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1 # 稀飯尋夢記
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2 # 大威執業藥師
為什麼要心情低落？出暖花開了，出去散散心，未必需要遠行。找些自己想做因為以前忙而沒有做的事情去做一做。
其實快樂是一種能力。人活在世上，需要各種各樣的能力，需要跟各種各樣的人打交道，需要做各種各樣的事情。我個人認為快樂是最重要的一種能力。它能讓你保持身心健康，讓你有積極向上的信心，它可以讓你做事情的成功率翻倍。
所以你需要有讓自己快樂起來的能力，不要讓別人或者別的事情來左右自己的心情。
加油！你一定可以快樂起來的。
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3 # 陳小妞的MV
為什麼低落？找出原因！好多事情想的多了，慾望多了，期望值太高了，但現實難免有時會違背理想！每天都是新的一天，風雨過後每天依舊升起太陽，依舊陽光燦爛，愁也一天，開心也一天，為啥不開心快樂的度過每一天呢？[玫瑰]有些事情過了就過了，時間回不到昨天，幹嘛還要心情低落的重複回想以往？放下心裡的不如意，勇敢坦然的面對明天，面對未來，你會發現：生活中處處陽光燦爛！[微笑][微笑][微笑][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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4 # 雲捲雲舒大姐
陌生的朋友你好，此時此刻我非常理解你的心情。因為我不清楚你心情落寞的原因，所以我無從下手安慰。咱們共同琢磨分析這幾句話，或許對你的心情有幫助。
“人生不如意十之八九”。我對這句話的理解是：人的一生往往有大多數的事情都不能按照你的意願、按照你的心情、按照你所期待的結果去實現。只有很少的事情能合你的心，合你的意，這都是正常的情況，所以你不必為這正常的情況去糾結，去落寞！
“切莫思量，更莫哀”。事情發生有其主客觀原因，不管什麼原因，已經發生了的，就讓它過去吧，再思再想於事無補，更不要陷入其中不能自拔。
“從今往後，要怎麼收穫，先怎麼栽”。過去的就讓它過去吧，要放眼未來。是主觀原因我們改變主觀，是客觀原因我們努力改變客觀。
要堅信今日的努力，必定有將來好的收穫！
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5 # 至純
誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。 其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，想得多，煩惱自然就會增多。現在，我們唯一能做的就是：善待自己！對自己的精神負責，最自己的生活負責，對自己的笑容負責。凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，這個過程可能有些漫長，但只要我們始終帶著堅定的笑容，那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。 朋友，誰人都有煩惱。但怎樣去化解，更多的是需要自己的努力。換一種積極的思維方式，每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就會與眾不同。。。。
退一步天高地闊，讓三分心平氣和，肯吃虧不是痴人，能受苦乃為志士，怕小人不算無能，敬君子方顯有德，如得意不宜重往，凡做事應有餘步。持黃金為珍貴，知安樂值千金，事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高。切勿貪意外之財，知足者人心常樂。若能以此處事，一生安樂逍遙....
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6 # 使用者7191380538657
你永遠也不知道你最終走向何處，或者最終結局如何。所以你要做的，就是把你所知道的做到你能夠的最好。不要為某些事情，要求自己必須壓抑或者忘記以及強迫什麼的，順其自然吧，很多時候需要放開才能真正達到你的意願。
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7 # 幼稚園琴兒
人生不如意十有八九，沒有任何一個人生下來就是一帆風順的。
所以你不要太難過，畢竟生在這個快節奏發展的社會，心情壓抑是常有事。
不開心了，那我為你畫一個娃娃吧~我的畫工不好，經常被同學們吐槽。
所以我的還有一個名稱叫做“靈魂畫手”，希望畫紙上這個不怎麼美麗精緻的小姑娘能夠帶給你一絲安慰。
可以給我你的笑容嗎？親愛的陌生人，請允許我為你講一件好笑的故事吧、
《我的好爸爸》：小學放學的一天，爸爸騎著他那個慣用的腳踏車來接我。我像往常一樣跳上腳踏車，不安分的晃動起我那纖長的細腿。
可是一不小心我將一隻腳蕩進了腳踏車後胎中，爸爸當時以為車子沒氣了，於是站起來騎車。我絕望了......
