笑著流淚的人其實很多

很多痛苦是無法感同身受的

即使不能分享別人的痛苦

希望也能抱以理解和聆聽

自己有時候不用太在意別人的看法 要學會自己擁抱自己

總有某點 會讓你覺得 人間還是值得的

“就好像我生了一場病，卻因為沒有咳出聲，家裡就沒有人知道我病了。”

有時候，我們喜歡一首歌，並不只是因為好聽，還因為它帶給我們的意義。

或讓人淚流滿面，或直抵靈魂的深處，或治癒我們脆弱的心靈。

而這，便是音樂的魅力。

世界很黑，但我想陪你愛這個世界。

第一年裡，老公是個不懂照顧老婆孩子的愣頭青，而老婆也要完成從女兒到媽媽的角色轉換。

曾聽過這樣一個故事：“產後第一年，我曾和老公吵了無數次，也哭了無數次，抑鬱到幾乎崩潰。

有一天晚上，我怎麼哄孩子都不睡，非要我豎著抱他。可我實在沒有力氣了，就喊老公來幫忙。

結果他張嘴就來：我忙著呢，你堅持一下，誰讓你是孩子他媽？

最讓我記恨的是，末了，他還唸叨著：你又不上班，你不哄誰哄。

氣得我頓時渾身發抖，當天夜裡就回了孃家。

老爸把他罵了一頓：我女兒嫁給你，不是要給你做保姆的。

你工作忙，她整天帶孩子也不輕鬆。天天24小時，不是餵奶，就是哄睡、換尿布……你見她什麼時候休息了？

你們倆吵架拌嘴，我不管，可你要是這樣拿話捅她，讓她受這麼大委屈，我可就第一個不樂意！

當晚老公自己在家，帶了一夜孩子，第二天一大早就後悔地跟我道歉：

我終於知道你有多累了，老婆，對不起。

父親還是很心疼，不住地叮囑我：當了媽，你可一定要學會更加愛惜自己！

在那段時間裡，若不是父母的理解和幫助，我不知會潰敗成怎樣。”

《醒來的女性》裡有句話說：

“要毀掉一個女人，只需要把她娶回家。而想要徹底毀掉她，就再給她一個孩子。”

女性可以在職場叱吒風雲，但面對生完孩子的自己，好像一下子變得陌生了。

她說：“我每天都要假裝自己很好，因為我害怕別人說我很軟弱，像瘋子一樣，我不想讓別人說我是個很糟糕的媽媽。

但事實上，真實的我就是那樣的。”

有人說，神不能無處不在，所以創造了媽媽。因此，媽媽就應該是強大的、完美的，是無所不能的。

這個社會，給媽媽貼了太多的標籤，也給了媽媽太多的壓力，太高的要求。

以至於產後抑鬱、甚至是跳樓自殺，都被指責為公主病。

我曾離死亡那麼近，你卻以為我是矯情。

她們揹負了太多的誤解。

多少媽媽，就是這樣在誤解中，煎熬痛苦。

多少的開口求助，都因為一句「事多、矯情」化作了沉默。

所以，比起產後抑鬱本身，身邊人的指責和不理解才更令人絕望。

哪有突如其來的崩潰，不過都是長年累月的積壓，直到最後一根心理防線坍坍塌。

我們總以為每一位成為母親的女性，都會在母性的催動下變得強大，可“為母則剛”才是天底下最大的騙局。

孩子的一呼一吸，都能讓媽媽緊張萬分，媽媽的情緒隨時因為孩子波動，這種共情會伴隨孩子一生。

從起夜換尿布、衝奶粉、學習育兒知識到教育孩子長大成人，大部分媽媽擔負著80%以上的責任。

很多很多已婚媽媽也在育兒上產生強烈共鳴：

“這簡直跟我一模一樣，當了媽才知道，自己穿上盔甲的同時，也多了軟肋。”

不是想說媽媽有多苦，而是這些付出不能被忽視而當做理所應該。

在《好想愛這個世界啊》的推薦語裡，華晨宇寫道：

“如果你現在是快要生病或已經生病的朋友，好希望這首歌可以溫暖一下你；

如果你過得很好，好希望你能關愛你身邊即將或已經生病的朋友。”

如果有一天，有人向你伸出了求救的手，請你一定要抓住他，用盡全力給他一個擁抱，告訴他：

我和這個世界一樣愛你。

所有的經歷，所有的歡樂，所有的痛苦，一點一滴，都是我們自己的人生。不可複製，別人沒法感同身受。經歷了太多苦難，往後餘生，更加珍視自己，好好生活。就這一輩子，哪還有什麼來生。

