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  • 1 # 龍鳳胎爸爸聊育兒

    寶寶不愛吃飯,影響多多,很重要的影響就是身高體重。

    寶寶為什麼不愛吃飯?

    1.不良飲食習慣導致

    寶寶厭食往往是長期不良的飲食習慣導致的。例如,在餐前吃太多的零食,或者是爸爸媽媽縱容他的飲食偏好,於是寶寶對食物的挑剔情況就越來越嚴重。另外,也可能媽媽是在寶寶不想吃的時候強給硬塞,使他產生了逆反心理。

    2.大人做的飯菜不好吃

    這一點可能容易被忽視,給寶寶做飯,色香味俱全很重要。

    3、一些疾病因素

    比如消化不良、積食、感冒等,都可能導致寶寶沒食慾。

    怎麼讓寶寶愛上吃飯?

    1.投其所好

    首先,可以帶寶寶去超市挑選他喜歡的餐具顏色,增加寶寶對吃飯的好感。其次,平時要多注意觀察,看寶寶喜歡哪些食物,給他多做這類食物,他自然會愛上吃飯。

    Tips:這種方法僅能在寶寶食慾恢復期間使用哦,寶寶食慾正常後要停止,避免寶寶挑食偏食。

    2.學會放手

    有意識地告訴寶寶每一件餐具的用途,養成寶寶自主進餐的習慣。當寶寶自己吃飯時,讓他隨心所欲地吃,哪怕弄得到處都是也不要過激地去制止他。

    3.尊重寶寶的選擇

    不要強迫寶寶吃哪種食物,這樣會讓寶寶形成抗拒心理,即便你給寶寶吃的食物營養再豐富,當他推開食物時,不要勉強。

    4.保持合理的飲食習慣

    寶寶進食要定時定量,若是每日3餐,每兩餐間的間隔以4—5小時為宜;若每日4餐,每兩餐間的間隔以3—4小時為宜。

    希望以上內容能夠幫到你。

  • 2 # 景能能2018

    不要焦慮,每個孩子的成長都不是完美的按家長的期望發展的,寶寶不愛吃,可能是吃零食吃的多了,不餓,或者覺得飯菜不和胃口,寶寶如果真的餓了不可能一直不吃的。寶寶一般比較喜歡顏色鮮豔的飯菜,你可以嘗試換著花樣給寶寶做,也許會好一點哦……

  • 3 # 年寶麻麻愛寶貝

    首先看一下讓小朋友“挑食”的病因,看看有沒有?

    1、接觸過的食物種類太少

    2、不願意接受陌生的食物

    3、對食物的質感(例如粗細、軟硬度)或味道比較敏感,抗拒某些質感或氣味強烈的食物

    4、零食吃太多,奶喝得太多,壓根不餓

    5、受家裡大人的喜好影響

    那麼,如何幫助挑食的孩子?

    (一)讓飲食更規律

    1、寶寶大些了,定時供應早、中、晚3頓正餐和2-3次點心,每餐相隔2-3小時。

    2、點心和奶不要給得太多,要嚴格限制果汁,而且不要提供過多的配方奶或牛奶。用杯子而不是奶瓶來喝奶,將有助於限制奶的攝入量。1歲之後的寶寶,每天480ml奶就夠啦。

    3、餓的時候就多吃點,不餓的時候就少吃點,尊重孩子的胃口和意願;如果他不想吃了,就讓他離開餐桌(這一點需要媽媽們堅決一點哈,有時候下去玩了一會兒,餓了就肯吃了)。

    4、孩子一般會在15-20分鐘內吃飽。可以跟大孩子定下“就餐時間是30-45分鐘”的規矩,當限時過了,就收掉食物和餐具,不加任何批評。但不要因為“怕他餓”,就給他更多的零食。

    (二)多在食物的準備上下功夫

    1、儘量豐富,儘量豐富,儘量豐富,重要的事情說三遍。給寶寶準備的“飯”中要包括一些孩子喜歡或不抗拒的食物,外加一些新食物或是他不太喜歡的種類。這樣既能讓他吃飽,又能接觸新食物。

