抱怨是情緒垃圾。

我想沒有誰願意接收垃圾吧。

親人之間偶爾還可以，時間長了，誰也不願意做垃圾桶。

想讓自己強大，先停止抱怨

好友靜，今天又來電話和我說心事了：早上和父母不開心了，白天被上司指責了，晚上和男友吵架了，無非種種都是別人的錯。我問她，為什麼和父母不開心，上司為什麼指責你，為什麼和男友吵架，靜沒有正面回答我的問題：“我知道你又要和我說大道理了，大道理我都懂，只是事情真的發生在自己身上就控制不住了，我只是抱怨一下，發洩一下，你就讓我抱怨抱怨吧。”因為了解靜的性格，我也不多說什麼，也只是給了一些相關的建議和資訊。

當今社會，像靜這樣的人，不在少數，他們在長大之後面臨自己的困境和個人成長受阻時，首先想到的不是解決辦法，而是先把矛頭指向自己父母、家人，朋友。開始抱怨自己父母的種種不是，抱怨工作不順心，家人朋友的不理解，抱怨命運的不公；但是，這一切並沒有什麼用，因為發生的已經發生了，除了情緒的發洩，這樣做並不能讓我們感受好起來。

我突然想到美國社會心理學家費Stinger著名的理論，也就是“費Stinger法則”：生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定。

一位在生活中處處不順心的白領，我在這裡稱呼她小白吧，去國外旅遊散心，無意中坐上了一輛非常有特色的計程車。這個計程車司機穿著乾淨，車內也非常整潔；小白剛坐穩，司機就給了她一張做工精美的卡片，卡片上寫著：“感謝您，在眾多的計程車裡，選擇了我這輛，您將會有一段美妙的旅程”看到這句話，小白頓時來了興趣。便和司機交談了起來，期間司機問她，要喝些什麼，車上有備各種飲料、要聽什麼樣的音樂、車內的溫度是否合適、離目的地還有更近的路線需不需要走等等種種舉動，讓小白覺得溫馨極了。司機和小白說，其實自己之前不是這樣的，剛開出租車那會，服務哪有這麼貼心，愛抱怨，抱怨工資，抱怨路況，抱怨生活每天都那麼糟糕。有一天，偶然從廣播裡聽到這麼一句話：說是停止抱怨，停止在日常生活中的抱怨，會讓任何人走向成功。司機突然醒悟，覺得目前的狀態就是自己抱怨才變得更糟糕，所以他開始做出改變。

抱怨似乎成了一種致命的消極狀態，一旦自己的抱怨成為習慣，那麼人生就會一片灰暗，不僅自己心境全無，而且還影響周邊的人對自己的看法，好運也會被消耗得所剩無幾，抱怨沒有好處，樂觀才是最重要的。

沒什麼好抱怨的，今天的每一步，都是在為之前的每一次選擇買單。There"s nothing to complain about. Every step today is paying for every choice before.

抱怨自己沒天生好命，殊不知，你的命運就藏在你的行動裡。與其抱怨，不如改變。Complain that you are not born with a good life, but your destiny is hidden in your actions. Better change than complain.

抱怨的話對誰說都不好。

人生不如意之事十有八九，可能有時候特別小的一件事情都會讓我們產生抱怨。可是有時候人聽多了你的抱怨，聽多了你的負能量會讓別人變得不舒服。

當然你把這些抱怨的話說給家人聽，家人一開始可能會比較理解你，可是久而久之，不管你抱怨的事情是好還是壞，都會給家裡面的人帶來心理負擔，作為一個成熟的人，你覺得這樣做很好嗎？

或者是你把這些抱怨說給陌生人聽，如果這個陌生人聽多了，這個陌生人也會煩躁，有時候他們甚至覺得是你的錯，卻不敢說出來，真心話，你聽不到反而會惹來別人的厭煩。甚至這個陌生人可能跟你吐槽的人跟事都有千絲萬縷的關係，然後他們出去多嘴一說，那麼恭喜你，你拉仇恨了。

