那是因為她感受不到愛，並且對這個家疲憊了。

其實面對女人的嘮叨，男人要做的不是置之不理，不當回事，甚至覺得女人是無理取鬧，這樣只會讓女人更加嘮叨。

每天嘮叨自己為這個家付出了多少，這其實是女人心理失衡的一種表現，任其發展的話，最終這個天秤可能會傾覆。所以在這種時候，男人應該做的是:給予女人心理上更多的關心和安慰，多一些關心和安慰。家是兩個人的，面對女人的嘮叨，男人要儘快重視，這時候應該主動出擊，清楚自己在這個家庭中的責任，主動承擔家務，尤其是多陪陪女人。

每一個嘮叨的女人背後，都是一個困頓的靈魂，所以女人需要的是理解和關心。

可能是希望家庭成員能夠重視自己對家的辛勞付出，並獲得肯定、尊重和讚賞，不願意被漠視，或者是太勞累時對得不到家庭成員的心理撫慰有怨氣，用直白語言疏洩自己的消極情緒。不管是女人持有何種心態都應該理解，也需要想想是否對她們的付出有所忽視而僅看作這些付出是理所當然，更不應該抱怨她們的這種“掛在嘴邊”。家需要每個家庭成員共同經營和維護，只有各自尊重對方的付出，在心理上互相慰藉和互相支援，才會使家庭生活更加融洽和幸福。

女人天天把為這個家付出多少

掛在嘴邊，是什麼心理？

其實女人結了婚之後，心裡在某一段時間是很尷尬的。結了婚之後會感覺孃家不再是自己家，嚴重一點的，有時還會感覺自己是一個外人，孃家的事再不方便參與或者插手了。孃家很多人會覺得你嫁出去了，那你就是婆家那邊的人了。可是呢，在婆家這邊，自己就是一個外人，硬生生的要融進他們的生活，除了自己老公，其他人既沒愛也沒親情也沒血緣關係，說白了就是陌生人，可是你要把這一群陌生人當成自己的家人一起生活，即使是為了愛屋及烏，女人也真是不容易呀！

婚後的日子，要是老公疼愛自己，日子就能和和美美。可是歲月漫長哪有沒有矛盾的家庭呢？長在自己身上的牙齒還能咬到舌頭的時候呢，更何況是一個以家庭為單位的各種人物關係。尤其是在中國，婆媳關係，姑嫂關係，妙不可言，往往是矛盾的主要起因。這個時候如果自己的老公不站在自己這一邊，那這種矛盾就會比新型冠狀病毒惡化的還快，一控制不好，負面情緒不斷擴散蔓延，女人在這個家庭裡面孤立無援，痛不欲生，那個委屈呀！這時候想回孃家吧?是的，很多女人這個時候採取逃避，一氣之下就回孃家了。可是回去兩天之後呢，發現孃家真的不再是自己家了，不能長住啊！一旦住時間長了，與孃家這邊矛盾也激發出來就更麻煩了。左右為難那，糾結不安吶！這個時候的女人活的真是無奈。

女人在婆家，地位不高又爭取不了別人的尊重，最為憋屈了。不管你付出再多，做的再好，別人也不把你放在眼裡，覺得你做的再多也是理所當然的。你稍微有一點過錯，就會受到各種指責。女人這個時候剩下的只有抱怨了。

婚後的女人其實要求的沒有那麼多，就只需自己的老公不管什麼時候都支援她。沒有一個女人天生就是蠻不講理的，被愛滋養的女人，她的善良是能被別人看得見的。

婚姻家庭裡，一個男人要讓自己的老婆感覺到你愛她，在乎她，那她付出再多也是心甘情願無怨無悔的。因為愛，所以付出，無需抱怨。

女人也應該有獨立的經濟能力，只有把自己變得強大才會受到別人的尊重。一個人的社會地位從來都是與他的經濟能力成正比。

可能是因為她所付出的沒有“被看到”“被珍惜”或“被迴應”。

一個人再無私，一個女人再願意為家庭付出，也是希望自己的所作所為是能被感知到的，家庭成員珍惜她的付出，並在合適的時候向她表達感激，讓她感受到自己的所作所為是值得的。如果她的所作所為沒有得到足夠迴應，長此以往也會消磨奉獻心。我們就算是做公益，也會得到一份感謝信不是麼。