    2、在外形上下功夫

    顏色鮮豔的菜式,造型可愛的食物會讓孩子更有興趣。

    3、改變烹飪的方式

    如果孩子不吃白煮蛋,可嘗試水蒸蛋或煎蛋;如果不喜歡煮軟的菜,可嘗試剪碎的炒菜。西餐中的烤、焗、煎都可以用來給寶寶做飯。

    4、渾水摸魚,暗度陳倉

    用餃子、肉丸、飯糰、捲餅、雜燴等形式,把孩子不愛吃的食材剁碎了混進其他食物裡,讓他不知不覺吃下去。如果把食物的外形再做可愛一點。

    這一招對大部分寶寶都很適用,但少部分特別敏感的寶寶可能會不能接受,媽媽們酌情處理哈。

    (三)讓吃飯變成一件愉悅的事情

    1、在餐前,安排10-15分鐘時間,讓孩子從其他活動中收拾心情,準備吃飯。

    2、讓寶寶跟家人一起進餐,並鼓勵他自主進食。

    3、移開會讓他分心的東西,例如電視、遊戲機或玩具。

    4、一次不要給的太多,吃完了再添。

    5、多正面的談及食物,如漂亮的顏色、鮮美的味道,不要在孩子面前批評食物。

    6、當他表現好時要及時表揚他,“寶寶自己用勺子吃飯呢,做得真棒!”

    7、不要在餐桌上苛責孩子,這樣會讓他更討厭“吃飯”這件事情。

    8、他願意進食抗拒的食物時,家長可以用卡通貼紙或一些小禮物(食物除外)來獎勵他,但千萬不要用甜品或零食來哄他多吃。

    (四)堅持不懈

    孩子不接受新的食物是很正常的,家長們要堅持不懈地嘗試,讓寶寶接觸,可能需要重複多達10-15次,他才會慢慢接受。

    寶寶今天不吃肉和菠菜,並不意味著寶寶明天也不吃。你要做的是讓寶寶的餐桌上經常出現這些食物,和他一起吃,並鼓勵他摸、嗅、舔或品嚐,“今天的西蘭花真是棒極了,你要不要試一下?”但千萬不要強迫他們吃哦,終有一天

  • 4 # 欣語媽育兒

    1、平時吃母乳和喝奶粉的寶寶,已經養成習慣不吃飯或吃飯少的情況。

    針對吃母乳和喝奶粉多的孩子,要逐漸地引導寶寶吃一些飯食,家長可以先寶寶加一些少量的而且喜歡吃的飯食,讓寶寶慢慢接受由吃母乳奶粉轉換成吃飯菜的習慣。

    2、平時挑食較厲害的寶寶,家長可以變換著花樣,先做一些寶寶愛吃的飯菜,或者喝一些紅豆湯來調理腸胃消化吸收,從而能更好地促進飯食。

    3、帶著寶寶經常去戶外做一些戶外運動,讓寶寶體力得到充分鍛鍊和消耗,這樣寶寶到點吃飯就會感到有滋有味,以後就不會厭食了。

  • 5 # 笨點點

    寶寶不愛吃飯這種情況在生活中非常常見,很多家長應該都體會過喂寶寶吃飯有多難,不是哄著就是動手,寶寶也是在哭聲中把飯吃下去的,如果長期強迫寶寶吃飯,那麼很容易讓他產生抗拒心理,會更討厭吃飯的,下面就讓我們一起來了解一下寶寶突然不愛吃飯怎麼辦吧。

    寶寶突然不愛吃飯怎麼辦

    1、飯前少吃零食

    通常孩子會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食,這時候爸媽可以適量給點零食,不宜過量,不然會影響孩子吃正餐的食慾。當孩子哭鬧想多吃點零食,爸媽引導去玩玩具,轉移其注意力。

    2、早餐起來後喝白開水

    早上起來就喝白開水(因為這樣可以補充晚上丟失的水分,清理腸道,排除廢物,喚醒消化系統及整體機能的恢復,清潔口腔等!),半小時後再喝奶或吃主食,吃完後再喝幾口水(以便稀釋奶和清潔口腔)。

    3、提高孩子食慾

    做孩子餐時,儘量把孩子的食物打扮得生動可愛些,豐富的色彩和動物造型都會讓孩子很好奇,大大提高了孩子吃飯的興趣。

    閒暇時間可以利用手機教寶寶學漢字哦!推薦一款幼兒識字軟體【貓小帥識字】,課程以冒險故事為主,寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗,不僅可以培養寶寶的閱讀能力,而且還有各種小遊戲作為複習環節,可重複學習,加深寶寶的記憶,讓孩子開心地學習漢字。擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間。

  • 6 # 小柒麻麻

    孩子不愛吃飯有很多可能的原因。就你的描述我提取到幾個資訊。

    1、不愛吃飯2、個頭矮小。其實這樣的問題持續時間挺長了。家長都會感到很焦慮。

    首先我們應該明確“不好好吃飯”的標準是什麼?

