簡單說，物質是第一位的。物質影響孩子的智力，氣質，身體健康。其次是言傳身教的能力，時刻影響孩子的思維，情商

從孩子出生一刻起，父母便開始伴隨著孩子成長，對於這個突然闖入我們生活的小生命，我們最大的心願就是希望他們能健康成長，希望他將來能成為有用的人。初為父母，我們翻遍了育兒書，生怕自己做不好。其實，想要孩子健康成長，我們要做的其實非常簡單。

1、給予充足的玩耍時間

要給予孩子充足的玩耍時間，不要總想著“不輸在起跑線上”。對於孩子來說，玩耍就是學習、工作，玩耍在孩子成長中發揮著重要作用。不僅促進孩子的身體成長，增強孩子的體魄，還能讓孩子交到更多的朋友，對孩子的情感、語言、智力發展都有促進作用。

2、理解和耐心

對待孩子要多一份寬容和理解，多一份耐心。孩子不是成年人，有些事做不到非常正常，不要因為一點小原因就去斥責他，更不要對他動手動腳。

3、滿足孩子要有度

滿足孩子要有度，不能無條件地滿足孩子的要求。讓孩子明白，能否獲得一樣東西不取決於他的慾望，而是取決於他的能力，這樣孩子才不會形成以自我為中心的性格。

4、學會適當放手

讓孩子做他力所能及的事，不要什麼都替他包辦，在替孩子做決定之前，先想想這件事是不是他自己就可以做了。在培養孩子獨立能力這件事上，越早越好。

再有，如果孩子想嘗試一些危險的事，先評估一下，如果沒有太大危險或者就是磕磕碰碰的小傷，就放手讓他去試試。什麼都不讓孩子去嘗試，哪來的成長？

5、瞭解孩子的興趣

有的孩子一到週末就比上學還累，上午彈琴，下午畫畫。被家長報了好多課程，也不知道喜不喜歡。其實，讓孩子多接觸藝術是好事，但是也要考慮到孩子的興趣，有針對性地培養。

好的家庭影響孩子的一生，只要父母足夠關愛孩子，一定能讓孩子積極健康成長，前途光明。

在中國孩子的教育，對於大多數家長來說是這一輩子的頭等大事。中國古代流傳下來的不少成語就充分的說明了這一點。比如望子成龍，望女成鳳。

一個孩子的健康成長主要就是兩個方面，生理健康和心理健康。每個階段孩子生長髮育的特點不同，家長需要注意的方面也不一樣。

可以仔細研究一下兒童生長髮育的里程碑。詳細瞭解一下每個年齡階段孩子生理和心理，分別需要怎樣去養育？

透過這次預疫情來看，我認為一個孩子的健康成長，除了生理的健康，心理的健康。還有一個更重要的一方面就是:孩子的立志教育。

國內外疫情爆發的狀況，讓我們充分的看到了國外和中國的差別。我每一個華人都需要承擔起作為華人的自己的責任。

這也是我們的社會責任。只有祖國強大了繁榮了，我們每一個人才能過的更好更健康。所以我認為必須要加上立志教育。

看你走路，陪娃進步。

正所謂“可憐天下父母心”，為人父母，每一個人都希望自己的子女能夠從呱呱墜地的那一刻起，讓他們在自己的悉心照料和培養下健康快樂地成長，讓他們成為幸福家庭的子女、學習中的佼佼者、國家的棟樑等等，這些願望的實現，離不開父母的各方面的巨大投入。

首先，精力的投入。懷胎十月，一朝分娩，這其中的滋味，每一個寶媽寶爸肯定都感慨良多，尤其是媽媽，既有懷孕初期的喜悅，卻更多的是伴隨著喜悅的中期和後期的笨拙和做事情的吃力，外加分娩時承受的痛苦，而寶爸一天勞累的工作，回家後還要隨時照顧妻子的起居飲食，一邊學習一邊想盡辦法給妻子的飲食增添營養、陪孕妻散步為順利分娩做準備等等，他們為迎接小生命的到來，付出了巨大的精力，為的是能讓小寶寶從出生就健康！