因不知道她說的具體付出是什麼，且以刷馬桶這樣一件小事為例。

如果沒有人發現她的這些付出，必然是會打擊積極性的。她獨自一人在家的時候發現馬桶髒了，默默把馬桶刷乾淨了，家人回來後並沒有注意到馬桶被刷乾淨了，如往常一樣使用，這樣就是付出沒被看到。如果每次都是這樣，換位思考一下，是不是會影響到付出者的心態？所以她要不斷念叨，讓大家知道。但若反過來，有人主動發現她的付出，替她把勞動成果說出來，那麼她也就不會念叨了。

有人主動發現她的付出，替她把勞動成果說出來。這其中隱藏著家人對她勞動成果的重視與珍惜，如果家人覺得刷馬桶這樣的小事有什麼好說的，某種層面就是在否定她的付出，覺得她做的事情不值一提，那麼她也會不斷掛在嘴邊說這件事，去證明這件事很重要，自己的付出很珍貴。如果是更大的付出就需要同等份量的珍惜，可能別人幫她說一次還不夠，得時不時拿出來說，這樣她也會覺得被最親密的人珍惜了，說不定還會反過來讓你別說了。

每個人對每件事的理解不同，有的時候，光“被看見”“被珍惜”還不夠，也許雖是一件刷馬桶的小事，但她卻特別在乎家庭成員的態度，所以不斷說不斷說，期望家人有所迴應。所以有的時候看到了、珍惜了還不夠，你得說出來讓她知道你看到了她的付出並且珍惜。要學會向她表達，感激也好，自己的其他想法也好，這樣才會讓她感到被迴應了，並且你也參與到刷馬桶這件事中了。

被迴應的感受是無法替代的，沒有迴應的溝通就像一球打過去沒有動靜一樣，讓人焦慮、空虛、彷徨；有迴應的溝通模式就像一唱一和，和諧美好。

家庭裡出現的各種問題大多源自溝通，而溝通也正是每個人一輩子的功課。

補償。她要求看得見摸得著的，尤其是對等的付出和迴應。僅對她認同和讚賞只能平息一時。歸根結底人還是現實動物，窮人要用愛和分擔來撫慰。富人會在其它方面顯現不滿，不存在目前這個問題。又富裕又始終有愛和分擔的，鮮見少有。久在富貴的人渴望平實的相濡以沫。久在貧窮的人渴望富裕的悠然享受。互有缺失，互難改變。也許這就是人生。

得到讚許或肯定，一是不自信的表現，二有委屈的情緒，三有懷念的心態。

平時家人的言語或表現，肯定有她不被理解，或不受尊重。人的情緒有客觀環境和主觀意識，兩方面所左右，有時能被忽略或誤會，有的能被放大或轉移。

也有年紀和生理原因，也有心理疾患。化解需智慧，理解要寬容，閉嘴是修養。

女人至所以修成的少，就是因為“功德”沒少積，“善事”也沒少做，都是叫這個嘴

女人天天把為這個家付出多少掛在嘴邊，什麼心理？我認為是一種想要得到家人認可、肯定、表揚的心理。同時，也是她心裡不平衡，為自己鳴不平的一種消極情緒的宣洩。

在我看來，其實不必如此，現在我在家裡付出也很多，但是我從不喜歡把這些掛在嘴邊。在家裡，我們要把付出看做一場心甘情願，而非道德綁架。只有我們做事的時候開心快樂，事情的結果才會更加圓滿漂亮。我們女人不要結婚以後把所有的精力都放在老公和孩子身上，而迷失自我，放棄提升自己。老公有自己的事業，孩子也是個獨立的個體，有自己的思想，我們要把自己的理想和沒有完成的目標綁架到孩子身上，那樣我們和孩子都會很累，孩子的壓力也會很大。和孩子共同成長，才是理想的狀態。我們也要和老公共同進步，勢均力敵的愛情才會長長久久，和睦幸福，不是嗎？