而故事外的我想卑微的說一句，這件事，我幹過！
我是那位搞笑爸爸，而妹妹是受害者。之後我被家長狠狠的批了一頓。
陌生人你可知道，在疫情剛剛開始爆發時，感冒的我內心有多麼絕望。
曾經有一個加衣的機會擺在我面前我沒有去珍惜，直到感冒了才後悔莫及，如果上天再給我一個重新來過的機會，我會毫不猶豫地加上我所有的衣服。
抱抱你好嗎？研究表明，音樂能夠緩解疲勞、減輕壓力、陶冶情操，以下是我為你推薦的音樂，請注意查收~
《Dood Day》DNCE
《The Show》Lenka
《House Party》Sam Hunt
《Summer》久石讓
《The Rain》久石讓
真的很想抱抱你，也很想在我失望的時候能有一個像今天的我一樣的女孩子能夠抱抱我。
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8 # 小津同學
你好陌生人，最近在抖音平臺，看過這樣一個文案：“成年人的世界，有的人光是活著，就已經竭盡全力了，多少人看似風輕雲淡，其實內心，早就千瘡百孔了。”
我無法知曉你心情很落的原因，但我想說，成年人的世界沒有容易二字，各自有各自的悲傷與無奈，正如此時此刻正敲擊鍵盤想要竭盡所能給你安慰的我。我低落了2019一整個年份，被迫到一個新的、完全陌生又不是那麼令人嚮往的城市生活，遠離親人朋友同事，一切歸零，從新開始，彷徨、迷茫。初到新城市的我安慰自己，既來之則安之，但沒想到第一關找工作就屢屢碰壁，想到自己也是大學畢業，也曾就職於世界500強，有過7年的工作經驗，但卻敗給了HR的一句，你哪裡都好但就是已婚未育，可惜又遺憾。雖然感嘆社會對於女性太過苛刻，太過不公平，但我不得不承認這就是我的現狀。於是下定決心立刻馬上解決我沒有孩子的問題，做試管，要一個試管寶寶，從前期的各種檢查到調理用了2個多月時間，真正進入流程已經是5月份的事了，檢測、促排、取卵、移植，這全部過程結束又用了一個月的時間，我如願地一次性就成功懷孕，還沒等體會喜悅就因為移植後導致的嚴重腹水住進了醫院，一住就是2個月，這期間飽受折磨，身上也是千瘡百孔，但最痛惜的是我沒有能力保護腹中的寶寶，我終於還是失去他了。這期間，婆家人沒有來看過我一眼，只是打了幾個電話，當得知我沒能保住孩子後，便連電話也沒有了，人心涼薄是我最大的感受，不過這些不重要，重要的是在我承受了身體和心理上的雙重打擊後，我依然想要再次努力，重新獲得，我想說：“我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降”
陌生人，你可以一時心情低落，你也可以小小的休憩一下，但你不要就此沉淪，不要放棄希望，莎士比亞說：“黑夜無論怎樣悠長，白晝總會到來”。
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9 # 愛笑的快樂姐
很想知道是什麼原因讓你心情不好，我猜了好多種答案，結果我還是不知道。
我不知道怎麼安慰能讓你的心情好起來，只想說人不可能做到天天開心，偶爾心情低落甚至痛哭，也是排解壓力釋放情緒的一種方式，但是壞心情時間不能太長，否則傷害自己身體。
凡事有度，過尤不急，適可而止。
學會自己解勸自己，因為只有自己最瞭解自己，遇事看開些，不鑽牛角尖，找到解決問題的辦法，快速化解心中煩悶，回到正常生活狀態。
我沒有過多的語言可以安慰，希望你快點好起來，心情美美噠！
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10 # 晚舟一壺酒
害，我心情也很容易起起落落的
我心情不好的時候，喜歡看小說，看漫畫，看動漫，分享給你我喜歡的殺殿(第二張)
推薦一本書給你吧，《啞舍》，看這部書令人很容易靜下來，排解情緒還不錯吧，如果你不想看小說，可以買知音漫客，老闆的顏很可
第五張圖是李白，如果你情緒真的很差，可以下載一個遊戲玩一玩，裡面的背景故事會令你心動
《三眼哮天錄》追了幾年了，一直很喜歡，如果你感興趣，不妨也看看，不用買漫畫，可以下載一個APP
最後，祝願陌生人笑口常開
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11 # 南園雜學
要知道：明天太陽昇起一定為你，
如果，天降大雨將會洗去，同時沖走你的冤屈。
請答題：退休沒離崗，業餘愛好廣，撲克，麻將釣魚駕車我很迷茫。盼仙人指路？業餘愛好我們驚人的相遇。我退休還在崗。家裡邊有個小實體暫時不能離開。忙裡偷閒，娛樂休閒。這又拿了個掌中乾坤，會友交流。分享一切。
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12 # 影視愛好者Z先生
你好啊、陌生人！雖然我不知道你為什麼會心情不好，我想說的是人都有迷茫的時候，但一直這樣消極下去會使一個人墮落的哦！要是遇到了什麼擾人心的事 那就睡一覺吧 ！睡醒了、就什麼都好了，人間有太多的不值得，既然來了、活得坦然就行。讓生命揹負那麼多包袱，你會不堪重負，不如讓往事隨風，讓自己在一笑而過中漸漸學會釋懷。你要有重新接受新生活的勇氣。人生有時候像走馬觀景，如果一直停留在一處並不賞心悅目的景色，將會錯過更多美好的風景。跟自己說一句往事隨風 ，活在當下、健康才是最重要！以後好好善待自己，好好加油！
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13 # 渝笙百事可樂