    僅僅是我或者某一個他人覺得孩子沒有好好吃飯?

    或者我的孩子飯量不如別人家的同齡孩子?

    又或者我的孩子沒有按照餵養指南上的標準吃飯?

    一個比較準確的描述性定義應該是:在排除器質性疾病的情況下,吃的食量或者多樣性不足以支援孩子健康的情感、身體和社交的發展。或者,孩子的飲食習慣是造成家庭紛爭、憂慮的重要原因。

    為什麼吃飯?孩子為什麼要吃飯?

    這個問題分解開來看其實涉及到兩個主體:

    1、我們為什麼要孩子吃飯?

    2、孩子自己為什麼吃飯?

    很多家長在孩子吃飯這件事情上寄託了太多自己的期望和要求。既期望孩子健康,又期望孩子長得好,長得高,長得壯;還期望孩子透過飲食中的營養促進某些智慧和體能的增長,期望孩子養成良好的進食習慣。

    而對於孩子而言,他才不擔心自己長得高不高,壯不壯,聰不聰明,會不會營養不良。他也完全無所謂要不要養成好習慣。他只需要“我餓了,我覺得好吃,我喜歡吃”,這就是他進食的全部理由。

    所以啊,你和他講,吃飯才能長高,才能怎樣怎樣,人家完全不Care。飯桌不是戰場人天然能夠從吃當中獲得愉悅、快樂和滿足。所以,當你的孩子一臉愁容的面對著面前的食物,你就知道,吃飯對於他來說不是一件令人愉快的事情。場景1爸爸:你吃不吃?你不吃我今天揍你!寶寶:不吃!就是不吃! 哇哇哇……場景2媽媽:寶寶,來把飯飯吃完,吃完了,媽媽給你買汪汪隊。寶寶:不行,不行。還要給我買佩奇!場景3媽媽:你今天吃青菜了,媽媽好高興啊,寶寶真棒!

    現在已經不是那個缺乏賴以生存的食物資源的時代,人們不會因為飢餓而恐慌,所以,飢餓對於孩子的威懾力也已經大大下降。比較合理的基於“餓”的懲罰應該是:因為你在該吃飯補充能量的時間沒有好好吃飯,我們的理解是你不餓,你已經飽了。既然你已經飽了,那麼到下一次飯點之前,除了白開水,我們不提供任何食物供應。這樣處理的原理在於,我們塑造的是孩子關於“進食規矩”的認知,而不是消極的懲罰:你在飯點沒有吃飯,就需要承受下一次飯點之前的飢餓。以上。最後,針對你個人的提問,

    有幾點建議:

    1、放輕鬆,家庭中所有人包括學校的老師忽略吃飯問題至少一個月。所有人達成一致:嚴禁談及或者討論孩子的不愛吃飯問題。但是,一旦孩子有好轉的跡象,就拼命放大他在吃飯問題上的進步。心理學原理叫做,進行正強化。但是如果繼續給他貼不愛吃飯的標籤的話,就是進行負強化,會越來越嚴重。

    2、營造一個奇樂融融的就餐環境,大家都開心的吃飯。他可以不吃,但是必須坐在餐桌上。

    3、零食和牛奶就不要心軟了。一旦隨意破壞規矩,會前功盡棄。

    4、個頭矮小。當進食習慣調整過來後,會追上來的。不用擔心

    在以上我的精彩的分享是關於這個問題的解答,都是我的育兒經驗,同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。

  • 7 # 黃小胖的菜鳥老媽

    1.一日三餐要準時,良好的飲食規律,有利寶寶吃飯。

    2.正餐之前,就不要給寶寶吃零食,尤其是那些難消化的零食,因為吃了零食一般都不怎麼吃飯了。

    3.吃飯時應該讓寶寶上桌和大人坐在一起吃飯,吃飯也是需要氣氛的,當寶寶看到家庭成員美美的在吃飯時,寶寶也是會有樣學樣的吃哦。

    4.飯菜有創意,把飯菜做的美味又有創意,比如做成可愛的小動物,玩具,風景等等色彩漂亮的飯菜,一定會吸引寶寶吃飯,這就需要寶媽多多下些功夫了。

    5.只要寶寶說吃飽了,就不要在讓他吃了,不能以大人認為他沒吃飽,就強行喂,那就會使寶寶懼怕吃飯,看到吃飯就不感興趣,這就要多注意下,太飽只會造成寶寶腸胃負擔加重,營養過剩,積食等等影響寶寶長個。

    平時帶著寶寶適當運動,有利促進寶寶消化,晚上少吃,避免積食及肥胖的發生,不然寶寶身體出狀況了,怎麼還會記得要去長個呢?

