並會挫敗，為什麼過得不好還不回來找自己。

我覺得這一切都要歸結於時間問題，如果兩個人有再續前緣的機會，時間會讓兩個人成長並想起曾經的美好點滴，更珍惜彼此。如果兩人沒有這個機會的話就放過彼此，做普通朋友或者再也互不打擾

，開始新的生活。

可能以後的一生你會在不經意間想起他，那就當作生命中驚豔過的時光豈不是更完美。

感情這個東西是很微妙的，每個人遇到感情問題都是“文盲”，都不知道該怎麼去做。自己曾今深愛過的人，分手後真的能做到不會去想嗎？我個人認為不會做到不去想，每個人都是有感情的.何況是深愛過的人。但是要站對自己的位置，要清楚自己現在立場。如果你已經結了婚有了孩子或者在談戀愛。這樣做對自己的家庭好嗎？對自己正在戀愛的女友好嗎？公平嗎？在感情的世界裡每個人都是很自私的、不要去觸碰到底線、否則玩火自焚。時間是最好的解藥、慢慢去淡望她、多一點時間去陪家人、陪孩子、陪女朋友。少一點時間去想過去。這樣對家庭也好、對自己也是種解脫不是嗎。

不能，尤其是剛剛分手不久。

但沒必要刻意不想，有情有義又不是錯，只要不影響生活就好。

不知道你看過周星馳大話西遊沒，至尊寶和紫霞仙子在城樓那一段，我對那一段感觸特別深，過去現在未來再不來，紅紅落葉長埋塵土內……

不過也最好能趁此機會想想怎麼和女孩相處，你倆為什麼分開，你有哪些地方沒做好，以後該怎麼做，以爭取以後再遇到另一個女孩不用再有遺憾。

做不到，我認為如果能做到就不是深愛了，“情到深處難自禁，柔腸百轉，冷如霜”無論人的自控能力多強，如深愛一個人，思念是無法控制的，人可以控制住自己的行為，但是無法控制住心，所謂的觸景生情，更加讓人想起兩個人在一起時的歡樂時光。

人的一生，會遇到各種各樣的人，產生各種各樣的情感，有些人是過客，可總有一些人讓自己念念不忘。如果不能和深愛的人在一起了，就把愛深埋心底，不必要刻意的去忘記，也不必要時時去想，隨心的感覺，讓時間慢慢淡忘，就算偶爾想起，也是曾經的過往。

我相信每一段感情的伊始都是因為內心深處的觸動，每一句誓言都是因為彼情彼景引發的美好願想。但是隨著江川河流的流逝，日月交替的輪迴，斗轉星移的變化，人的感情也是會發生變化的。那麼當一個人放棄了曾經一起的所有回憶，也放棄了未來一起的所有可能是，留下來的那個人要如何忘記那個深愛的人呢？

1.一個人好好吃飯。吃是人生中第一大重要事情，不容絲毫的懈怠。再者深愛的人離開自己，心已經傷了，再傷身，可就不好了。

好好吃飯，意味著既不能因為失去了愛人心情陰鬱而不肯吃飯，也不能化悲憤為食慾，暴飲暴食，一來對身體不好，二來對身材也不利。沒有好的身體，怎麼過接下來的生活？沒有好的身材，怎麼吸引下一個人？

這個時候，最應該沉下心來為自己做頓飯，然後緩緩地安靜地感受飯菜的味道，感受飯菜進入身體帶來的溫暖和充實，同時也有利於驅趕失去愛人的陰冷與填滿失去愛人帶來的空虛。

2.正確面對自己的性慾。食色性也，食和色，都是人之本性。每一個人都有來自身體最原始的慾望與衝動，愛和欲密不可分，可是深愛的人已經轉身離去，當我們獨自面對性慾時，又應該怎麼做呢？

當面對自己身體的慾望是，不要回想那個人，因為這個時候回想那個人會帶來兩種可能，第一是對那個人以外的其他人性無能，第二是隨性縱慾，這裡說的隨性是指跟隨自己的性慾。對那個人以外的人性無能看起來是堅貞，另一方面其實也是對自己身體的快樂的不負責任。因為一個人而放棄自己以後的性生活和性快感，並不值當。當然，如果你已經決定日後孤身一人，也不去禍害他人，不影響別人的性生活也無妨。隨性縱慾，則因人而異了。

