沒有證據的時候千萬不要亂來。

其實她愛不愛你，你能感覺出來的。

既然已經懷疑，可能已經達到七八成可能性了。

好好談一談，能挽回最好。

我覺得，第一，如果真的不愛了，就沒有必要繼續在一起，何必呢？兩個人在一起最重要的就是信任，如果信任抖沒有了，還如何繼續走下去呢？第二，為什麼第一個想到的是證據呢？如果你覺得她就是出軌了，不需要證據，直接分手就可以了，有證據又能怎麼樣？是嫌自己不夠綠還是什麼？第三，戀愛期間跟結婚不一樣，因為，你們只是戀愛，她就算出軌了，一句不愛你了，分手吧，可以解除你們之間的關係，跟兩一個人在一起 ，道德也不會有所譴責，只有有你的親朋好友安慰你，心疼你，所以，既然這樣了，何必想東想西的，直接就分手~長痛不如短痛~但是你要想好了，因為如果只是你的胡思亂想，就會失去一個很愛很愛你的人~這一生，都會後悔，如果你們很相愛，就什麼都不要想了，好好在一起

再仔細觀察一下，你有懷疑的點說明她有些地方不同了，比如經常抱著手機聊天又笑，有些事情不愛跟你說了。

如果還是沒有證據，那就開誠佈公的談一下，你覺得她哪裡變了。

你這種情況怎麼解釋呢。你是如何懷疑你的女友出軌了。她是否做出讓你不能夠理解的事情？其次你在悶心自問你是否還那麼的愛她，請注意是愛不是喜歡。還有你是否給過她安全感？她有什麼理由出軌這是你自己需要問自己的。生活源於檢討自己讓自己過得更好，才有資格去檢討別人是否做得對錯。說實話你要問任何人如何去找證據去證明一件事情，它沒有起源，任何人的答案都是無稽之談沒有對的。你想要證明只有靠自己，人這一輩子吧是真的失去了才懂得珍惜。這不是文字這是事實，是體會過的才會知道。你如果愛她那麼你就要做好準備如何去愛，愛情裡面沒有對錯這也是真的有對錯的愛情它就不是愛情這還是真的。她真的出軌了那麼你還會給她機會嗎？你還會愛她嗎？考慮一下這些問題你值不值得。她如果沒有出軌只是你的猜測，那麼你是否對得起她？我這裡不做評價。何去何從是考驗你對她她對你的真心。這裡我只多說一句，懂得放手的愛叫大愛，懂得珍惜的愛它是無私。如何愛她也是體現你如何去珍惜她。祝你幸福吧。

首先和你說，你的這種心理肯定沒有什麼問題的。因為有些事情知道了，總會多想，不管是男生女生，也許你平常的時候就感覺到了一些你們感情中的異常，但是，既然你現在有這個想法了，就需要思考如何解決。信任在沒有確認的時候，請多給女生一點信任，不要下意識就認定了她是出軌了。否則可能會產生偏差。

和女生說清楚，可以問一問，把你的疑問告訴她，但不要用指責的語氣，也不要把她出軌的事說出來，如果這是個誤會，那自然好，同時多關注一下最近的感情生活。如果這是真的，那你要想清楚你會怎麼做，你該怎麼做。是否能承受，同時要控制好自己的情緒。總之，可以心存疑慮，但是要彼此坦誠，希望你們幸福！

還有你這樣的男人，自已往自己頭上戴綠帽子！找不到證據難道不是好事嗎？說明你女友沒出軌，你這樣疑神疑鬼無非是不自信，這樣下去，女友沒出軌也給你整出軌！

要麼選擇相信，要麼分開。

如果你對一個人產生了懷疑，那麼基本上可以斷定，接下來的日子不過是在收集出軌的證據罷了——你不大會相信對方沒問題，而只會認為是沒被自己抓住馬腳，於是你繼續尋找，直到找到。這就是心理學上的“自證預言”——你所期望的終究會實現。

所以如果你不能選擇相信她，那麼不如果斷分開，結束之後的彼此煎熬與折磨。

凡走過的必留下痕跡，這句話同樣適用於出軌，如果你的女友有以下出軌的表現，你就應該引起足夠的重視。

一：對你關心不夠。

一個女人如果真的是很喜歡你的話，那麼她肯定害怕你在外面吃不好，帶的衣服是否合適，對你的關心肯定是無微不至的。如果是愛理不理的，那就很有可能是把心思花在了別人的身上。

二：跟別人發訊息的次數變得很多。

以前你的女友可能玩手機也多是看看影片，逛逛淘寶之類的，根本就沒有那麼多的訊息需要回復，也沒有那麼多的人需要去聯絡。但是，最近她總是忙於回覆別人的訊息，而且來訊息和傳送訊息的頻率都很頻繁，這隻能說她很有可能是有了新的聯絡人，那麼一般的聯絡人是不用聯絡這麼頻繁的，只有關係很親密的人，才能跟她每天保持著這麼密切的聯絡。

三：情緒變得反覆無常。

如果女友總是莫名其妙的生氣，你都不知道是因為什麼，而且你肯定沒有惹她生氣，她突然對你的情緒很差，那麼可以斷定，確實不是你的原因，多半是因為別人的原因導致她的情緒時而高漲，時而低迷。一般的人也不會有這麼大的影響力，因為對於一般人她沒有那麼在意，只有讓她在乎的人，才能讓她的情緒這麼的反覆無常，也只有讓她惦記的人，才會讓她這麼朝夕不定。