  • 8 # 口呂品說

    在生活當中,很多的人都想擁有一個高的個子,因為高個子無論是面試還是找物件,都比較有優勢。你別說喜歡個高的,更喜歡長得漂亮以及長得帥的,但是現實比較殘酷,你沒有長高。那我們這樣可以長高嗎?

    1、經常運動,自然拉伸脊柱,(建議不要用器械拉伸沒有科學依據,且有副作用)會比不打籃球自然增高2至5公分。適量運動可改善骨骼的血液供應,增加骨密度。才能使增高成為可能!

    2、如果在發育期,可以吃鈣片補充運動後的鈣流失,使骨骼可以補充建築材料。但是,鈣是很難吸收的一種物質,首先,如果能買到檸檬酸鈣就可以避免被胃液破壞和稀釋大部分的鈣質,會很有利的。但是,要被小腸吸收鈣必須有維生素D,所以,必須同時或先服用維生素D,然後服用檸檬酸鈣,如果買不到就買乳酸鈣,再次是葡萄酸鈣,如果只能買到碳酸鈣效果就會被胃酸破壞嚴重。

    3、不要認為吃牛骨湯等天然碳酸鈣食品會有效,因為,這些食物同時還含高磷,而人最佳的鈣磷比例是2:1,高磷反而會促使鈣的流失,所以,認為以形補形是沒有科學依據的。不幸的是你喝牛骨湯的時候不可能分開鈣磷,所以,喝了也沒用,如果磷過量可能還有反作用!

    4、至今還沒有針劑或藥物能肯定增高的,所以,除非你的錢太多了,建議不要購買市場上的增高安慰劑。如果實在要增高,可以手術增高,但是副作用也很大,且必須到大醫院做手術。強烈建議不是萬不得以建議不要做此類手術!

    5、“飲奶喝漿”,即飲牛奶喝豆漿。牛奶中含有豐富的食物性活性鈣,比其他型別食物中的鈣含量都高,是理想的人體鈣質來源,既容易吸收利用又安全。除此之外,其中還含有豐富的蛋白質、微量元素及必需氨基酸等。豆漿富含植物性蛋白質、微量元素等,還有一個最重要的原因是它含有豐富的“大豆異黃酮”。大豆異黃酮是一種結構與雌激素相似、具有雌激素活性的植物性激素。中老年人,尤其是絕經後婦女,雌激素水平快速下降,會使骨質持續丟失。大豆異黃酮具有補充雌激素的作用。當然,豆漿與牛奶合用,其保健作用更勝一籌。補鈣最重要的是食補,藥物只能作為輔助。多吃牛奶、海產品等含鈣、蛋白質的食物,多曬太陽可使面板中維生素D合成增加,有利於鈣質吸收。

    6、如果誰說他有絕對增高的秘方,他不是騙子就是手持金飯碗在要飯,這是一個世界性難題,請不要弱智的認為有人有讓別人絕對增高的藥物,而他沒有因為這個秘方成為中國首富。 體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液迴圈,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果,不妨一試。 1). 懸垂擺動 利用單槓或門框,高度以身體懸垂在槓上,腳趾剛能離開地面為宜。兩手握槓,間距稍大於肩寬,兩腳併攏,隨即身體前後擺動,幅度不要過大,時間不宜過久。練習最好安排在每天早晨,身體儘量鬆弛下垂,保持20秒鐘,男青年應做10~15次,女青年應做2~6次。

    2). 跳起摸高 跳起時用雙手去摸預先設定的物體,可以是路邊樹枝、籃球筐或天花板。雙腳跳躍,做30次。休息片刻,左右腳分別單腳跳躍,方法同上。

    3). 球類活動 打籃球時積極爭搶籃板球,跳起斷球;打排球時儘量跳起,多做扣殺和攔網動作;在足球運動中多練跳起前額擊球動作。

    4). 跳躍性練習 可做行進間的單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等 。

    如何才能長高有方法

    注意事項

    青春期是生長髮育的重要,也是骨骼閉合的時期,一般過了25歲以後就很難長高,過了25歲再長高的例子也有。建議大家最好儘早地採取正確的治療,透過針對病因,對症治療,可最大限度地幫助矮小的朋友再增高。