我不是個道德至上的人，但是還是建議大家在決定放縱之前反覆追問自己，這片刻的歡愉是否真的能給自己帶來精神和肉體的滿足而不是日後的悔恨痛苦。希望我們都不要變成自己討厭的模樣。

3.培養興趣愛好。談戀愛的時候我們消耗了太多時間在愛人身上，現在那個人離開了，我們正應該把時間和注意力放回自己身上，去了解自己。

很多人都說發現更好的自己，但是更好的自己長什麼樣子呢？很多時候我們並不知道。我們需要透過不斷地嘗試，發現自己的興趣愛好，發現自己聰明的一面，發現自己快樂的狀態，同時也是重新認識自己。

同時，對於很多人來說，失去深愛的人不僅僅意味著失去了TA，在這個時候，我們也很容易迷失了自己，曾經傾注於某個人一身的愛意無處安放，生活和內心似乎都會在那個人抽身離開的一瞬間變得空蕩蕩。那種空洞，如果不及時填充，任由其變成習慣，我們將一輩子在心裡為那個人守著自己的墓碑。

吵著說要離開的人總會在最後把一地碎片拾掇好，真正準備離開的人只會挑一個風和日麗的下午，隨意裹上一件外套出門便再也不會回來。

所以當我們不再吵，不再鬧，不再掙扎的時候，只是平靜的接受那個人已經離開自己這個事實的時候，就是我們放下TA的時候了。

切記，不要回頭，也不要睜開眼睛，不然發現自己還愛著TA就要賠上一生了。

這個問題有點複雜，剛開始做不到，時間久了，就淡忘了。

對於題主現在悲傷的心情，我是能夠體會的，畢竟我們同是天涯淪落人，這個時候最需要的是安慰，我就跟你說一下我是怎麼從泥潭裡爬出來的吧。

剛剛失戀的時候，我第一反應是努力挽回，但是發現實際上只會起到反作用，因為你越挽回，就越顯得你的價值很低，越讓他覺得跟你分手是正確的。既然伸頭也是一刀，縮頭也是一刀，為什麼還要自取其辱呢，瀟灑的轉身離開，說不定還會讓他後悔。哎，以往不諫來者可期啊。

挽回失敗後就只能接受現實了，我是個男人，沒有流一滴眼淚，但是我好像沒有了靈魂一樣，做什麼都提不起精神，唯一能讓我振作起來的就是不停的看手機，幻想著能不能收到她的訊息，哪怕是一句客套話也好，然而並沒有。

後來，我突發奇想，為什麼不能把我們經歷的點點滴滴以小說的形式整理出來呢？於是我迷上了寫作，為了寫好小說，我又得學習更多的知識，抒發已經的感悟。慢慢的，我每天都忙碌起來了，漸漸的，也就沒時間想她了。

思念像野草，侵蝕著肥沃的土地，用鋤頭薅、用除草劑噴都沒用，只要你的地裡沒有種莊稼，野草總會肆意蔓延。

所以根除思念的唯一辦法就是想辦法開啟新的生活，轉移注意力，雖然這個過程很艱難很漫長，但是都會成功的，只是時間問題。

祝你早日從失戀的陰影中走出來，擁抱新的生活，加油[耶]

對於自己深愛的人，分手後不可能不想。曾經的刻骨銘心，在一起的時光會一幕幕浮現在眸前，那一塵不染的真心，誰又能做到忘記，而不去想呢？生活中總是苦辣酸甜，在阡陌的紅塵中又有多少悲歡離合，多少相愛而不能相守呢？又憧憬那多少個白月光啊！也許每個人都有不願意回首的往事，那一段心酸，那一粒沙塵，其實學會忘記是最好的釋懷，時間也是最好的良藥，慢慢讓傷痛癒合，學會愛自己。

我有一位朋友戀愛八年最後分手了，當時她很痛苦，想了一百次一千次走進婚姻殿堂的情景，而卻落空。現實就是這樣無情，她邁著沉重的步子一個人在徘徊，她說，“那一陣子心真的很痛很痛，整個人也很消沉，人也受了很多。後來她下定決心忘掉這份不屬於她的愛情，開始頑命的工作，閒著的時候多聽音樂，讓音樂幫她療傷，最後她走出了霧霾，迎接那霞光滿天的每一日的清晨。

