因不符合逃生命要求;

側面睡能聽到地下傳來的低頻聲音，能提高警惕，早作逃生準備。

仰睡的沒有這功能。

睡姿還是和動物的解剖結構和心態有關。

因為四肢-帶骨的結構，大多數脊椎動物並沒有平坦的背部，也不能平伸四肢。趴著或側躺著睡對於大多數脊椎動物來說是解剖上有利的，在平地上仰臥反而是一個很費勁的姿勢。

另外仰臥確實是一個不利於動物快速起立的姿態，在精神緊張的野生動物裡很難見到，只有精神放鬆充滿安全感，並且骨骼結構/床墊子能夠支援動物仰臥的時候，才會有這種姿態出現。

實拍家裡的貓融化在陽光裡。

不是不能而是不願意，自然界進化的結果，因為大多數動物都有天敵的存在，隨時都有可能被襲擊，為了能更快的逃離危險，站著或者趴著都要比平躺或者仰躺反應更快。另外獅子會有四腳朝天肚皮向上睡覺的行為，因為獅子在自然界中沒有天敵又是群體生活，其他動物沒有獵殺獅子的能力，最多是騷擾干擾它們休息，比如，水牛群，大象，長頸鹿，河馬，大型鱷魚之類體型較大的動物，但這些動物的速度和獅子相比較要又要慢的多，當獅子睡覺時遇到這些動物很容易反應過來。

這主要是跟動物的體型和身體結構有關。

在平原上四足行走的動物很難平躺或仰躺

哺乳動物諸如食草類動物，馬、牛、羊，以及食肉類動物，如獅子、獵豹、狼等等，此外幾乎所有爬行動物都很難做到平躺，這其中還包括蛇。

不能仰躺——這是適應平地四足行走的代價，個別四足行走的動物智慧短時間地躺一下，大部分在平地上行走的動物都不能長時間平躺。

以馬為例：

馬為什麼不能躺下

大多數馬主都知道他們的馬兒不能躺下很長時間，但這對許多人來說仍然是個謎。

“他們倒下的時間越長，他們就越容易發生再灌注損傷，”獸醫學專家說如是。

再灌注損傷是在一段時間的缺血後恢復血流而引起的組織損傷（Carden＆Granger，2000）。自由基（ Ambrosio等，1991；Bolli等，1995）和炎症反應（ Kukielka等，1995 ）在造成再灌注組織損傷中起關鍵作用。

再灌注損傷可能會發生，是因為馬是這麼大的動物，它們本身的體重會阻止血液流到某些身體部位。當他們再次站起來時，血流試圖恢復正常的過程可能會導致嚴重的再灌注問題。

儘管人類的手術可能會持續數小時，但馬外科醫生通常只有大約三個小時的時間給馬做手術，如果手術時間太長，可能讓馬兒陷入性命危機。

除了再灌注損傷外，過大的壓力還會損害動物下肢的肌肉以及神經。

另外，由於重力，血液積壓過多，馬的“下”肺部可能會出問題。

因此許多大型動物都有類似問題。

但像老虎這種大型貓科動物是可以躺下的，但時間也不會太長，它們可能更喜歡側躺或者趴著。

躺著的生理條件

因為躺著是需要特定的生理結構允許的，最主要的是相對平直的脊柱和寬闊的背部，這樣躺著才能舒服。擁有這樣身材的動物實際上並不多。獅子、老虎這樣的貓科動物，脊柱雖然比較靈活，但背部相對太狹窄，躺下的時候穩定性比較差，導致躺著不夠舒服。而像熊這樣的動物就好多了，尤其是大熊貓。躺著吃一天東西完全是一種享受。

大多數靈長類動物是可以長時間躺著的，這和靈長類的生理結構密切相關。靈長動物祖先在森林中的進化史讓我們這一支哺乳動物更加適合複雜的睡姿，包括平躺在內。因為在森林裡活動，樹冠上下的“地形”是非常複雜的，脊柱和四肢都要能夠很好地適應這種複雜的活動模式才行。當然睡姿也要因地制宜，躺著雖然不是在樹上睡覺的最佳姿勢，但也算其中一種選擇。

上圖：實際上一些猿類的脊柱比人類還要平直，更適合躺著。

人類為了適應直立行走，脊柱還有三個生理彎曲，反而不利於平躺著睡。不少人是需要側躺或者趴著才能入睡的，而且必須經常改變體姿。

但是有條件躺著，不等於敢躺

如果動物躺下，意味著柔弱的腹部暴露給了潛在的天敵。這是非常危險的動作，因此大多數動物不能地不會或者不敢躺著睡覺或休息。動物必須要準備好在危險來臨時迅速起身逃走，這是生存的必備技巧。