    一般無論高個子還是矮個子都是父母遺傳的,也有後天遺傳的,但是基因還是佔很大優勢的,長高是每個人所期待的,但是千萬不要拔苗助長,要遵循人的身心發展規律。

  • 9 # 一張白紙Msli

    首先,寶貝不愛吃飯了,先觀察,找原因,為什麼不愛吃飯。是積食了還是最近飯菜不合胃口,這個是非常重要的。只有找到原因了,才能對症下藥,不然會適得其反。

    其次,如果寶貝是積食了不愛吃飯,就需要調理脾胃了,注意少吃肉蛋奶和不容易消化的食物。如果不是脾胃的問題,就需要看一下是不是做的飯菜不合孩子胃口,就需要去營養搭配給孩子做飯。

    最後,按照你說的孩子比平常的孩子矮很多,這裡我的判斷是,孩子應該脾胃不好,脾胃不好的孩子聞不飯菜香,這就需要引起注意了。長期的脾胃不和,會影響孩子的全面發展,不光是個子,還有身體的免疫力。再這裡,你需要注意了,要去給孩子調理脾胃,調理之前,我建議肉蛋奶少吃,儘量給孩子做點稀飯,青菜,先養胃。再去做做小兒推拿,保健操 都對孩子有益無害。我自己的孩子,我經常就是一個星期做二到三次艾灸,灸神闕和太白,健脾胃的穴位,所以孩子吃飯香,現在很少生病了。脾胃好了,你會發現孩子很好帶,很省心,所以,加油寶媽,祝孩子身體健康,快樂。

  • 10 # 樂不思薯

    不愛吃飯可能有以下3種原因:第一種是平時給孩子吃了零食,孩子吃了零食就會不好好吃飯,所以對於不好好吃飯的寶寶家長最好少給孩子吃零食或者不吃零食,就吃正常的飯菜再加點水果就可以了。第二種是如果孩子不好好吃飯且大便乾燥不好拉,出現這種情況孩子可能是消化不好,可以買點調理腸胃的藥給孩子調理一下,我家寶寶也是這樣的我買的益生菌給孩子調理。第三種孩子如果大便什麼的也正常的話,就是不好好吃飯可能是缺鋅,可以去醫院給孩子測一下微量元素,看是不是缺鋅,如果是就給孩子補上。孩子好好吃飯才能健康成長。

  • 11 # 家有雙胎萌崽崽

    這個問題不對啊,最近才不愛吃飯,怎麼可能比同齡孩子矮太多?

    要不就是一直不愛吃飯,要不就有不愛吃飯以外的問題!

    如果真是矮太多,多到感覺不正常,建議還是去醫院檢查一下,確認沒有其他問題,再想辦法解決吃飯不好的問題。

  • 12 # 多媽媛子醬

    首先,1歲之後寶寶的吃飯出現倒退期可以說是一個必然現象,幾乎沒有寶寶是不經歷吃飯的倒退期的,只不過每個寶寶的倒退期時間有長有短,因人而異。聽到這裡,希望正在經歷寶寶吃飯倒退期的你,把焦慮的心放進肚子裡,沒錯,這是每個寶寶的必經階段,你的寶寶,又在成長道路上,更進了一步。

    1歲以前,寶寶是沒有太多自我的意識的,所以表現在吃飯這件事上,就是來者不拒,給什麼吃什麼,不挑不揀,吃的酣暢淋漓。1歲以後,寶寶的大腦發育達到了巔峰,你會發現寶寶不論是模仿能力、動手能力、思維能力都有了突飛猛進的發展。與此同時還在發展的,是寶寶的自我意識。

    1歲後寶寶的自我意識逐漸形成,吃飯的時候,他們想用手抓的時候,你是沒辦法用勺子喂進嘴裡的,他們想吃香蕉的時候,會拒絕其他食物,用手推,用舌頭頂,甚至發脾氣來表達自己。

    他們的這種吃飯的倒退,其實是成長髮育的進步,你應該為此感到高興,並且接受他們的“長大”,還要尊重他們的意願。這說明寶寶進入了新的階段,也需要你們一起磨合。

    所以首先面對吃飯倒退期,你應該足夠淡定的說一句“哈哈,ta長大啦!”

    吃飯倒退期都有哪些表現呢?這些表現又對應著什麼樣的原因呢?