其次，大量陪伴時間的投入。隨著子女的逐漸長大，孩子入托入學前，父母是孩子的全天守護者，他們除費心孩子的飲食營養外，更是抽出時間逗孩子玩耍，教孩子牙牙學語，帶孩子郊遊、逛街、玩玩具等等，讓孩子接觸大自然，接觸社會，認識這個美麗可愛的世界，也是為了孩子更早的瞭解這個世界，為此，父母付出了大量的時間的陪伴和啟蒙。

最後，資金的投入。為了孩子能夠享受更優質的教育，父母總是想著法讓孩子進入更好的學校，可以說這是父母投入的第一個高潮了，為了實現這些目標，他們為孩子報各種興趣班、補習班，買各種學習資料，為得是讓孩子進入優秀學校，多方面發展才能，在優質的教育下，讓孩子的身心獲得全方位發展。還有就是，當然，這些願望的實現，離不開父母巨大的資金投入。

總之，作為父母，為了子女的健康成長，從精力、時間、資金等各方面都進行了巨大的投入，在此希望天下所有父母對子女的殷切希望都能實現，以慰他們對子女培養路上付出的艱辛！

我是一名教師，也是一位母親，我覺得一個孩子的健康成長離不開兩方面：一是身體健康，二是心理健康。

一、健康的體魄是一個人在世間生存的基礎條件。有一句老話“身體是革命的本錢。”只有身體好了，我們才能更專心地學習與工作；只有身體好了，我們才能有更多的時間孝順父母，報效祖國……總之健康的身體在人生的排序中是第一位的。

身體健康要從小抓起：

1、增加飲食營養。在孩子的飲食上一定要合理搭配，讓孩子吸收足夠的營養，不但能增強身體的抵抗力，還能減少或者避免疾病。

2、加強鍛鍊。在孩子小的時候家長就要有意識地引導孩子做一些簡單的運動，如跑步、跳繩、踢毽子等，運動時間家長可以根據實際情況而定。一家三口一起運動，共同鍛鍊，這是最好的增進情感和增強體魄的方式。

回憶起往事我覺得自己不是一個稱職的母親。年輕的時候比較懶對做飯做菜的事情不是很感興趣，飯選單一。所以女兒從小就比較挑食，不愛吃的東西特別多。當時並沒有覺得什麼？可是現在女兒上大學了，身高還不到一米六，看看身邊同事、親戚的孩子都比我姑娘高。記得以前老公到學校門口去接女兒放學的時候總會感慨：看看那些家長，父母不高，孩子都長的又高又大，真是太不合理了！身邊親戚同事的經驗告訴我，在孩子的飲食安排上一定要合理，多做些孩子喜歡吃的飯菜，多買些水果，孩子只有多吃、吃得營養個子才能長高。

記得女兒高三下學期的時候學習壓力大，身體不好，上醫院排片、吃中藥，都沒有緩解病情。醫生強調孩子體質較差，需要好好休息。那個時候我真得急壞了，一方面是女兒的身體，一方面是臨近高考。最後覺得女兒的身體是最重要的，休息了將近兩個多月……這件事情讓我深深地意識到身體健康的重要性；合理飲食、營養搭配的重要性。所以真得希望看到這篇文章的家長們一定要注重孩子身體的健康。

二、心理健康教育是孩子成長中尤為關鍵的一步。心理健康的孩子在處理問題的時候更理智、更具有同理心、更容易取得成功。

1、營造民主和諧溫馨的家庭氛圍，遇到問題用講事實擺道理的方法和孩子相處。

這樣的家庭培養出的孩子更樂觀自信，會與別人交流溝通，遇到問題不會有偏激的想法，更容易獲得大家的認可。

2、營造書香氛圍，讓孩子養成良好的讀書習慣。

愛讀書的孩子無論在學習中還是生活中成長得都更快，他們會從書中汲取更多的知識營養，所以也會更懂事，更能辯證得去看待父母講得一些道理，不與父母發生衝突。（當然父母一定要選擇適合孩子的圖書）

