我是13年做的近視眼手術

當時沒有想著喝什麼湯，如果真的要喝湯的話我覺得要有胡蘿蔔的吧。

其實做完近視眼手術，飲食上注意清淡，不食辛辣味重的就可以。

記得做手術的那個假期我在追古劍奇譚，每天晚上等著更新，每天要看兩集古劍奇譚，做完手術也不例外，但是這樣是真的不可取的，剛做完手術是眼睛恢復到了1.5，然後7天后複查的時候直接掉到了1.2，當時後悔死我了，真不應該追劇，尤其上前一週，一定要遠離電子產品，多看看綠色。哎，想起當時追劇現在腸子都是悔青了的。

術後應該多吃富含維生素A的食物,比如家禽肉、動物內臟、螃蟹、各種魚類、雞蛋、牛奶、胡蘿蔔、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫蘆、鮮梨、桔子、杏、桃、紅棗等,其中紅棗的維生素A含量非常豐富。此外,中藥“山桑子”或柑橘中所含的“花青甘色素類”,對於緩解用眼疲勞以及黑暗中快速調整視力,有不錯的效果。

從你的描述來看，目前近視手術，它在眼科講比較小的手術，一般情況對身體的損傷不大。所以一般沒有必要特殊去補充營養。建議，手術以後關鍵是要保持眼部的清潔，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，而且要定期使用藥物，定期去醫院複查，初中以後可以適當的多吃些優質蛋白，比如鯽魚湯，烏魚湯，牛奶，豆漿等，這樣對恢復有一定的促進作用。

術後護理也相當重要。近視眼既然是矯正手術，並沒有從根本上治療近視，因為近視是不可治癒的。做近視矯正手術只是提高了視力。因而要預防近視的再發展，因為手術本身只是代替目前的近視度數，並不能阻止近視的發展，所以做完近視手術以後，仍然要保護、愛護自己的眼睛，注意不要用眼過度。具體注意事項如下：

1、年輕人喜歡玩手機、玩遊戲，做完手術以後一定記住用眼合理，不要過長時間的玩遊戲、玩手機、玩電腦，過多的進行近距離操作會造成再次近視，而部分人做鐳射手術以後會失去二次手術的機會，所以保護眼睛的視力是最重要；

2、做完鐳射手術，有很多手術方式對手術用藥的要求不同，要尊重醫生的囑託，嚴格按照醫生的要求去點眼藥水、定期複查；

3、鐳射手術以後，眼部有或大或小的傷口，傷口的癒合需要一定時間，在癒合時間之內，不應揉搓、碰撞眼睛、不要讓髒水汙染眼睛，以免造成術後感染。這些都是生活中要注意的事項，一定要注意，這樣才會有完美的結局。

在飲食方面一般保證正常一日三餐即可，如果想要喝湯，可以適當補充含有豐富維生素A的食物，比如胡蘿蔔，含有豐富鈣質和維生素D的食物，比如骨湯等。但是要求不能吃辛辣刺激的食物，本身不利於儘快傷口恢復，還有可能會導致腫脹加重。手術後注意傷口不要沾水，尤其不能過度使用眼睛，避免眼部疲勞。 給你分享一個大骨湯做法：1.首先，先把熬骨頭湯的食材都備齊，開始準備八個香菇，三瓣蒜，五百克豬脊骨，三顆蔥，一塊小姜，適量的食用鹽。準備齊全後，先把豬脊骨拿出來，用乾淨水洗好,再用刀均勻的分切塊，切好後控一下水備用，再拿出來準備的蔥和姜蒜，都先洗乾淨去掉外皮，然後把蔥切開只留下蔥白，再把姜均勻的切薄片，把蒜洗好就行了，不用切開。然後找個鍋出來，用水把鍋洗好，再準備清水倒進鍋中，把火開啟燒煮開水，水燒沸騰後把姜放進去兩片，再把備好的骨頭放進去，合上蓋子一起煮六分鐘，把血腥沫煮出來就好了。2.煮好後開啟蓋子，先把漂在鍋中的沫子撇出來，撇乾淨後再把大骨頭撈出來，用乾淨水沖洗好，把水分控掉備用就好了，然後把香菇拿出來洗好，找個乾淨盆放進去，再倒進去一些乾淨水，把香菇在水裡泡一會，泡好後把香菇拿出來控水，再用刀把香菇分切開，然後把剛剛備切的蔥白和剩餘薑片拿出來，和切好的香菇放在一起備用。最後再找一個乾淨鍋，鍋中新增適量的乾淨水進去，把備切的香菇，薑片和蔥白放進冷水鍋，然後把火開啟煮起來，煮六七分鐘就行了，煮好後把火關掉，再找個乾淨的燉鍋，開啟蓋子把煮好的食物，全都倒進乾淨的燉鍋裡。3.開始把燉鍋開火，合上蓋子用文火燉起來，燉一個半小時就行了，快燉好的時候，掀開蓋子把適量的鹽放進去，用勺子翻滾一下，等到鹽融化進去，再蓋上蓋子煮五分鐘就行了，煮好後把火關掉，開啟蓋子就能聞見湯的香味，然後找個乾淨的湯碗，把燉好的骨頭湯盛出去，就可以食用了。在燉湯的時候，一定要注意火的大小哦，一定要用小火去燉制，慢慢的把香味燉出來，骨頭肉也會比較入味，這樣燉出來的湯，才會更加的鮮嫩，骨頭肉吃起來也比較的熟爛和稚嫩。