    1⃣️飯量的變化。很多寶媽都反應,寶寶吃飯不僅吃的不好,更讓人揪心的就是飯量大不如前了。這是怎麼回事呢?其實1歲前是寶寶身體迅猛發育的時期,他們需要很多的食物去支援身體的發育需求,而1歲之後,身體發育的速度會變緩,對飯量的需求也沒有那麼大了,所以飯量變小,也是正常現象,無需過多的擔心,或者強迫寶寶還必須發到以前的飯量。

    2⃣️喜歡扔食物、扔餐具。1歲之後,他們的手部力量增強,好奇心也增強,他們會開始變得非常不老實。很多寶寶都會開始喜歡上扔食物,扔完之後還會往地上看,或者觀察家長的反應。其實這也是寶寶發育的表現之一,他們在平時玩的時候,很少能像吃飯坐餐椅時一樣處於一個高空位置,於是他們扔東西實際上是對縱向空間的一個探索,並且他們會去觀察一個物體是怎麼從高空墜落,是不是從不同地方扔,墜落的位置不同,等等等等,所以會出現反覆扔的動作。

    這時候,如果家長因為寶寶頻繁扔東西而變得不耐煩甚至發脾氣,這就是做出了一種最差的反應,孩子這種對未知的探索,受到了打擾和制止,並且傳遞給了孩子很多負能量。如果家長不做任何反應,他扔了你撿,他會覺得你在跟他做遊戲,這樣也達不到歸正寶寶吃飯的目的。

    那應該怎麼去做呢?

    首先,在平時陪玩的時候,你可以給寶寶去進行這種高空墜物,或者拋扔東西的小遊戲,讓他熟悉這種感覺,也就不至於只在吃飯的時候覺得很新鮮,一直不停想嘗試。

    其次你可以在給寶寶食物的時候,少量多次的給他,讓他沒什麼東西可扔,也會減少他一直在扔東西而不進食的情況。

    3⃣️拒絕食物、挑食。這個時期很多寶寶開始有自己的小主意了,他們表現出非常強烈的挑食慾望,比如看見水果就不吃別的,一個勁兒的要吃水果,對不喜歡的食物,直接吐出來,或者乾脆閉嘴不吃。這個時期寶寶的挑食,其實是一種“假性挑食”,也就是階段性的反應而已,不用太在意。認真觀察寶寶喜歡吃的食物、不喜歡吃的食物,在做飯的時候,儘量選擇他喜歡的食物來進行烹飪,或者是做一些寶寶看不到是什麼食材的東西,比如香腸、餅之類。

    他們在這個時期會希望自己對食物有選擇權,有的時候還會出現為了拒絕你而去拒絕。所以會出現,即使他想吃的東西,你給他他也不要,別多想,他就是單純的想say no而已。

    餵食的時候,儘量不要把所有食物都給他,這樣他就會只吃自己想吃的,你可以先給他不太喜歡的食物,然後再給他喜歡吃的。

    那麼倒退期要持續多久呢?寶寶是不是從今以後就不會再好好吃飯了呢?

    寶寶的吃飯倒退期一般出現在1歲到1歲半,在2歲之後,寶寶吃飯會趨於穩定。根據寶寶個體的不同,吃飯倒退期有長有短,但是都是會過去的。吃飯倒退期過去之後,寶寶吃飯又會一如從前啦!所以不需要太多擔心。

    1⃣️不要因為寶寶不吃飯,而強迫餵食、甚至對寶寶發脾氣、訓斥。這些行為都會讓寶寶對吃飯產生不好的聯想情緒,哪怕倒退期過去,可能寶寶也不會再喜歡吃飯了,所以千萬不要這麼做!

    2⃣️不要因為寶寶不吃飯,就開始加鹽加糖加調料,正如上面所說,倒退期只是階段性的表現而已,不要因為一時的困難,而養成了寶寶重口味的飲食習慣,這是對寶寶生長髮育起終身影響的大事,不要輕易妥協!

    3⃣️餵養原則不要變!你的餵養目的是讓孩子健康成長,而不是為了不惜任何手段讓寶寶吃飯。別因為孩子的不好好吃飯,而去做太多的妥協,從一個好好坐餐椅吃飯的寶寶,變成了追著餵飯邊哄邊吃的寶寶,這些習慣,你養成了,就不好改,所以別因為階段性的表現,而去更改你的原則!

    我始終認為,對子女的養育是尊重孩子,但並不盲目滿足的。愛和溺愛的差別就在於此。希望大家都能明白養育的重要性,也希望我們都能成為更棒的媽媽和更棒的自己!

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