不管在哪個群在哪種場合，沒有人理你，你難過這個都是很正常的心理。誰不喜歡別人關心自己，接納自己在這個群體裡面互相關心，互相愛護，這樣過日子呢。但是不管在同學群在其他什麼群，班級群都好，要別人關心你，那你是先要付出啊，因為互助互愛，最終在這個互助，你要付出才可以互動，你有沒有每個同學去都去關心他，我相信你每個同學都關心他，肯定是有同學去關心你搭理你的，所以你要是做央企看待問題，這個搭理不搭理是互動的，一個巴掌拍不響，你在群裡毫不關心別人，那你就追求人人來關心你人人來搭理你這個，你想一想合不合理呢？今天每個人都關心他，愛護他，去了解他們，他們都不理你，那值得傷心哦。依你先反省一下自己，自己有沒有和他們融合在一起，經常聊天啊，關心他們。

新同學開學進入新的班級，都是新的面孔，在這期間大家彼此都不熟悉，既有新鮮感又有陌生感，所以沒有人理你也是很正常的事情。難麼你為什麼會難過呢？其實是在新的環境裡希望更快的適應這個環境，更快的融入班集體，與同學們融為一體，在這樣的期待和實際的反差中帶來的心理落差。在新班級的初期這樣的心理是很正常的，心理學研究表明，在青春期的青少年中女生比男生更在意人際交往，也更在乎情感的交流。而相比之下，男生則顯得對人際更大大咧咧，更在意的是遊戲娛樂和體育專案。這也和男女性別生理心理發展階段不同有關。

那麼，回到正題，在班級裡怎樣才能更好的融入群體中呢？

1、放下防備之心，才能更快的融入班集體中。當你解除對他人的防備心時候，你身上所散發的氣息就是在給別人說：“來吧，我的夥伴們，快來找我吧，我對你們敞開心扉”。請盡情的擁抱我吧！

2、在群體中找到自己的位置，俗話說的好，“物以類聚，人以群分”、“圈子不同不硬融”，雖然是一個小小的班級，但是同學們也各有各的不同的性格不同的思想，那在這麼多的同學中你不可能讓所有的同學都喜歡你，那麼首先要清楚自己是怎樣的性格不是嗎？是活潑開朗的，還是安靜沉穩的，亦或者是幽默風趣的等等，自己找到了自己的特徵就知道自己更喜歡和哪些人在一起做朋友。其次呢，每個人都有自己的愛好特長，在同學中有不同的愛好和特長群體，比如有的同學喜歡唱歌，有的喜歡漫畫，有的喜歡文學；從特長上有的英語成績好，有的數學成績好，有的語文好。那麼你就可以根據自己有的愛好特長找到和自己類似愛好的同學，從而成為有共同語言的朋友。

3、要善於主動表達，勇敢的去與他人說話。好的人緣是敢於展示自己，推銷自己。你只有勇敢的把自己的有特點的一面展示並表達出來，被他人看見才能吸引來跟你相似的人的目光，就是俗話說的“王婆賣瓜自賣自誇”，是的，王婆賣瓜不自誇，誰又知道她的瓜又香又甜呢？對吧！

只要做到以上三點，那麼在這個新的班級中，你一定可以找到自己的位置自己，也能夠找到與自己志趣相投的夥伴，當然了，你也會從難過中走出來，更加的從容開心。相信你是可以的！

親愛的朋友，你有這個感覺很正常，如果把抑鬱比做心理障礙中的感冒，那麼孤獨就可以視作頭疼，孤獨無論是長期的還是暫時的，都是發現社會關係不如想象中的那麼豐富多彩和富有意義的一種痛苦體驗，心理學研究表明和成人相比，青少年會更多的體驗到孤獨，孤獨感是感受到被某一群體排斥，不被周圍人喜歡，不能和人分享自己的感受，或者像個異類一樣與周圍環境格格不入，他人冷漠的眼神和輕視的態度也可能會引起個體的孤獨，這種冷漠甚至會讓人感到真實的寒冷，孤獨不僅僅是個體的心理問題，身處在你周邊的人也會感到不舒服，正像你認為的那樣班級裡面沒人理你，就是你在社會情境中表現的不理想的體現，我們可以透過提高自己社會技能，比如你可以在同學作業不會的時候主動分享自己的解答技巧，可以在別人遇到困難的時候主動幫助他人，可能一開始你會覺得很彆扭，覺得萬一我主動了別人還是對我不理不採怎麼辦，等等一系列你負面心理的活動，其實你真正要克服的就是心裡面的我以為，我害怕，透過多次反覆的刻意練習，你一定會收穫積極的反饋，這樣後期也能夠讓你在面對新的環境時社會技能有明顯提高，勇敢的突破自己的心魔，讓自己在群體中發光