前幾天一個家長給我打電話溝通孩子網課的學習情況。她談到了讀書的重要性，說現在她的兒子總是覺得她沒有文化，讓她多讀書，所以現在晚上他們一家三口都會有一個小時的讀書時間。她覺得自己的兒子現在懂得特別多的道理，還總是能隨口說出許多優美詞彙。她問兒子這些道理和詞彙在哪裡學的，兒子說在書中看到的。她感慨地說道：“真沒想到孩子能從書中學到這麼多的東西，我現在也得學習了，不然感覺被孩子越落越遠了。”願意成長的父母更能培養成優秀的願意成長的孩子。

父母在孩子的成長過程中起著非常重要的作用，我們既要關注孩子的物質生活，又要給他們提供足夠的精神食糧，只有這樣孩子才是真正的健康成長。

孩子健康成長是父母最大的心願，孩子作為弱勢群體，他們生存的所有依靠都來源於爸爸和媽媽。對孩子來說，只能透過父母的互動來判斷他們是否能生存在這個世界上，是否能解無力生存的恐懼。因此，父母在互動時所呈現給孩子的一點滴，一個眼神，一句話語，都會給孩子帶來極大的影響。那麼，父母怎麼做，才有助於孩子健康成長呢?

1.展現你的愛

給孩子很多很多的愛和關注，愛會促進他身體和情感的發育。所以，多擁抱、撫摸、微笑、鼓勵、傾聽，並要儘量多跟孩子一起玩。對孩子的哭聲立即做出迴應。當然，他高興時也要多關注他。這有助於你們之間建立充滿信任的的牢固情感紐帶。

2滿足孩子的基本要

你和你的孩子是一個團隊，你的任務是滿足他的基本需求，好讓他有精力面對各項挑戰。幫助他養成良好的睡眠習慣，如果可能儘量母乳餵養，帶他定期去體檢，按時接種疫苗。

3.和孩子說話

跟孩子說話，讓他知道你關注他，

學習與人交流。換尿布或是餵奶時，要注視著他的眼睛，跟他說話。只要描述你正在做什麼、你的孩子正在做什麼就行了。比如:“媽媽在往澡盆裡放溫水，這樣就可以把你洗得香噴噴、乾淨淨啦。

4.刺激孩子的感官

給孩子玩各種形狀、質地、顏色、聲音和重量的玩具，這是刺激你的孩子感官發育的好方法。你還可以給孩子唱催眠曲，跟孩子一起玩遊戲，比如躲貓貓或是拍手遊戲。

5.給孩子讀書

給孩子大聲朗讀，有助於擴充套件他的詞彙量、刺激他的想象力、提高他的語能能。讀書還會讓你的孩子知道書很有趣這樣你可能同時還在鼓勵他培養一個的愛好。這也給你和孩子依偎在一起的機會，共享美好時光。

6.鼓勵孩子探索

肌肉的強健，具有良好的身體平衡和協調感，你的孩子都需要有大量的空間爬行、練習扶著東西走，並最終學會走路。最好在你的家中採取安全防護措施，讓他能自由地四處探索。

7.給孩子挑戰

不要給孩子玩遠遠超出他自身能力的玩具和遊戲。但是，一點點難度對孩子的自我提高還是有很大幫助的。當孩子無法易完成某個任務時，他必須想新辦法來對付它。這種解決問題的過程，正是聰明人的養料。