所以我們沒有必要天天把為這個家付出多少掛在嘴邊，少一些嘮叨，多一些笑容，讓我們的家更加溫馨吧！

壓力有點大，釋放釋放壓力。可以多帶其看看電影什麼的，當然非常時期還是先聽著吧。長時間的抱怨雖然自己的壓力釋放了，可很容易給聽到的人造成各種各樣心裡問題，久而久之不利於身體健康。除了多放鬆放鬆外，也要積極的和其多溝通。溝通還是比較有效的。也多和其一起做一些事情，體驗一下。生活都不容易，家和萬事興，多騰出點時間照顧照顧家人。

你好。你是這個女人的男人不？我理解你每天受折磨的心。

很多女人透過付出來換取存在感、價值感，換取被愛被接納。一開始她這樣付出挺高興，但是這樣久了，心裡會有比較多的怨氣。她希望你關心她、愛她、幫助她、保護她、體貼她。她一方面可能並不知道自己需要這些，另一方面知道自己需要表達不出來，但不管怎麼樣，如果你一直都沒有給到，她的情緒會越積越多，這時候你要是做一點她不高興的事，那完了，炸彈被點著了。

作為男人，學會觀察女人比較重要，有時嘴甜一點哄一下，有時幫助做點啥，有時買點禮物表達關心，這都挺好的。如果女人確實有些過份，那麼得把自己的底線拿出來好好和女人交流一下。這些作法都可以幫助增進夫妻情感。

首先你問這個問題的時候非常同情你此時的心情，確實是為這個家付出了很多。

也許你是因為在這個家裡沒有被認同，被正確對待，所以才會導致你現在的落差感。

如果你老公對你足夠好，或者打心底認同你，理解你，相信你付出多少都會認為值得的，因為你的老公、你的家值得你付出。

都說付出在哪裡，收穫就在哪裡，所以你的付出沒有看到收穫的時候 ，你會常常懷疑自己，所以掛在嘴巴也就成為了常事。

找個時間理一下看是問題出在哪裡，老公還是婆媳矛盾等，無論如何先解決好夫妻問題，夫妻同心其利斷金，每天花10-20分鐘單獨相處說下話、擁抱都會增加彼此感情。

如果做不到，前提就讓夫妻共同進步，保持學習提升，就都會越來越好的，祝你幸福。

當一個人不停的說自己對這個家的貢獻時，其實她正處在一個不平衡的狀態。現實可能是她付出較多，或者她看到只有自己付出最多，卻拿不到對等的回報。

生活的艱難，和家人缺乏溝通可能已經在慢慢侵蝕她的心靈，每當她開口：“我為這個家操了多少心！”“你們為什麼都這麼懶？”“你們不能體諒我的辛苦嗎？”

其實她在向周圍人發出求救訊號：“我太煩躁了”“幫幫我，我過的很不好”

很多人不會表達，當她拖著疲憊的身體去做家務，看著不停糟蹋她的勞動成果時，她會不自覺的升起一股煩躁感，她破口大罵的同時，也在傷害自己的身體。

“你看看人家***，現在已經買房買車了。”“我閨蜜現在在傢什麼都不幹，就是天天去美容院”

甚至是說“抖音上的人都說了，女人這輩子過的不容易”。

女人很容易因為家庭的因素，而被迫放棄自己原來的事業，導致她現在的眼界只在周圍人和抖音等洗腦平臺上。當她看到大家多彩多樣的生活時，自然會覺得心裡不平衡，久而久之抱怨良多。