怎麼說呢？其實很正常，沒有人能夠真正的對你感同身受，能靠的只有自己，生完孩子頭一年，剛開始漲奶，生的時候沒流一滴淚沒哼一聲，漲奶的時候通奶痛的眼淚直流，這個時候老公跟朋友出去玩。

因為一直有偏頭痛，一睡眠不足頭就要炸裂了，每天晚上自己一個人帶孩子，一天醒來四五次，白天每次剛要睡覺就被叫起來喝雞湯，那段時間每天腰要散架就算了，頭更是疼得恨不得剖開洗洗，每天眼睛一閉就鬼壓床，身邊的人每一個理解，覺得人家帶孩子不都這樣，怎麼到你這邊就這麼矯情，剛開始會跟家裡人說頭痛，後面再痛也自己咬牙忍著，因為沒有人會去分擔你的痛苦。

萌生過幾次想要帶著兒子一起死的衝動，但是清醒過來後狠狠扇了自己一巴掌，不停的告訴自己，那是自己親生的，不能有這種念頭。現在兒子三歲半，平時跟奶奶帶，每次放假回家都粘著我，對我說麻麻我好愛你啊，感覺幸福感爆棚，所以回想起以前的那些覺得其實也沒什麼。沒有過不去的坎，關鍵看自己怎麼熬過去吧，身邊能有人幫是最好的，如果沒有那就靠自己吧！

寫著寫著變成雞湯文了，哈哈。

我曾經和老公在國外工作、生活過一段時間。一次意外懷孕了，雖然沒有準備但兩人還是很高興，兩個月後做B超顯示有兩個孕囊，“是雙胞胎嗎？”我有點不敢相信，但超開心的，老孃也能生雙胞胎…哈哈，和老公兩個開啟傻笑模式，帶著各種期待回到家，一整夜都在幸福和期待中度過。

可能上天覺得我們還沒到最佳擁有孩子的時間，一個星期後的一天，我發現早起就覺得肚子悶悶的不舒服，人特別的不舒服，跟老公說了，他說那打個電話問問他媽媽，老人家比較有經驗，結果老人說“沒事孕期會有各種各樣的不舒服，不用太嬌氣了。”我就這樣躺了一天，到了晚上發現出血了…好多，驚慌失措的去了最近的一個小診所，做了各種檢查，醫生說孩子已經沒了……，老公把我送回了家安慰我了一下，就給家裡打電話跟他父母說孩子沒了，婆婆讓我接了電話罵我各種不小心，我什麼都沒說只是不停地流眼淚，只是很想自己的媽媽，如果是我媽媽應該是先心疼我的身體和難過的心情吧！

過了幾天我發現我上廁所竟然掉了好幾塊血塊下來，嚇到了，老公還在上班，我想起樓下的鄰居，打了個電話給她，熱心的鄰居馬上送我到醫院，醫院離家有一個小時的路程，給老公打完電話其實那時候我就已經有點暈了，還沒到醫院我就已經暈過去了，怎麼進的手術室都不知道，後來醫生說我是沒流乾淨導致大出血還有一些感染，他們給我颳了宮，但是在手術後我發現自己換上了無菌服，領子撕到肚子，原來在手術室裡我一度沒有心跳，醫生給我做了電擊……原來我在鬼門關轉了一圈又回來了，現在回想起來還是後怕，如果我就這樣沒有醒來，媽媽該多麼難過…，我一直不敢給媽媽打電話，怕自己哭，也不想媽媽擔心我，倒是老公給他家裡打了電話，她媽媽說我就是嬌氣，這麼差的體質以後怎麼幫他兒子做事業，沒個孩子就哭哭啼啼的，躺兩天就可以了，女人都這樣就你矯情，我當場傻眼，我才從鬼門關回來，你不安慰我就算了還要說這種話，說實話當時我在心裡問候了她祖宗十八代，我什麼都不想和她說把電話扔給她兒子。才從鬼門關回來不想再和鬼說話，一直以來我媽都跟我說“你要把婆婆當親媽，她也會把你當女兒的，人心都是肉長的”，媽你錯了，因為人心都是不一樣的，有的人心是肉長的，有的人心是鐵打的。

姐妹們碰到這種婆婆該怎麼辦呢？我們現在回國兩年了，我真的不知道怎麼和她相處？你們教教我吧。

世界上，最不缺的就是道理，最缺的就是感同身受。誰能與你生死與共，當然就是怕你死的人，他是誰，他在哪裡？你只有離絕望離死亡近了才能發現，發現了，才能知道這個世界誰是你該珍惜的人，誰是你該遠離的人，你才能在以後的日子裡去好好面對這些你該珍惜的，如果你再花費心思耿耿於懷那些嘲笑你的，那真是在矯情了！