8.照顧好你自己

你的孩子需要你精力充沛，需要你無盡的耐心!所以，偶爾要抽時間給自己。如果你感覺疲憊、焦慮或抑鬱，你可能會發現，去迴應孩子的需求是很難的。

“養兒方知父母恩”。從這句話裡能夠讀出父母對孩子傾注的心血是外人無法想象的。作為一個過來人，同時也是一名教師結合我的經歷，說一下我的想法。

我認為作為父母在為孩子的健康成長付出的過程也應該是一個自我修煉的過程。

一、當孩子降生，你就自然而然的長了一輩，晉級為父母了。沒經過培訓，也沒誰發給畢業證書，也沒有培訓證，典型的無證上崗。因為大家都知道，雖然你是“無證上崗”，可是你會盡心盡力，很少有人會偷奸耍滑。所以你要努力學習，並且活學活用，不要生搬硬套，你的孩子是“獨一無二”的。所以雖有經驗借鑑，但沒有現成的公式可套。不像在學校學習，有老師總結的一套考試方法。我們必須不斷學習，不斷改進我們的方法，修正我們的養兒計劃。要學習一點營養學知識，讓孩子壯壯的；要學習一點做飯炒菜知識，讓孩子愛吃；要學習一點如何培養孩子性格，品質，道德方面的知識，把孩子培養成一個人見人愛，花見花開的好孩子，而不是一個人人厭煩的“熊孩子”······

二、要放棄一些對自己來說不是非常重要的愛好和興趣，好騰出時間陪陪孩子，抽時間關心一下被冷落的另一半。因為無論男女都會因為孩子的出生而新奇的不經意間把所有的一切都給了孩子。溫馨的家，是孩子健康成長的沃土。所以你需要更多的時間。一些不必要的應酬和娛樂就果斷捨棄吧！

三、現在物質生活雖然豐富，但是生活壓力很大，要學會調節自己的心態和情緒。不要把壓力帶到家裡來，給孩子帶來不必要的恐慌。要學會凡是向好處看，給孩子一個積極向上的榜樣。

四、孩子能夠自己做的事，忍著點讓孩子自己做，不要怕浪費，這時浪費一點，以後會給你省回來。不要怕浪費時間，這裡浪費你的一點時間到時會翻倍的返還給你的孩子。不過，你可以瞅準時機稍加指導，千萬不要全程指導。丈夫開車，妻子指揮的故事告訴我們，全程指導是一個多麼糟糕的事情。這樣孩子才能很快長大。你不會不希望孩子長大吧？

五、自己這時要確定一個奮鬥目標，並把它當做自己的事業來做。給孩子一個榜樣，同時引導孩子確定一個理想，不要管這個理想是否遠大，也不要管這個理想實現的可能性。只管鼓勵他，這樣他才有動力，不至於想你養的一個寵物，只知道吃，玩，睡。這是孩子擁有一個積極向上的心態的基礎。現在的孩子之所以不學習，只知道玩手機，看電視就是因為他吃穿不愁，沒有理想，沒有奮鬥目標，自然也就沒有動力。上學時就會“不提學習，母慈子孝；一提學習，雞飛狗跳”。所以一定要讓孩子有理想，有目標。

六、雖然你付出很多，但是你只能默默的看著孩子一天天長大，不可表功，始終做孩子的朋友，只比孩子大一點的朋友，孩子兩歲時，你三歲；孩子三歲時，你四歲。你們是平等的，只不過是生活經驗稍微豐富了一點，這樣才能始終引領孩子，讓他不至於走錯路，少走彎路。任何時候也不要拿出家長做派來，對孩子吵吵嚷嚷的，甚至打罵。因為一旦你做了，孩子就可能出現叛逆，這時你就要費更大的心力去管理他，溝通他，糾正他。

七、雖然我不主張打罵孩子，但是該堅持的原則一定要堅持，沒有底線的愛是“溺愛”。溺愛會毀了孩子的一生的，甚至是連你的後半生幸福也會搭裡面。當然堅持原則也要講究方法，既要孩子感覺到你的決心，又儘量不要傷害了父子或者母子的感情。如果你從孩子小就堅持下來，這點做到也很容易。（這裡提醒一句，一定要夫妻和雙方父母提前溝通好，不然你的努力很可能全部白費。因為咱中國“隔輩親”害人不淺，例子舉不勝舉）。