由於時間，年輕時付出的辛苦勞動，她的身體一天不如一天，臉蛋和身材也不像從前那麼完美。

甚至於性格也不像你們剛認識時，那個羞澀的姑娘，而是被歲月打磨成了一個愛抱怨的大媽。

也許在很多個夜晚，她睜著眼睛睡不著，她後悔白天和家人發火，她悵然若失自己的青春不再，她憂慮憂心，翻來覆去，輾轉反側。

生活沒有一天不是艱難，她一步步走來已是不易。而身體上的激素變化又讓她變得敏感易怒。

人們常說：“貧賤夫妻百事哀。”其實不是的，多少姑娘是心甘情願和你一起吃苦，才毅然決然離開父母的懷抱，和你一起扛起生活的重擔。當你發現妻子的變化時，一定要多和她談談心，而不是選擇避開一了百了，你有多久沒和妻子單獨相處，好好交流過了？

女人天天把為這個家付出多少掛在嘴邊，應該是有諸如以下幾種心理：

一是自己確實很辛苦，老公卻對女人付出似乎司空見慣、熟視無睹，希望得到老公的注意。

二是不希望自己的付出被埋沒，想得到老公的鼓勵、肯定或獎勵。

三是自我感覺自己為這個家付出很多，老公付出的和自己沒法比，心裡感到不平衡。

四是女人認為家不是自己一個人的家，想讓老公也為家多多付出，分擔自己一些勞動。

確實，作為老公，就應該多體諒妻子的辛苦，有時間有空閒就要為妻子分擔。實在沒有時間為妻子分擔，也要多誇讚妻子，給妻子以褒獎。這樣，既能讓妻子感到對她的體貼、關心，還能激發其幹勁，進一步融洽夫妻感情，還能促進家庭更加和諧美滿幸福。

祝夫妻和諧美滿，家庭和諧幸福！

看到你提的問題，我想你肯定是個男士。在家庭中最大的悲哀莫過於，我的付出變成了理所當然。

現在許多的女性，有工作，有事業，不僅要在職場上拼搏。累了一天，回到家裡還要按部就班地承擔大部分家務活，如洗衣服，做飯，帶孩子，輔導孩子作業等等，一大堆的活在等著她。

很多時侯她們不是不累，只是不說，只有親身體驗過的人，才會知道家務到底有多累。

男主外，女主內的傳統觀念讓很多男性，甚至部分女性認為，女性做家務是天經地義的，所以，女人在家忙前忙後，老公和孩子可以心安理得地看電視，躺沙發，有時還要對女人的勞動成果指指點點。

而男性在家稍微乾點活，就可以說成是好男人，好老公的稱號。家裡面的甩手掌櫃們永遠無法理解，每天重複，機械的家務，消耗的不止是體力，還有心力。

很多時侯，女人們並不是那麼斤斤計較，她們真正在意的，是伴侶對待家務的態度，是對待她們付出的認可。

當男人開始承擔更多的家務活時，在一定程度上也減輕了女人的負擔，會使整個家庭的氛圍變得更加和諧。

男人在外掙的錢再多，住再好再大的房子，也抵不過男人對她們的真心和愛心。

中國女人特別辛苦，一般都是事業家庭倆兼顧。女人嘴碎，忙裡忙外，嘮叨一下很正常，不然悶在心裡會很難受。特別是愛乾淨的家庭主婦，巴不得家裡永遠保持整潔，丈夫孩子不亂放物件。一天在外工作已經很累了，回來還要為家庭瑣事操勞，當然煩心啊。作為丈夫諒解吧，能發洩出來是好事，哪天抑鬱了才是大難臨頭。當然女人也不要天天把自己的付出掛在嘴邊，其實話重複很多也沒意思，該做還得做。不妨自己放鬆心情，不定時給自己放個小假，會好很多！