近視手術後在飲食方面多喝水，避免咀嚼太硬的食物，同時多吃優質蛋白，比如牛奶，魚，蛋等，有利於恢復，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，酒，煙等。手術以後主要注意休息，合理用眼，同時注意眼部的衛生，積極的配合醫生用藥治療。

目前近視手術，它在眼科講是比較小的手術，一般情況對身體的損傷不大。所以一般沒有必要特殊去補充營養。

我的建議是，手術以後關鍵是要保持眼部的清潔，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，而且要定期使用藥物，定期去醫院複查。

可以適當的多吃些優質蛋白，比如鯽魚湯，烏魚湯，牛奶，豆漿等，這樣對恢復有一定的促進作用。術後一週內不能進食刺激性食物，一週後飲食無特殊要求，一個月內要忌菸酒。

你好！術後飲食儘量清淡些，多食用豐富蛋白質和維生素的食物，避免過於辛辣油膩就可以了。可以喝些魚湯、骨頭湯、雞湯等，同時胡蘿蔔、雞蛋、牛奶、芥菜、紅棗等也是不錯的選擇。

希望下面的注意事項可以幫到你

防外傷，不要用力揉眼睛，避免劇烈運動。防汙染，外出可配帶眼鏡，一週內不要使用化妝品，防止感染。注意用眼衛生，防止過度疲勞，減少看電視、手機的時間，長久保持視力最重要。

個人認為近視眼手術，對我們人體來說，是個比較小的手術，對身體損害不是很大，沒有必要殊殊去煲湯補充營養。但眼睛經過手術後，首先要保持眼部清潔，注意休息，做到合理用眼，對電子產品和需要精細用眼的境況，要聽從醫生的術後建議。其次，遵循醫囑，按時用藥，定期檢查。最後，日常生活中要合理安排，早睡早起，多親近大自然，飲食方面要均衡。

對於做了近視眼術後可以多煲一些對眼睛有好處的食物；1、多吃一些含維生素A的食物：胡蘿蔔、菠菜、西葫蘆、甘薯、魚類、雞蛋、牛奶；2、每天攝入足夠的維生素A，維生素A是一種合成視紫紅質原料，它存在於視網膜內具有感官作用，胡蘿蔔素轉發為維生素A從而起到保護眼睛視力的作用；3、也可以使用一些眼藥水來緩解視力疲勞眼睛乾澀的症狀！總而言之要保護好自己眼睛，多做眼保健操，用熱毛巾敷眼或者時常敷專用眼貼！

近視手術後的注意事項

術後當晚，不得自行摘掉眼罩，注意不要碰撞、揉眼，以免造成角膜瓣移位或皺摺。

術後一週內洗臉、洗頭、洗澡時，防止水進入眼內，以免感染；出門時配戴偏光鏡，偏光鏡可防紫外線並濾過雜光，增加舒適度，注意避免眼部外傷。

一個月內少食辛辣、易上火的食物，例如荔枝、煙、酒、火鍋等，可多食用含蛋白質高（如雞蛋、瘦肉、魚類）、維生素充足的食物，增加營養；一個月內眼部禁用化妝品或做美容護理；禁止眼部按摩，避免揉眼。

四、術後短期（一至三個月）避免長時間近距離過度用眼（每次連續用眼不超過45分鐘）。三個月內避免籃球、足球、拳擊等衝撞性劇烈運動，嚴禁游泳。注意個人衛生和環境衛生，防止感染。