八、物質上面的付出對於孩子成長有影響，但起不到決定性的作用，有下限（吃飽穿暖），沒有上限。至於你等他長大了能給他多少東西，不重要。套用林則徐的一句話話：“子若強於我，要錢有何用，賢而多財，則損其志；子若不如我，留錢有何用，愚而多財，益增其過。”

有感於當前家庭教育狀況，有感而發，希望對大家有一定的啟發。

父母在孩子成長方面的投資建議

1.當父母要準備生育孩子時，建議首先要學習一些發展心理學（包括從胚胎時期到18歲）。以瞭解孩子在不同生長時期的心理特佂，從而才能在其不同發展年齡段採取接納和科學有效的陪伴。這相當於父母在生育孩子之前，自己先要取得一個父母合格證。當孩子出生後才會形成良好的父子關係，關係好溝通自然無大礙，那麼培育孩子成長將會有事半功倍之功能。

2.當寶寶出生以後，爸媽要形成一個安全有愛表達的溫馨家庭氛圍，爸爸是有愛有擔當有責任有追求的男子漢，媽媽是有愛善良溫柔持家的好母親，在這種安全快樂溫馨環境中長大的孩子，才會是Sunny有愛有擔當和理想。

3.父母榜樣的力量才是最重要的，言傳不及身教，身教不及文化薰陶。所以爸爸媽媽才是孩子的第一任老師和其人生當中的第一個太陽，有什麼樣的父母和家庭文化，就會薰陶出什麼樣的孩子。

4.由於父母之前學了發展心理學，所以父母在孩子的成長過程中，就會根據孩子的不同時期的心理特徵給予接納和相應科學有效的陪伴，而避免影響親子關係和父母不必要的焦慮。

5.最重要的是父母在孩子整個發展時期，一定要做到”不求不應，有求必應”。”不求不應”即順應其生理心理發展需要，讓其充分走進大自然發展其創新性思維；儘可能嘗試與小夥伴交往以促進方其人際溝通能力；讓其享受生活中積極參與帶來的樂趣而培養自理能力。千萬避免過度保護性干預甚至溺愛。從而阻礙和剝奪孩子的創造性思維發展、人際交往與自理能力。既使其在接觸社會、生活與自然中碰到挫折，也獲得了一個挫折性教育，讓其知道將來什麼是可以做的，什麼事不可以做的。讓他自己去體驗去成長。而”有求必應”就是在條件和法律制度允許的範圍內，孩子確實需要你的時候，請父母給他提供幫助，這樣才是他需要的，他會更尊重父母感恩父母，更有利於塑造良好的親子關係。

6.最後一個建議就是希望所有的父母都能夠以讚揚欣賞的眼光去看自己的孩子，隨時觀察其進步並予及時讚美，孩子就知道父母需要其怎麼做，而繼續向這方面加油！對於小缺點不要盯著不放，視而不見，讓缺點自然若化消退。因為孩子在成長中犯錯誤是難免的，只需告訴他錯在哪裡就行了。父母千萬不要一再的特別是當著其它人去指責孩子。更不能用自己的孩子去和別家的孩子相比，這樣你就會嚴重挫傷孩子的自尊心和自信心，嚴重影響他的成長。甚至會因為你一句打擊的話就自卑而停止不前，耽誤了孩子快樂健康的成長，甚至給他帶來嚴重的心理問題。

在孩子年齡還很小的時候，父母只需要投入一點點的時間和精力，孩子就可以很好的成長起來！當錯過孩子的最佳成長年齡階段，父母就要投入十倍百倍的努力去補償、挽回孩子的心！父母想讓孩子健康的成長，不需要傾注巨大的投入，只需要不斷學習提升自己，尊重孩子的天性和適度的引導！