女人天天把為這個家付出多少掛在嘴邊，一個心理是她們感覺到疲憊，希望得到安慰和感恩；還一個心理是覺得自己成了家庭主婦或者買沒有空餘時間做自己的事情，心裡不快樂，每個人還是會有自己理想追求的，但作為女兒、媳婦、妻子、媽媽集一身的女人很多時候要做出犧牲。

我從小在農村長大，直到大學畢業之前每個寒暑假我都被要求回家，所以也算是感受了十來年的類似家庭主婦的生活，但是沒有孩子這個環節，如果有個小很多的弟弟或妹妹，我估計早就崩潰很多遍了吧。先說說我過去的生活，我父母和弟弟出去幹農活或者忙於其他，不管我前一天是失眠或者什麼原因熬夜，我也得早起煮粥，早些年還是燒柴火和手洗衣服，一大鍋粥和煮一些番薯啥的一起，接著餵豬和手洗一家人的衣服，弄完這些會拉牛出去吃草，就看著牛吃草。中午就休息。下午四點以後做晚飯。記得那時候是用一個小鍋煮，煮開以後把那個水倒掉再放在柴火炭上烘乾那些水。（這裡描述得有點不是很貼切，找不到合適的普通話轉化，哈哈）就有次吧，要換地方做飯了，就不能如此，而是要用大鍋煮，那麼我就要把白天煮粥的大鍋洗了然後煮飯，煮開是用那個如圖三的漏勺處理，再把鍋洗了燒水洗澡。這樣子就又麻煩很多了。我就發脾氣了那次，從此就開始買了電飯鍋。現在想想，還是我以前不好好溝通和爭取吧，我也沒有想過自己每個假期出去兼職或者找工作，做過一次暑假工效果不好，家裡人後面就不允許了。

說這麼多是想表達，家務活，家庭瑣碎是一件很煩人的事情，真的，我都懷疑我現在不熱愛生活，情緒偶爾消極和過去繁雜瑣碎枯燥乏味的家庭生活有關，所以很害怕婚姻的，很害怕要照顧他人。

迴歸正題，我是女人，我也希望女人能夠去爭取一下，像我說的電飯鍋那個事情，看看能否依靠外力或者家人減輕家務負擔。因為在《非暴力溝通》一書中，講到媽媽在家庭中抱怨的例子，其實家裡人對家裡女主人的抱怨之類也是心累的。

舉個其中例子:

——媽媽下班後，看到地上扔著孩子的襪子，很生氣地衝孩子吼道：“你這個邋遢鬼，是想要累死我嗎？”

看到孩子無動於衷，媽媽又說：“我真是倒了八輩子黴，每一天都累得要死”。

這就是典型的暴力溝通，聽到媽媽抱怨，孩子可能因為受到斥責而傷心，也或者會很反感，但是他可能根本不明白媽媽想要表達什麼。

——如果按照非暴力溝通模式的四要素進行溝通，媽媽可能會這麼說：“孩子，我看到襪子扔在地上（觀察），這讓我感到挺不開心的（感受），我希望家裡能夠保持乾淨（需要），你們能把襪子放進洗衣機裡嗎（請求）”，於是孩子很聽話地把襪子丟到洗衣機了。

最後，希望看到這篇文章的廣大女同胞們，試試不再去訴說你的付出，而是開始轉化一下和家人的溝通，希望廣大家庭女性可以獲得幸福，爭取更多時間可以做讓自己開心的事情，家庭會更加和睦。

一來為了引起家人的注意和關心。也許家人已經習以為常的認為，女人為這個家付出是理所當然的，無需將感謝掛在嘴邊，但成天為在家裡忙個不停的女人，也許是累了，希望可以得到家人的搭把手，那怕只是洗個碗，拖下地，也覺得欣慰。

二來，也許是家庭主婦，沒有經濟來源，雖然是在家當主婦，也希望家人明白，主婦為家庭的付出也是應該得到家人的認可，自己也是有為家庭作出貢獻的，不只有靠男人養，但許多時候，家人是視而不見的，更鮮少開口說感恩的話，久而久之，女人就覺得心累了，但又不甘心自己的付出，就只能透過抱怨對家庭的付出，掛在嘴邊了。