在視力未完全恢復前，避免在夜間駕駛，注意行車安全。

術後視力因個體差異在一至三個月有所波動（術後第一天視力不是最終視力）；個別患者會出現看近模糊看遠清楚的情況，一般在兩週左右好轉；個別患者會出現角膜瓣製作時眼部毛細血管瘀血點留在眼球（結膜）上，一般在七至十天左右自行吸收，不影響視力，因此不必緊張。

定期複查，按醫生要求點眼藥水，不可擅自增減點藥次數或停藥。如有不適，隨時與醫生聯絡，去醫院檢查。

大家好，我是番茄麻麻，近視眼手術後可什麼湯恢復正常

我聽媽媽說術後喝大頭魚枸杞湯、生魚湯（放點枸杞紅棗山藥等。）對眼睛好，廣東人喜歡喝湯，喝啥補啥嘛，煲湯其實挺費時間的，我覺得沒有時間煲湯的懶人可以喝點菊花枸杞茶之類的茶水也是不錯的選擇喲，另外可以吃點維生素A，其實我覺得最主要的還是平時要多注意對眼睛的保護，多做眼保健操，多看綠色的植物。

你好，近視手術後主要需要消炎，所以我認為是喝些清熱去火的湯比較好，比如冬瓜燉排骨，或者綠豆湯。因為這些湯都是下火的。另外要保持臉部衛生，防止感染，再者就是要注意休息，有利於眼睛的恢復。接著就是醫生會開些消炎的藥，根據醫生吩咐或者自己情況需要來吃些。祝你早日康復，謝謝！

術後當晚，不得自行摘掉眼罩，注意不要碰撞、揉眼，以免造成角膜瓣移位或皺摺。

術後一週內洗臉、洗頭、洗澡時，防止水進入眼內，以免感染；出門時配戴偏光鏡，偏光鏡可防紫外線並濾過雜光，增加舒適度，注意避免眼部外傷。

一個月內少食辛辣、易上火的食物，例如荔枝、煙、酒、火鍋等，可多食用含蛋白質高（如雞蛋、瘦肉、魚類）、維生素充足的食物，增加營養；一個月內眼部禁用化妝品或做美容護理；禁止眼部按摩，避免揉眼。

四、術後短期（一至三個月）避免長時間近距離過度用眼（每次連續用眼不超過45分鐘）。三個月內避免籃球、足球、拳擊等衝撞性劇烈運動，嚴禁游泳。注意個人衛生和環境衛生，防止感染。

在視力未完全恢復前，避免在夜間駕駛，注意行車安全。

術後視力因個體差異在一至三個月有所波動（術後第一天視力不是最終視力）；個別患者會出現看近模糊看遠清楚的情況，一般在兩週左右好轉；個別患者會出現角膜瓣製作時眼部毛細血管瘀血點留在眼球（結膜）上，一般在七至十天左右自行吸收，不影響視力，因此不必緊張。

定期複查，按醫生要求點眼藥水，不可擅自增減點藥次數或停藥。如有不適，隨時與醫生聯絡，去醫院檢查。

中醫來講，人的肝臟與眼睛有很大的關聯。平時，多注意保養自己得肝臟就好，比如：菊花、桂圓乾、桑葚一起泡水喝，對於肝是有很大的好處。還有就是枸杞，胡蘿蔔，豬肝一起煲湯，對眼睛有好處的。

對眼睛最好的是，決明子。

近視眼術後很多術後注意事項，飲食上需要注意的是不要吃辛辣刺激上火的食物，多喝骨頭湯，魚湯，雞湯，多吃富含胡蘿蔔素，維生素A，維生素B之類的的食物。具體的建議還請大家觀看一下影片

目前近視手術，它在眼科講比較小的手術，一般情況對身體的損傷不大。所以一般沒有必要特殊去補充營養。建議，手術以後關鍵是要保持眼部的清潔，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，而且要定期使用藥物，定期去醫院複查，初中以後可以適當的多吃些優質蛋白，比如鯽魚湯，烏魚湯，牛奶，豆漿等，這樣對恢復有一定的促進作用。