四：觀察財政

觀察女友的財政支出同樣也是很好的調查手段，女人出軌，接受異性所贈的禮物是常事。如果發現女友突然用上昂貴的包包、換上最新的水果手機、戴上刺眼的首飾、噴上高貴的香水等等這類跟她目前的財務水平不符的物品時，都需要引起你的高度重視。

給你兩個選擇

一、你只是懷疑她出軌了，可能是她某個方面讓你產生了猜疑，你沒有確實的證據來證明你猜想。兩個人之間最重要的是信任，你應該相信你的女朋友沒有背叛你。

二、跟她說清楚，說出你心中的疑惑。讓她給你一個解釋。

懷疑女朋友出軌，又沒有證據，那麼你是否從各個方面感受到並且已經從自己內心裡認定了她已出軌的事實？還是自己一直都有一個多疑敏感的心？

先說第一種在心裡已經認定了對方出軌

若是如此的話不管她有沒有出軌，或者你有沒有找到證據，我覺得這段感情可以放下了，因為你已經打心眼裡不信任他了，在這種情況下的相處就會莫名的多了許多不好的情緒，慢慢你倆都會很累的。

再說另一種自己的性格比較多疑和敏感

那說明你是個本身對於愛情缺乏安全感的人，你很在意她，因為你害怕她有一天會不愛你，有時候人越怕什麼就越會控制不住自己想什麼。

敏感的人看到並理解的事情往往都有點偏激！要是這樣的的話你需要去看心理醫生了，不然早晚都會把她推開，只因為你的敏感會給她造成很大的壓力。

反省反省吧自己，真的從各種方面感受並心裡已經認定得了她出軌的事實嗎？還是真的自己太缺乏安全感了怕她會離你而去？我覺得你需要冷靜冷靜，在你沒有思考好之前最好不要衝動，否則後悔藥可沒地兒買去！

懷疑只是你的內心活動，還屬於猜測領域！但出軌這件事是需要證據和界定的！

如果沒有抓住切實的證據，僅憑猜測就判斷對方出軌並冒然釆取行動！會引發一些沒必要的誤會，同時損傷你們的感情！

你的直覺告訴你，她出軌了！

有時候直覺是個挺奇妙的東西，它是意識深層次的東西，你既然懷疑，那一定是感覺到她和平時不一樣。

墨菲定律告訴我們:如果一件事情有變壞的可能，那麼不管這種可能性有多小，它總會發生

所以，既然你懷疑，那就說明是有這個可能的，即使現在還沒有出軌，那離出軌也不遠了。

她是你女朋友，不是你的妻子，你們之間沒有忠誠義務，她就是出軌了，跟你好像也沒關係啊！

那我就不明白了，你要證據幹什麼？證明她出軌了，然後分手？

想開點吧！出軌就出軌了，睜一隻眼閉一隻眼，還有個女人陪著你，如果你證明了，她就去陪別人了！

她可以劈腿分叉，你也可以騎驢找馬，本來大家都是玩嘛！和誰玩不都是差不多，等玩夠了再找個結婚的，現在又何必這麼認真呢？

難得糊塗啊！你就當掃碼領了個共享女友。

根據墨菲定律，如果你覺得她出軌了，那她肯定就出軌了。

女人死都不會承認自己出軌了，肯定各種詭辯。她手機裡肯定有秘密，看看她的抖音關注和粉絲，看看她的支付寶螞蟻森林的能量贈送，看看她的微信點贊和被點贊，看看她紅包或支付記錄，看看她外賣地址，如果是iPhone看看常去的地址，看看她身上是否有你不知道項鍊戒指這類的禮物。總之，你肯定能找到蛛絲馬跡。如果你不是舔狗，你也無需求證了，直接分手，沒結婚對你來說就是不幸中的萬幸了，沒結婚你沒什麼損失，這樣的垃圾女人不值得你愛她。

給大家推薦幾個查手機的技巧:

1.關於密碼。手勢密碼多猜猜就可能破了，指紋的話可以趁熟睡後拿手解開，再就是利用孩子要玩.等理由要到密碼。

3.查的內容2:消費記錄和紅包記錄。重點對照失聯時間段的和重要節假日的，以及週末和長假返回周圍。重點查賓館、停車場收費、藥店和商超，想不起來了就看你倆的聊天記錄和通話拒接。

4.地圖的近期搜尋欄，導航若已經註冊使用者，每一條都會記錄下來。

5.打車軟體的行程記錄。

6.酒店app的記錄、會員等級。

7.外賣、購物軟體裡預留的 收貨地址。

8.超級司機以上的都可能會刪掉或不留痕跡。所以再推薦幾個非 常規地方:行車記錄儀、各種軟體積分與消費記錄對比至少能查出刪除記錄沒有、微信圖片和截圖、瀏覽器瀏覽記錄、通話記錄（同樣需要比對敏感時間段）、儲存了的wifi網路、簡訊裡的商家服務（打車等很多會推送）、美團鐘點房過期券及酒店瀏覽和收藏記錄、支付寶積分和推送、打卡軟體裡的請假和跟同事的臨時請假聊天記錄。

9.以上手段，對於次數多的基本都能查出來，偶爾一兩次的不長期保持的不管用。女人出軌大多數是熟人，男人也是熟人居多。

沒有證據不要亂猜疑，既然你發現事情有點不對，那麼你就趁你上夜班的時候請個假，看看你女朋友在幹什麼，還有不要知打草驚蛇，還有她上夜班的時候你下點辛苦看看她又在幹什麼，兄弟不要衝動啊，無論發生什麼，看到什麼，不要慌了陣腳，你要的結果是什麼，再想想如道何處理好那些事情，所以一切要想好自己想的是什麼！