推薦一下我的經驗，每天聽英語音訊，聽一個小時吧，不要翻譯出來，就光聽，一天聽不懂，沒關係的，堅持天天聽，我最多的是同一個音訊聽了半個月，終於有一天能夠聽懂了，也叫磨耳朵吧，後面就沒什麼大難度了。

聽，不斷的聽，活在英語的世界裡，活在英語的氛圍裡，做好計劃每天從簡單的聽起，而且還要大聲的讀出來，讀加聽才能更有感覺。把聽力原文吃透。你離成功就不遠了。調整好自己的心態，堅持下去。

英語作為一門外語，與母語的聽說讀寫順序是相反的。

母語都是最先習得聽的能力，其次說的能力，然後才是閱讀和寫作能力的習得。

英語作文外語，一般人沒有英語語音環境，學習時主要學習方式和學習時間都投入到識記和閱讀，其次是寫作，因為考試重點考查的是閱讀和寫作。聽力練習少，幾乎沒有口頭交流和應用，所以聽力發展最慢。

一個嬰兒出生後，除去睡覺時間，每天暴露在母語聽說環境多達5-8小時，孩子5歲左右，聽說環境鍛鍊1萬小時左右，基本與成人可以無障礙交流。

一箇中小學生，智力水平比嬰幼兒高出很多，剔除語言敏感期的影響，如果聽說鍛鍊時間達到嬰幼兒的一半，即5000—8000小時，聽力就完全沒問題了。

換句話說，聽力差不是能力問題，是聽力訓練、“磨耳朵”的時間不夠而已。

此外，英語是外語，閱讀量的增加，有利於聽力的提高。

無論閱讀還是聽力，最好是每天讀一點，每天聽一會兒。學好英語，更重要的，不是看你一天學習多長時間，而是看你一年堅持學習了多少天！

你好，你的問題是：英語聽力實在太差了，該怎麼解決呢？建議您先到醫院的耳鼻喉科檢查一下聽力，如果是聽力導致的，需要儘早的干預，希望的我回答可以幫助到您。

首先多聽英文歌，最好對照歌詞；其次聽讀課文，跟讀，錄音，並反覆去做。如果堅持去做學習還沒有改善的話，建議檢測一下聽力，看看是否因為聽力下降導致聽力差的。

你好，本人從事英語教育十餘年，從幼兒園到大學都教過，中國的學生美國的學生也都教過。在這裡談一談自己的看法。

聽你的問題應該是英語啟蒙比較晚，現在已經過了7歲之前英語啟蒙的最佳時間。因為7歲之前是語言的敏感期，在這個時期學習英語是可以和母語同步的，可以做到聽說先行，所以很多小朋友英語啟蒙早的話，聽說比讀寫要好很多。

但是過了這個年齡，還沒有形成英語習慣和思維的話，學英語就是第二語言。基於現在學校的教學方式，肯定是重讀寫，輕聽說，所以很多學生聽力不好。

下面說一下具體的提高方法。從聽力複述開始，拿一篇文字，具體什麼難度和多少字數，要看自己的水平，可以先從稍高於自己的水平難度開始。先大致瞭解一下這個文章的話題背景，開始盲聽，就是不看文字。以句子為單位聽，不要蹦單詞。聽一句，說一句，確保細節說到位，比如單複數，人稱等等。實在聽不懂的，可以看一下文字，對著文字多聽幾遍，看看是哪個地方聽不懂。這樣每天堅持兩篇，聽一個月，就會發現有提高。然後再加大難度，可以提高文字難度，也可以用調速器把聽力的速度加快，再聽一個月。慢慢堅持，就會發現不僅聽力提高了，口語也流暢了。

注意點：不要看文字，聽之前和聽的時候都不要看文字，這樣會避免文字影象在你腦子留下印象，就變成了背文字，而不是專注在聽。

聽寫單詞！！！

沒錯！就是從小學開始的基礎練習，真的不要小看這項活動。

之前我在備戰雅思的時候，在聽力部分一開始真的是萬臉懵逼。但是經過四處尋找方法以後我決定從最簡單的聽寫單詞開始，所以入手了王陸的雅思聽力練習。

其中包括了絕大部分場景、話題等的核心詞彙。跟著教程一步一步慢慢練，從聽一遍錯一半，到倍速聽一遍也能保證正確率90%（當然有我手速不夠快的原因）。直到把所有練習都過了一遍，再去聽雅思聽力內容，你會發現比起以前來說so easy好嘛！！

聽力差最重要的還是對單詞不熟悉，因為聽到了一個詞在腦子裡還要山路十八彎地繞一繞真的很費經，更別說聽對話、聽段落了。

不要認為聽寫單詞是非常low的事情，其實就算是翻譯專業的學生也一樣有聽寫單詞的訓練。熟能生巧在哪裡都適用，熟悉了單詞自然也就會發音了；掌握了發音，那對聽力部分來說，你與高分就沒有無法跨越的鴻溝了。

