經常，基本一週一喪。

平時的學習生活其實在外人看來課程並不多，課餘時間充裕，但是我給自己安排了很多事情去做，也都是一些閒事，比如每天最好要看一本書，並且做好摘抄，學習日語，複習英語，彈鋼琴，晚上去操場跑步，每天寫日記，所以感覺還是忙的很，忙忙碌碌的時候大部分是開心的，覺的自己過的還挺豐富的，但是一空下來，我就很喪，覺得自己整天盡做些無意義的事情，也沒有把學校的事情放在心上，學校很多考核也沒有透過，我知道都是自己的問題。

我也試過不管我上面說的那些事情，就全心全意去做學習上的事情，可是我捨不得，我想看書，看電影，只想做這個，我想偶爾走出去仔細觀察人群，我只想做這些，可是不能夠。

我越來越覺的自己與其他人的期望越來越遠，我喪的很。一直想一個人待著，也不想交朋友，我可能是害怕發現自己與別人的差距太大，可是我又不想努力去做那些事情，我真的很不爭氣，也不知道自己在幹什麼，總之只要裝死就可以了吧。

有時候真的覺得自己爛透了，只知道自以為是，其實我做的事情好聽一點說是滲透在生活中，會一直跟著我，但是我看不到，我總覺得自己在做自己喜歡但是毫無意義的事情，所以我覺得很難過，我覺得自己的沮喪都很矯情。

喪的下一秒，就會對自己加油打氣，還是那樣堅持著繼續做自己的事情。還是會每週一喪，突然一喪，莫名其妙的喪。

這種感覺只有自己一個人付出的時候才會出現 ，自己一個人會想的特別多也想的特別亂。對於目前的生活啊，任何東西充滿抱怨，不過想到最後也要自我調整 不讓這種心情真的很影響人的。

每個人都會有沮喪的時候，我覺得這也是很正常的，人是感情動物，會有喜怒哀樂...人們說我們生下來就在哭聲中開始，然後在淚水中結束自己，這就說明我們一生就註定充滿煩惱憂傷，我們不能改變生命的規律，我們唯一能做的就是，儘量縮短煩惱憂傷的時間，把快樂的時候無限延長...生命中不是沒有美而是缺失發現美的眼睛，早上溫暖的Sunny，欣欣然生長的花草，自由飛翔的小鳥，還有陪伴家人吃早飯的我們，這些都可以是幸福的美麗的，你說是吧...我們也不必為自己長的不好看而糾結，不必為高考失利而沮喪，也不必為生意不好而鬧心，親人病了甚至離開我們也不要過度的自責，凡事我們盡心盡力就好！面對蓬勃發展蒸蒸日上的祖國，看著日新月異逐漸美麗的家園，我們沒有任何理由讓自己沮喪，遠離沮喪吧，快樂吧朋友，讓我們珍惜當下，砥礪前行，攜手並肩，迎接挑戰，創造更加和諧健康美麗的人生...

是的，這段時間感覺沮喪，到了三十歲，沒錢沒房沒車，最慘的是沒有女朋友，燈紅酒綠喧囂熱鬧已經過去，衣食住行最實在。自己開始賺錢了才明白生活的不容易。每月發下工資都精打細算，買東西時總是會關注有沒有優惠或打折。30歲的人了，不會過日子怎麼行啊。

六十歲醒一八年，年初三失父，臘十八母親升了天!八十八壽歲，八十四春喚!數算三八乘，二十四至節立時。餘額時十二月象星際!生活神經魂身體…

相思想念親世實，字至立講談說見，頭項下雖臂榜尖，盤籠骨錐二十四。節定心胸手腳碗，四掌首足目四季。四方六面八九十，一百零八骨接奇啟名手指巧竅十，腳地行走嬌氣億…

人生之苦，苦在執著，人生之難，難在放下，人心之煩，煩在計較。生活中你在意什麼，什麼就會折磨你。保持一顆平常心，再喪的事情都會過去的

隨著年齡的增長，你會接觸到新的事物，認識新的朋友，隨之而來的也是更多的煩惱，無可消除，無可避免。

其實有時候，你會注意到，我們的胡思亂想更多是發生在夜深人靜的時候，因為這時候最孤獨，也最冷靜。我們往往會將這段時間所發生的不好的事都在腦海裡過一便。這種感覺，可能會持續幾天，一個星期，甚至更久。那麼突然很喪，也是必然的。這就好像是一道劃痕，一旦看見，心中就會有些許異樣。

很多人就會問，這個時候到底應該怎麼辦？其實，我的答案是順其自然。生活難免不順，解決一個麻煩，第二個的到來也不會太久。與其糾結在以往的繁瑣中，不如淡然些。久而久之，你就會發現，你會輕鬆很多。

親愛的陌生人，願你心中淡然，美好如初。

答案是肯定的，當然有。

人非草木，所以會有喜怒哀樂。生活之中，我們會經歷很多的事情和很多的心路歷程，而關於突然的頹喪，相信很多人都有過這樣或者那樣的經歷。下面，就和大家探討一下這個問題。

有時候，我們因為愛情而頹喪，求而不得，得而復失等等各種各樣的情況，每個人在追求愛情的時候或是在感情生活都碰到過，而這也是會讓人們突然頹喪很長時間的第一大誘因。

其次就是工作之中的煩惱，隨著我們的年齡增長，漸漸的過了容易多愁善感的年紀，本以為可以做到心如止水，卻不曾想在工作時面臨的問題和壓力也是會令人頭疼的。比如上司的不賞識，工作的枯燥乏味，或是自己的力不從心，也都會使我們在一段時期內全然否定自我，頹喪不已。

還有就是生活當中的各種各樣的煩惱，總是在不經意間向我們侵襲，親情，愛情，友情……箇中滋味也只能自己慢慢品味，這就是生而為人的代價。

寫在最後:希望每個人都能透過烏雲看到太陽☀，希望每個人都能隔著鋼筋水泥聞到花香。從煩惱頹喪之中走出來，回到幸福中去。