生命中的每一段路程，走過之後都是那美麗的風景，都值得你去珍惜，相守屬於你的白月光，“給生命一個微笑的理由吧！別讓自己的心承載太多的負重，給自己一個取暖的方式吧！以風的執念求索，以愛的次態恬活。"祝健康快樂！

有句話叫，我愛你和你無關。同樣，我想你也和你無關。愛而不得很正常，結果卻因人而異，和個人決定有關。如果想到就會奮進直至人生價值提升，不妨多想。但若徒增傷悲，萬事凋零，就需考慮是否選擇遺忘。情深不壽有科學依據，無情即有情卻不是人人可以做到的。

很難說。

時間會撫平很多傷痛，時間會讓記憶慢慢模糊，時間會讓人以為一切都淡忘了。

然而我跟他分開很多年了，早已各自擁有自己的生活，所有對他的記憶我都不會去刻意回想。可是直到現在路上看到跟他長的相似的我仍然會心跳加速，仍然逃避視線，仍然會回頭求證是不是他，他的手機號碼我從來沒有刻意去回想，有一天拿一張會員卡發現是註冊他的手機號碼的，我仍然可以不假思索的背出來。在一起做了太多的事情，擁有了太多回憶，那些回憶總是在猝不及防時跳到你面前，措手不及，又無可奈何。

我曾碰到一個人，他跟前女友相戀九年，沒有第三者，然而感情是需要經營的，他一直在後悔著自己做的那些事，後悔沒有好好珍惜，後悔自己的年輕篤定，懷念著他們以前的美好。前女友結婚前夜他仍然想去挽回。各自結婚各自生子，心裡的某個角落仍然住著她。

深愛以後，再灑脫，總是意難平

對於深愛的人，分手後能做到不去想嗎？

答案是：不能，但，可以淡忘，並不能完全忘記。

“忘記一個人最好的辦法是時間和新歡”。有的人選擇了時間，有的人選擇了新歡。但是，時間也好，新歡也好，分手後不去想那個曾經深愛的人是不可能的。原因很簡單，因為刻骨銘心的愛情是印在潛意識裡的。

一個很著名的心理實驗：告訴你不要想大象，一定不要想大象。但是睜眼後問你想什麼，你一定會說大象。這個道理同樣適用於想起一個人：你告訴自己不要去想那個人，不要去想，可是睜開眼問你想的是什麼，你一定會說想的是那個人。

當你強迫自己去忘記某個人的時候，其實是在為加深對ta的記憶做努力，忘記不是透過努力去做到的。

曾經深愛的人，很難或者說不可能完全去忘記，既然不能忘記，就一定會想起，只是時間久了，會變淡而已，但是那個人一直都在你心裡，可能在很深處，但是一直都在。

做不到，但想起時內心早已波瀾不驚，時間會磨平一切，但不會抹掉記憶，他是生命中的一個過客，無論結果怎樣，他也曾驚豔了你整個時光，這段記憶美好大於遺憾，深愛的不一定合適，記住美好的部分，繼續前行，生活依舊美好而充滿色彩。

我和初戀談時因為各方面原因和平分手，剛分那一個星期天天悄悄哭，一想起來這個人就哭，後來讓自己瘋狂忙起來，雖然還是很傷心，但不會再莫名流眼淚。但是不能在自己面前提他名字，不然心跳加速，莫名疼痛。大概過了快兩年，都已經快忘了他面容了，做事情時還是會時不時想起和他的點點滴滴（自然而然想起），然後莫名其妙嘴角上揚並知足，心想當初那麼好的一個男孩子自己也曾經擁有過就莫名幸福。

所以深愛不一定非要在一起才幸福，分手必有它的道理，走出來看開了生活依然照樣精彩。

正常情況下，不想是不可能的，除非自己天天忙的不可開交，而且全是“頭大”的事；解決辦法：一是交新朋友，二是把自己泡在異性多的環境裡；

愛情 ，永遠是我們生活中最重要的主題，也沒有一塵不變的永恆。對一個自己深愛過的人，分手了怎能做到不思不想！？說不想，那是自欺欺人而已！你曾經對他（她）有多愛，分手就該有多痛。儘管時間的長河可以慢慢沖淡記憶，但留在心底的那道傷疤是終生難以癒合的。分手即能不想，那不是真愛，只是逢場作戲罷了！