不正常。因為你有一個錯誤的心理預期，想的是新班級人人都應該對你好，很顯然你這種預期是很難達到的，因為新的環境每個人是陌生人，別人為啥要理你呢？

況且，你理別人了嗎？你不理別人，怎麼還會希望別人來理你呢？

很正常，但是沒必要太難過。放開自己去融入新的團體，慢慢就熟悉了。我之前也是，覺得很孤單。融入大家就會發現，其實可以很快樂很融洽，我很懷念那個時候那個班級的日子。

其實建議你，有問題的時候，儘量去找平常一塊聊天的同學，不要在群裡面問，這樣得到回答的可能性會高很多喔。

很正常，大部分人都會這樣子的，所以不用在刻意去糾結這個問題。

真正融入集體，首先要先在自己身上去找問題，是不是自己身上有什麼缺點，把自己身上的缺點，比如禮儀禮貌等等東西做好了，然後多去接觸接觸其他同學，要慢慢去了解同學們哪個是什麼性格，應該用什麼方式去跟他們融入，然後他們興趣是什麼，可以跟他們聊一聊他們感興趣的東西，一些共同的興趣愛好，久而久之其實社交這東西很容易去掌握的，不要太自卑，放開心胸，大膽的去跟同學們容易，很簡單的。加油

在我們的內心深處，都深深的渴望著歸屬感，我們會期待自己被團體所接納。

當我們渴望的友誼並沒有實現，我們“隔離”開，班級裡沒有人願意和你一起玩。你說什麼都無人附和。很遺憾，你已經被這個新的學習管理給排擠了。

因為，人是具備了強社會屬性的生物。

所以，再滿足溫飽的現代我們才會想要被團體所肯定，當團隊不太願意接納一個突然出現的人的時候，當事人就會很痛苦。

你的不開心，本就是正常現象。

其次，你的性格讓你一直渴望被接納，然而一直人見人愛花見花開的人卻遭遇了社交上的巨大滑鐵盧，你怎麼能不難受？

沒有對比肯定就沒有傷害。

你如此沮喪的原因，十之八九就是有了“新”和“舊”兩種環境的對比。

從你過去的環境待遇來推測。

你之前的班級混得很熟，沒有那種不安全感。但你一到了新的環境，你發現班級群沒有人理會你，你渴望的沒有實現，而過往的“光輝歲月”有不能倒流重來。於是你就出現了消極的情緒。

原因一：你自己共情能力差，遇到想和你結交的朋友，你太過於害羞或者沒有迷失到有人想和你做朋友，於是就錯過了。

原因二：作為一個“天降神兵”，同學們還沒有適應也是很正常的。因為他們也在觀察你，彼此都在博弈。

原因三：也有可能是你做了一些讓他們反感行為，而你自己不知道，給他們留下了不好的印象。所以才會一直不接納你。

原因四：可能本身客觀情況存在問題，也就是說不是你的事，而是這個班級群本來的氣氛就是這樣。

我根據你的具體情況提出建議。

你需要時間去適應新環境。

而你的新同學需要適應你。

所以，先不要那麼著急，你越是焦慮越是讓大家不喜歡你。給同學們一點時間吧，也給自己一個調整心態的機會。

目前你的情況，就是把同學當成“假想敵人”，這一點，你非常的需要警惕，因為人的潛意識就會因為你有了“假想敵”而變得充滿了攻擊性。

你越是因為班級群的事越焦慮，那麼你的言行舉止就越感覺有攻擊性。那麼原本該對你有好感的同學也只能望而卻步。

所以給你一點時間，放下你在人際關係裡的糾結不安。用平和的心態去對待你的同學，萬萬控制住自己情緒。

如果你真的想改變現狀，那麼你就要有所準備，嘗試著“打入敵人內部”，嘗試著用你的真誠、你的善良、你對同學和班級的尊重來逐步獲得班級認可。

教你可以嘗試著競選班幹部，這是在最短時間內和朋友們建立關係的方法了。

同時認真的對待同學的訴求，在自己原則範圍內幫助同學。

你也可以記住班上同學們的生日，有些時候一份小小的禮物也能溫暖人心。你也可以觀察同學的喜好，對於和你有相同愛好的朋友們。你可以想辦法融入其中。

只有你充分發揮自己的主觀能動性，你才能慢慢開啟圈子。

想融入一個新環境，那就要慢慢的來，越是著急越是容易弄巧成拙。只要我們對人性充滿了善良憧憬，有一天我們總會找到屬於自己的快樂桃花源。

不要太難過了，因為在新的環境中，別人不瞭解你，自然會疏遠你一些，你可以主動一點兒，先觀察一下，看有沒有讓自已有好感的同學，或者就是身邊的同學開始，和他打個招呼，簡單的介紹自已，表達你的友好，告訴他你想交個朋友，試著去勾通。找一些合適的場合，表現自已，讓同學們更好的瞭解你，表達對同學們的友善，慢慢的你就會融入到新的班級體了。