希望每一個家庭主婦都可以活得快樂一些，也希望每一個家庭主婦，不管目前是不是全職做個主婦，都要好好的學習一門技能，鍛鍊自己的學習能力，不管什麼時候，你都會保持一份應有的自信，也就不會那麼容易被男人或者家裡人嫌棄了。

自立自強，思想獨立，思維能力獨立，哪怕沒有賺錢，也不會遭人太嫌棄的。所以，女人，儘量讓自己活得有價值一些，也就不會有時間去抱怨了。

我不知道別人什麼心理，但我不會，不管家人怎麼對待我的付出？我都會面帶微笑，積極的面對每一天，初升的太陽，因為我寧可忙忙碌碌，也不願碌碌無為[祈禱][我想靜靜]

您好，謝謝您的主動提問。關於女人天天把為這個家付出多少掛在嘴邊，是什麼心理？從您的主動提問能看出，您是想探討這行為背後的需求是什麼，為什麼會把這個也許您覺得較平常的事付出天天掛嘴邊。能感到您有不理解，也帶著關心的去探究這個問題，那我們一起探討一下：

一，與年齡階段特徵有關係,一般來說，每個階段人對生活的需求不一樣，對外界的期待值也因為年齡的關係變得越來越高，主要是因為害怕年長不再年輕不再有青春的那種吸引力，所以會產生危機感，安全感會降低，就會從各種生活自感有優勢的地方獲取內心需求，例如：天天把為家庭的付出掛嘴邊，然而其實她只是需要被看見被認可。

二，與內在安全感有關係，每個人到了相似的年齡所產生的的焦慮不一樣是因為內在安全感不一樣。內在能量低的人一般是因為兒時沒建立好安全感，一旦遇到問題會有可能喚醒兒時創傷印痕，即那種不安全感的感受，引起一些安全感獲得性行為，例如：天天把為家庭的付出掛嘴邊，然而其實她只是需要被看見被認可。

三，與自我價值有關係，有一種情況：自我價值低的人會容易患得患失，不相信自己的付出有價值，但總感到無能為力，那行為上就會產生不斷的重複強調一些事情，來讓自己也信以為真。第二種情況：自我價值低的人，她會拿自己認為特別優勢的地方來突出呈現自己的價值，獲得自信的同時別人也不能反駁。例如：天天把為家庭的付出掛嘴邊，然而其實她只是需要被看見被認可。

四，與目前家庭形態有關係，家庭的架構導致她困在家務事，道德上限制讓她無法順心做事，心中會有所落差，如果家人沒能給予適當空間和認可，總是覺得一切理所當然，這會讓她感到失望及憤怒。因為她感到自己用事業及追求換來的付出沒有被看見，不值得。例如：天天把為家庭的付出掛嘴邊，然而其實她只是需要被看見被認可。

五，與自我定位有關係，很多時候，限制是自己給自己的，我們要區分自己和別人的期待，不能正面認可自己所在的當下，自己的決定的人是把歸因都在別人了。自我的定位意思是，覺得做一件事時，我們清晰這是自己的選擇，記得初心，也善於發掘生活的美，而不是沉在內外衝突。例如：天天把為家庭的付出掛嘴邊，然而其實她只是需要被看見被認可。

總的來說，內心強大，自信的人從來不把認可寄託在別人的身上，會積極探尋內在自我，協助自己在不同階段遇到的心理壓力進行自我調適，從而找到困難黑暗的亮光。而我們作為身邊的親人更需要看見她行為背後的需求，從而協助她看見自己，找回生活的樂趣，積極發掘生活的正面。

女人，是家的風水。

就是想讓你肯定她的價值啊

她天天為了家操勞

而大家卻覺得這應該的

女人就應該做這些

這是分內的

你又不出去賺錢

是個人都會心理不平衡啊

社會的矛盾就是由偏見組成的啊