我們當然知道抱怨這種東西每個人都會有，開心了會抱怨，遇到不公平的事情還是會抱怨，抱怨的是碎碎念無時無刻都充斥著我們的生活，抱怨是為了減輕生活的壓力。

如果你想要抱怨，那麼請你一定不要找同一個人抱怨，要分清楚抱怨的物件，別人不是你的垃圾桶，接不下你抱怨的一堆廢話。

所以如果想要抱怨的話，請你買一本筆記本，然後把這些話，洋洋灑灑的在筆記本里面寫出來，休息以後回看這個筆記本，你會變得更加成熟。

我覺得說給誰都不好，人生不完美，生活也難盡如人意，不要總是抱怨，也不要總是埋怨誰，你的負面情緒只會給別人帶來不快，也影響了你自己的心情！

人生不易，每個人生活在這個世上都不容易，不要總是抱怨，要開開心心的去面對每一天，積極樂觀的去面對生活，心存美好，心若向陽，你才能感受到生活的美好和幸福！

好心態，決定你的好人生，心態好，一切都會好！

謝謝！我說話粗點，抱怨是不是跟罵街有點相似是的？好象不知是誰把你得罪了傷害著你了找不到茬？沒處發澥去？連蔥葉子兒帶蔥鬍子一起捋，誰也對不著你似的？抱怨的話是不帶有很大情緒說話沒有好聲音？說話雞頭巴臉沒有好模樣兒？你說？抱怨的話跟誰說誰願意聽吧？有幾個樂意聽這套玩意的？誰聽誰不多心吧？誰能接這話茬怎麼往下聊？就算願聽你抱怨的話？也沒人樂看你模樣呀？抱怨的話跟誰說都沒用，任何作用也不起。抱怨只能越抱怨怨越多？抱怨，抱怨自己吧自己無能認了吧現實就這樣。最好還是客觀點看問題回到現實生活中，腳踏實地一步一個腳印，做好自已人生！

個人覺得抱怨的話對誰都不合適？

首先抱怨的話不要輕易說出口！有時候為了逞一時的快感，可能說出來的話就特別傷人心！說著無心聽者有意！不管是親人還是陌生人都應該多一分寬容，多一些理解！

然後我想說的是，其實抱怨解決不了任何問題，抱怨只會讓你自己的情緒越來越糟糕。抱怨反而放大了這件事情的本質！

所以，忍一時風平浪靜；退一步海闊天空！讓我們心情開闊的過好每一天，活好當下！少一些抱怨你就會多一些快樂！為什麼不呢？

人生多有不順，生在農村，抱怨自巳要生在城市多好，爹媽是農民，又抱怨父母若當官的該多好，上學成績差，抱怨老師出題太難，成人工作後抱怨這工作太累，太髒，錢又少，總之抱怨不少，唯獨不抱怨自已不努力，但憋著又難受，跟張三說，人家看到他這樣孑，也不好說什麼，跟李四說，李四隻打哈哈，只好對親朋講，親朋說你努力就會越過越好，只抱怨是沒用的，看來抱怨只能束縛手腳，只能使自不進則退，跟親朋說說，既可出出怨氣，又能受益，所以抱怨對陌生人說，只能是出出怨氣，絕民好處

抱怨的話跟任何人都不能說，為什麼呢，因為跟陌生人說，陌生人只會覺得你不行，你沒那個本事，幹不了，或者覺得你這個人人品不好。乾點事就喜歡抱怨。跟親人說，也許想幫你卻心有餘而力不足，或者離的太遠想幫也幫不上，比如你離鄉背井的在外面工作，給親人打電話時抱怨工作太累太辛苦，親人不但幫不了你，還弄得他們為你擔心，心疼你，吃不下睡不著的。給親人徒增煩惱。就算沒有離開家，你自己在單位裡吃苦受累受欺負，你回家向親人抱怨，親人總不能去你的單位幫你吧。所以抱怨是沒用的，抱怨只能毀了你自己。一個人就要拋棄所有抱怨，克服困難勇往直前。人生的路需要你自己去走，向誰抱怨都沒有用。大家好我是紅日愛生活。請留言加個關注哦。