雖然我並不清楚這個牌子的產品，但也可以很肯定地說，沒什麼意義。

因為聽這個名字，就可以肯定，這不是藥品，而是保健品。如果是藥品的話，名字應該叫“複合維生素B片”。

保健品水準的維生素B，不管宣傳得再怎麼好，但是從純度、吸收各方面講，肯定遠遠不如藥品級。藥品是有嚴格的標準的，保健品無標準，雜質量高。推銷人員所說什麼“純天然”云云，那都是騙人的。嚴格來說，只要這東西製成了藥劑，就根本不存在什麼純天然了。

不論什麼牌子、多貴的保健品維生素，也永遠不如價格低廉但更加可靠有效的藥品級維生素。

此外，這種東西雖然打著的是保健品的牌子，實際上起的卻是藥品的作用。是藥品，就不應濫用，用於日常補充和預防時，宜用最低量；用於治療時，應諮詢醫師。

題目上，患者打算長期吃，一下買了半年的量，這就是典型的錯誤做法。如果不經醫師指導而擅自用藥，是很容易起反作用，損害健康的。

VB，廣泛存在於天然食物中，建議從飲食上長期去改善，《黃帝內經》說“五穀為養，五果為助，五菜為充，五畜為益”。

健康是需要投資的，一方面從飲食上改善，平衡飲食，各類食物均衡，才能保證營養均衡。另一方面，適當的鍛鍊。

VB含量高的食物：

1，VB1，廣泛存在於葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦豬肉，小麥粉（粗）、小米、玉米、糙米等穀物中。

2，VB2，動物肝、腎、心肌含量最高，然後是蛋類、牛奶等。

3，VB6，瓜子、豆類、核桃、畜肉、肝臟、魚類含量高，其次是蛋類。

4，煙酸，VPP，香菇、花生、豬肝、黃豆、瘦肉、魚類、糙米、木耳、粳米、雞蛋等。

5，VB12，經常不吃肉會容易缺乏VB12，牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、肝類，奶油、雞蛋、魚類等肉類。