沒條件的和朋友出去吃頓飯晃一晃，有條件的出去旅遊走一走，心情會不一樣的。如果別人拉你，你不願意出來，那再多人安慰也是沒用的。調整自己，也是成長的必修課哦，加油！
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14 # 憶灰泠
人是有很多情緒的動物，有時候就會莫名其妙地心情不好，不想說話，不想工作，看什麼都好像沒有興趣。若是有人問你怎麼心情不好了？自己卻答不上來為什麼，只能弱弱說聲“我沒事”。
我就經常這樣。
心情不好時我喜歡一個人走走，去熱鬧的商場逛一逛，去吃些茶飲點心之類，或者是翻翻看看一些小故事書籍，不知不覺心情會變得好了。
最後給你講個笑話:
去樓下便利店買菸，發現那老闆在打他兒子，我說犯什麼錯了，別打了拿包煙給我先…… 那老闆說，這孩子不知道什麼時候把我的財神爺換成了奧特曼，我拜了幾天才發現。。。
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15 # 小王老師2
朋友，有個麼大不了的事，要多想令人高興的事，千萬別鑽牛角尖，要放鬆心情，看看小品，電視，自已多安慰自己，爭取從不開心裡走出來，世界多美好啊，要幸福地生活下去。對嗎？
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16 # 王甘林
說一聲加油一切更美好，希望我們都能積極面對未來，加油加油加油！希望您聽到我唱的歌能夠開心些，如果想聽別的歌也可以跟我說，嘻嘻。
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17 # Vicky簡筆畫
因為欠債，我經歷一段想輕生的念頭，一個星期不吃不喝不睡，有幾個要好的朋友一直安慰我，心情就好轉了一點，也不輕生了。可每當一個人的時候那種孤獨無助、害怕、心驚膽戰的感覺又回來了。每天都沒心情工作、上班，特別需要有人陪我聊天來轉移視線。但治標不治本，心理戰還需要自己挺過去的。一復一日，每天除了努力工作，就是想盡一切辦法如何賺錢，如何找兼職。見人就問有沒有兼職，有沒有快速賺錢。疫情之下，兼職和快速賺錢都無希望了。只能腳踏實地搞自媒體，每天努力一點點。慢慢摸索，半個月就這樣過去了，人活著就是要有希望，希望對你也有幫助！
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18 # ShortStory
別人對你的安慰，沒用的。
去找一個比你更落的人吧，去安慰ta。
當你嘗試去安慰和開解別人的時候，那些話，其實是說給你自己聽的。
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19 # 流淌的孔雀河
親：
1，別傷心。
世間總是這樣天妒英才，因為沒人管笨蛋能活多久。
2，別在意。
人生就是這樣起起落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落的…
3，別羨慕別人。
周星馳說，人生是個舞臺，每個人都是個演員。有些人的光環其實是一種表演，太完美的人，往往是不真實的，有缺陷，才是真實的人生。
4，別放棄。
當你覺得自己情緒低落時，至少你的判斷還是對的。遇到困難時，可能需要做下面幾件事：忘記過去，不去想別人對你的傷害，不浪費時間。
生存不容易，生活不簡單。別急，我們依然有希望。
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20 # 成都辣媽團
陌生人你好，人這輩子這麼短，除了生死，都是小事兒，遇到瓶頸了就去做你愛做的事放空自己，心情漂亮了，人才會漂亮呀！
回覆列表
陌生人你好：
人生沒有一帆風順，人一生遇到的不如意之事，不如意之人太多太多了。“唯有耐得千事煩”“方能收得一身輕”。
陌生人你好：我不知道你是因為何人何事造成你目前的心情低落，也許因為事業上，也許因為感情上，再或者生活上。但是請你一定要記住：“生活如鏡，給它以微笑。它必將報你以微笑”。任何事情都有兩面性，有所失才能有所得。放開自己，不要糾結於已失去的。回不到昨天，卻能過好今天。
陌生人你好：因為你沒有告訴我你心情低落的原因，我也無法知曉，更不能隨便猜測。也不能拿別人的經歷來開導你。但是做為一個70後的單身離異大叔，我想用我的經歷告訴你：“偉大的心胸應該表現這樣的氣概，用笑臉來迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付一切的不幸”。
做為一個北漂17年，離異2次，而且2次都是因為對方出軌，人到中年連個孩子沒有，創業3次到現在依然負債累累的我來說，我感覺這都不算什麼，只要生命還在，一切都可以重新開始。現在疫情期間，多少人像我們一樣面對方方面面的壓力，有不少人因為疫情失去生命，有多少家庭面對失去親人的痛苦一樣積極面對生活。記住：人除了生死，其他都是小事。比我們不幸的人還有很多，比我們痛苦的人也有很多。人生沒有白走的路，每一步都算數。多吃一點苦未必就是壞事。“10幾歲不吃讀書的苦，就要吃20幾歲社會里跌跌撞撞的苦。20幾歲不吃工作的苦，30幾歲就要吃生活壓力的苦。30幾歲不吃育兒的苦，50幾歲就要吃孤苦伶仃的苦”。有些苦，早吃早好。
祝你開心快樂，每一天。
署名：陌生人