加油呀！

我對這個問題很感興趣，我也有同感！聽力差其實就是語言環境差，聽多了自然能聽懂。所以要多聽！

但是如何聽，聽什麼很重要！根據你說的問題，估計是啥也聽不懂，或者模模糊糊以猜為主[靈光一閃]所以應該從簡單的內容開始，簡單的意思是語速慢，生詞少，貼近生活。找這樣的語音或影片來聯絡！但有一點很關鍵，必須聽老外說的，千萬別從聽中國人說的英語開始學，那樣就白浪費時間了！這點很重要！[靈光一閃]

說點我的經驗，我對沒事美食比較感興趣，所以會找些老外製作美食的影片來看，過程中用紙擋住字幕，看能不能懂，之後再看字幕，反覆多看多聽，最後就聽懂了，還學會做美食！一舉兩得！有成就感[呲牙]

首先看一下自己的詞彙量，是否達到了基礎的要求。比如說聽力材料放到你面前，是否可以很輕鬆的看懂。因為聽力材料的內容相對來說不會太難，和閱讀等模組比起來也幾乎沒有生詞量。

其次可以從精聽開始。同一個材料反覆聽，從聽不懂，到能夠完全聽懂，從最開始的覺得語速太快，但後面可以倍速播放，如果能夠達到這個要求，那就可以換一個材料，繼續精聽。同一個材料聽10遍比10個材料聽一遍，效果會好非常多。

瞭解一些發音規則和技巧。如果比較高階的英語學習，聽力材料的語速會稍快一些，也會有一些發音規則和技巧在裡面，還要了解基本的發音規則。比如說名詞單複數、動詞三單、子音和母音連讀、失去爆破等。可以幫助你減少，聽了之後的反應時間，增加理解的準確度。

堅持。堅持是老生常談的一個話題，也是最難的一步。每天至少精聽一份材料，堅持半個月，其實就收穫很多，自己也可以明顯感覺到進步，這就是對自己堅持學習最大的肯定，也會是後續學習很大的動力之一。加油吧，少年!

我是專業研究英語聽力很多年，採用自然現象作為出發點和落腳點，努力在解釋自然現象的過程中發現提高英語聽力的邏輯。基本上我們對於提高英語聽力的方法，參雜了大量的人為因素，如果問題很久得不到有效的解決，我們有必要回答一下以下這幾個問題：

第一、聽懂各地的中文廣播，我們大家沒有必要說話像播音員一樣，就算是十幾歲的孩子，幾十歲的大爺大媽，各種各樣的口音發音，為什麼大家都可以聽懂播音員，咱們埋怨的英語發音口音有那麼重要嘛？至少在自然現象中基本上不影響你的聽力。

第二、所謂的環境因素，幾十年前，幾百年前，沒有廣播電臺，沒有各種錄音機、復讀機、電子詞典，大家不是一樣地可以聽懂大家，中文與英文都是語言，你的大腦也是一樣，為什麼沒有大量的“所謂的輸入”，也沒有所謂的“磨耳朵”練習，大家一樣能掌握中文聽力。有些村莊只有那麼多人，沒有大量的外部資訊可以輸入，為啥不影響大家的聽力水平。

第三、中文與英語是一樣的，你的大腦就好比你的胃，中文與英語的區別，就像是中餐與西餐一樣，不要過於關注食物的問題，多多研究一下“胃”，也就是大腦如何運轉語言的，如果不脫離語言本身的學習的範疇，再怎麼努力也是白費。多觀察思考一下，你就可以找到屬於自己的方法，但是無論如何不要幻想可以改變自然法則，也無法改變大腦的結構和運作模式。

總之就是一句話，多多觀察自然現象，不要輕易相信“聽力提高就要多聽”這種想當然的思路。

要搞清楚，你到底是聽力差，還是整體的英語水平都差。比如，你的詞彙量如何？你的閱讀能力如何？如果你的詞彙量非常小，你的聽力不好也很正常。如果一個東西你讀都讀不懂，你一定聽不懂。

如果你看到文字都懂，只是聽的時候不懂，那就可以透過精聽的方式來提高，也就是反覆聽你熟悉的內容，聽久了聽多了，聽力也自然就有提高了。

要搞清楚，你到底是聽力差，還是整體的英語水平都差。比如，你的詞彙量如何？你的閱讀能力如何？如果你的詞彙量非常小，你的聽力不好也很正常。如果一個東西你讀都讀不懂，你一定聽不懂。

如果你看到文字都懂，只是聽的時候不懂，那就可以透過精聽的方式來提高，也就是反覆聽你熟悉的內容，聽久了聽多了，聽力也自然就有提高了。

要搞清楚，你到底是聽力差，還是整體的英語水平都差。比如，你的詞彙量如何？你的閱讀能力如何？如果你的詞彙量非常小，你的聽力不好也很正常。如果一個東西你讀都讀不懂，你一定聽不懂。

如果你看到文字都懂，只是聽的時候不懂，那就可以透過精聽的方式來提高，也就是反覆聽你熟悉的內容，聽久了聽多了，聽力也自然就有提高了。