分手了應該不可以去想了，但是你現在想可以，大家成家立業，不可以去想了，年幾輕也是難面的，知道自己怎麼深愛以前不應該分手，現在以來不絕了，過去的事以過去了，再去找比他最深愛你的人，以前那個當斷了，必不後患，幸福日子等著你。

張小嫻曾說過：“我沒有很刻意的去想念你，因為我知道，遇到了就應該感恩，路過了就需要釋懷。我只是在很多很多的小瞬間，想起你。比如一部電影，一首歌，一句歌詞，一條馬路和無數個閉上眼睛的瞬間。”中年人的思念，從不濃烈。更多時候，思念是靜置在心底的一汪清泉，會被點滴小物激起泛泛漣漪，卻不會有驚濤駭浪。沉積在歲月裡的多少思緒，漫過蒹葭蒼蒼。誰不是將一顆熾熱的心，丟進現實中，看它被寫滿了桂花的芬芳。時光紛飛，再回首，能夠被記起的有多少心事。大抵流進心田的，不過是那隔著一程山水，在悠悠遠方的思念，緩緩綻放。

和自己深愛的人分手了，不可能做到不去想。畢竟深愛了，你們感情肯定有，人不是冷血動物，所以真的分手也會回想你們的過去，然後會想著他或她現在是什麼情況？我是否要去找他或她複合？能不能繼續走下去，他或她是不是我真正的另一半等等一些問題，所以分手了做到不去想一般不可能，但是時間久了可能會好一點，直到你碰到下一任，你也很深愛你的下一任，那時候就可能不會再想前任的事情了

想有何用？學會遺忘，才有更加燦爛的明天。埋葬過去，珍惜當下。錯過的人，該忘的情，命中註定的渡劫。火車過後，鐵橋依舊寂廖，不離不棄的是你的腳下橋墎，承載過又何必強求停駐，詩和美景一定在遠方，生活便是這般現實。

對於傻呆的我，沒有花前月下的相促擁抱，沒有那些海誓山盟，因為有繼母的從中拆臺搗鬼，也就沒有機會輾轉反側，魂牽夢索，因此也不可能有深愛機遇。

談初戀吧？也不像，但記憶永存，不然邀請話題第一腦海浮現的是他呢？

17歲那年（高一在讀），父親領家裡一位客人，是高大俊朗25歲年輕的海軍軍官，家是南方城鎮，就一哥哥，沒有其他姐妹，家境不錯。

一進門第一眼見到我，一愣神目光呆滯盯著看（本人照片文章第一篇最後一圖），然後尷尬不好意思掏出一包糖果來，我介紹過父親，年輕漂亮英俊，那時根本不像41歲。

之後他經常以各種藉口家訪，送個軍人俱樂部電影票，管後勤福利物資，半道打劫戶送我家，有時候碰到我一人在家，蒸做加工饅頭、做飯嫻熟，一旁高興的一個勁的樂。

18歲生日那年，送我一個價值不菲的圓規（附下圖10幾元錢，學徒工每月21元），因為這些瑣事，我的學習成績下降很快，初中時班級前10名成績。

有一天他向我說到：“你文化高，我不行……”之後他要結婚送過喜糖，在無登門，時隔之後碰到一次懷抱女兒，看到我隨即呵斥身邊的妻子，做給誰看？切，我根本沒當回事。

再後來，公園外馬路處碰到我，時隔多年憋不住說出原委，我父母提出家中弟妹未成年，我工作後工資要全部貼補家用，我無語不想瓜葛，人家有家室不能囉嗦，避嫌重要，我還是大姑娘呢。

另外有好印象的一位，是單位領導保媒，介紹一位海員二副，復轉到體育場負責人，很和我心意，見過幾次面，相互溝通得知，陰陽差錯他比我小二歲，我領導搞錯年齡，他母親報的虛歲，哪能成呢？算夥。

其他的就不一一列舉了，當然那些走馬燈的，有些後期發展也是些有層次的人物。

隨著年齡我26歲了，父母不敢太造次了，現任丈夫乘虛而入，他人不錯政治條件好，職業家事都還好，最關鍵人家不爾你父母提什麼條件，不過最終還是繼母的法網恢恢厲害，得到的利益撈取也是不可小覷。