胡蘿蔔枸杞這些明目的藥可以補眼

不過照我看來你剛動完手術，要回復的可能不止是你的眼睛，還有體力。

意見建議：吃一些肉啊什麼的，不要太油，清淡一點。

體力足了眼睛自然會好。

吃胡蘿蔔，富含各種修復眼傷的維生素。多喝魚湯，高蛋白，含各種修復眼傷的磷脂。忌辛辣食物、忌菸酒，不要疲勞用眼。

很高興回答你的問題， 從你的描述來看，目前近視手術，它在眼科講比較小的手術，一般情況對身體的損傷不大。所以一般沒有必要特殊去補充營養。建議，手術以後關鍵是要保持眼部的清潔，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，而且要定期使用藥物，定期去醫院複查，初中以後可以適當的多吃些優質蛋白，比如鯽魚湯，烏魚湯，牛奶，豆漿等，這樣對恢復有一定的促進作用。

術後護理也相當重要。近視眼既然是矯正手術，並沒有從根本上治療近視，因為近視是不可治癒的。做近視矯正手術只是提高了視力。因而要預防近視的再發展，因為手術本身只是代替目前的近視度數，並不能阻止近視的發展，所以做完近視手術以後，仍然要保護、愛護自己的眼睛，注意不要用眼過度。具體注意事項如下：

1、年輕人喜歡玩手機、玩遊戲，做完手術以後一定記住用眼合理，不要過長時間的玩遊戲、玩手機、玩電腦，過多的進行近距離操作會造成再次近視，而部分人做鐳射手術以後會失去二次手術的機會，所以保護眼睛的視力是最重要；

2、做完鐳射手術，有很多手術方式對手術用藥的要求不同，要尊重醫生的囑託，嚴格按照醫生的要求去點眼藥水、定期複查；

3、鐳射手術以後，眼部有或大或小的傷口，傷口的癒合需要一定時間，在癒合時間之內，不應揉搓、碰撞眼睛、不要讓髒水汙染眼睛，以免造成術後感染。這些都是生活中要注意的事項，一定要注意，這樣才會有完美的結局。

眼睛做手術以後在飲食上，應該說沒有什麼過分的要求，目前所有的眼部手術都是一種微創手術，只要做到飲食均衡，在以下幾方面稍加註意即可：

1.不吃辛辣刺激性的食品。以清淡，粗纖維易消化為主，主要是保持排便的順暢，不會便秘，防止對眼睛傷口癒合形成影響。

2.儘量不吃硬的食品，以半流質或流質為主，防止咀嚼的時候，間接對傷口產生影響。

3.術後早期，儘量不吃發物和海鮮類。一部分患者有過敏體質，防止引起區域性的腫脹。

正常飲食，建議您多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗糧，多吃胡蘿蔔，足夠的維生素有助於眼睛健康。

這個，建議問眼科醫生妥妥的，吃什麼喝什麼補什麼，醫生說了算!

我一個外行人，瞎說遭雷劈，恐怕耽誤你的大好光明前程!

聽話，乖!

當今社會手機、電腦、電視…造成眼睛過度疲勞，近視的越來越多，那與之相關的做近視手術的也越來越多，因為我兒子也要馬上面對這個問題了，我關注的就多點，那我就聊聊近視手術後要煲些什麼湯，對術後恢復有益處。

我們都知道食物中富含維生素A的對眼睛恢復有好處，那先來說說哪些食物裡含維生素A呢。

家禽的肉類、動物內臟、螃蟹、各種魚類、雞蛋、牛奶、胡蘿蔔、甜菜、菠菜、南瓜、西葫蘆大棗，其中棗的維生素A含量非常豐富。

胡蘿蔔、大棗湯

胡蘿蔔150克、大棗15枚，將胡蘿蔔洗淨切片，大棗洗淨，放入湯鍋，加水，煮致食材熟軟，就可以喝了。建議不要放糖，因糖對眼睛視力恢復不利。

枸杞豬肝湯

豬肝200克，枸杞30克，生薑、食鹽適量，豬肝、生薑洗淨，切片，先將枸杞、生薑猛火煮30分鐘後，轉中火將豬肝放入鍋中，待豬肝熟透放鹽調味，既可。

牡蠣、蘑菇、紫菜湯

牡蠣肉250克、蘑菇200克、紫菜30克、生薑、麻油、鹽適量，將洗淨的蘑菇、生薑煮15分鐘後，放入牡蠣、紫菜略煮1一2分鐘就可以，放入調料，調味。

還有很多湯類，我在這就不聊了，以後在分享這些湯的做法：菠菜湯、雞湯、魚湯……都是既美味，又補眼睛最好湯類。