總結

大多數野生動物，不管從生理還是從心理上都不能躺著。

非野生動物就難說了。

陸地脊椎動物都有仰躺的功能，只是一般動物平時不會這樣做。在所有陸地脊椎動物中，睡眠時仰躺的、拿躺平當做愜意與休閒姿勢的好像只有人類。其他動物多是趴著睡，頂多側臥睡，反正不會仰著休息。

不同的休息姿態是動物們不同的體腔形狀決定的，而且休息時的姿態也是這種動物（或這一個體）在食物鏈中位置的體現。

身體結構上，動物們不同的體腔剖面形狀。

由於選擇了特殊的直立行走姿態，人類的“前肢”擔負了更多力量與技巧性的工作，這讓人類逐漸拋棄了祖先那種“符合空氣動力學”的上身結構，演化出了寬闊的肩膀。

為了增加直立奔跑時的呼吸效率，也為了更有效發揮肩部與手臂的力量，人類的胸腔變得越來越寬也越來越扁。這樣的結構使人類呼吸時胸腔前後起伏，左右寬度不變，不會影響手臂活動；而且寬扁的上身很適合讓腰部、肩膀、手臂的肌肉共同發力，完成投擲、刺殺等動作。

▲扭轉腰、肩，奮力一擲！

另外為了承託內臟，我們的骨盆也變得更寬，成了一個碗似的的形狀，明顯區別於其他脊椎動物。

於是演化到今天，我們人類的體腔剖面成了一個扁圓形，往地上一倒很自然就會躺下或趴下（趴下憋得慌，一般是躺下）。

▲人類胸腔截面的形狀。

而其他動物的體腔剖面多為正圓的“⊙”形或者是側扁的“O”形，有些甚至脊椎突出，呈現上小下大的梨形，這樣的體腔形狀，往地上一倒自然就會四肢向下趴著或者伸開四肢側臥下。

▲鼠胸腔截面形狀。

運動姿態上，兩足的人類與四足的動物。

直立行走給人類帶來的改變不只體腔結構，還有四肢的朝向。除人類外大多數陸地脊椎動物在站立時，四肢都是垂直於脊椎的，所以它們的關節、肌腱都是配合這種角度生長的，放鬆時也會遵循這種姿態。雙腿伸直躺平了，對它們來說是在練抻筋，而不是在休息。

▲腿是踡曲的。

而人類站立時四肢幾乎是平行於脊椎的，我們的肌腱、關節適應的就是這種姿態，所以平躺時，我們全身的肌肉都是最放鬆的狀態。

危急時，仰臥與俯臥的應急反應時間。

可以設想，如果你是生活在大自然中的被捕食者，仰躺在地時，眼睛、耳朵等感覺器官都在低位上，這樣即不利於及時發現危險，也不利於快速做出反應。等你翻過身來準備好逃跑，猛獸已經近在咫尺了。大自然可不會給野生動物任何改正錯誤的機會，這可是分分鐘要命的事兒呀。

▲危機四伏的自然界。

而我們的古猿祖先在演化歷史中，曾有很長一段的樹棲階段。那時非洲阿法爾地區的夜晚，男性古猿蹲坐著睡在地面，留下幾個負責警戒；女性則帶著幼兒在樹枝上的巢裡躺著休息。（有種理論說，男性夢中的怪物一般出現在窗外，女性夢中的怪物一般出現在床底下，這就是遠古樹棲時代留在基因中的記憶）所以也可以說強大的族群和相對安全的棲息環境讓人類遠祖有了躺下睡覺的資格，不必時刻保持準備逃跑的姿勢。

動物們一般會在什麼情況下躺平？

一般動物會在兩種比較極端的情況下躺平。一是它極為信任你，向你袒露腹部是在跟你撒嬌（有時是打不過認慫），二是……它要與你決一死戰（或練習）了。

▲這圖，獅子像是在鬧著玩。

頭一種不必多說，養過貓狗的都知道。第二種情況下，動物仰躺可不是暴露柔軟的腹部對誰表示信任，而是在將至關重要的脊椎貼在地面上保護起來，同時用牙齒和四個爪子合力跟你玩命——老子寧可肚破腸流，也不能被咬斷脊椎失去反抗能力。

總結。

除了人以外，其他陸地脊椎動物躺平的話大多是得抻著筋，較著勁的，並不輕鬆。而且平躺的姿勢會延長反應時間。還會暴露腹部，對被保命無利。

人類因為結構特異而適於平躺，又因處於食物鏈的頂端而有資格平躺。有人說了，“我就愛側著睡”，嘿嘿，你不用枕頭試試？