抱抱你~看了你的描述，心情也很沉重。

原以為又是個不著調的提問，沒想到你這麼難。

28歲能有30萬的存款，能力還是不錯的。

你太累了，休息一段時間吧，就按你設想的。

順便加個有目標的事，就做個健身鍛鍊，每天走10000步。完成目標就給自己一個小獎勵，祝你開心起來。

為你推薦一本書，路遙先生的《平凡的世界》，可以打發時間。

另外，希望你去尋求專業的幫助，正規專業的心理醫生，配合藥物治療，祝你早日康復。

跑步吧，跑到極限，釋放壓力，治癒抑鬱最好。早晨慢跑，出出汗，發洩發洩，挺好。才28，人生路還長著呢，沒必要這樣活。加油，走出來

沒想到您是這種情況。

其次，我想說的是30萬存款對一個28歲的人來說不算少，但是維持生活僅靠這點錢並不容易，這需要滿足幾個條件：一是銀行存款利率要能始終跑贏通貨膨脹率，物價漲幅不要超過你的支付能力。二是你要有啟動資金支撐第一個三年的開銷。另外，多說一句，我覺得每月一千元，可能不足以維持一個人的全部生活需求。如果可能，不如把錢拿出一部分來買基金或者理財產品，以增加個人資產。

最後還是希望您能心中有光，看到世間美好一面，好好生活！加油！

你太悲觀了孩子，活一天就得奮鬥一天，別往來一世！活出個樣來！叫生活多彩多樣那才叫幸福！你離幸福不遠了孩子努力！

定期存款當做理財也挺好的，股市和互聯金融就很坑。保本慢慢抗通貨膨脹。

最好還是有份工作，與人和社會有些接觸。人都會慢慢改變的，放寬心，多嘗試自己喜歡的事，找到自己的定位。過好一生，少點後悔就行

30W如果純粹餘額寶之類的貨幣基金-年化2.5%每天收益約20元，肯定沒法養老

因此可以嘗試下面的分散法，考慮的是畢竟是父母養老，不適合股市高風險。

1：20%儲存做為活錢，在餘額寶之類，收益率2.5% --->每天6塊左右，解決早飯

2：50%儲存為保險或債務基金，在理財通，收益率4-6% ---> 每天20-25左右，解決普通午飯。

3：10%買指數基金，追國內經濟發展收益，收益率10% ---> 每天 8塊

4：10%買境外基金，追平rmb貶值風險，，收益率10% ---> 每天 8塊

5：最後10% 才能考慮股票，3W的玩股市作為新手上手還是不錯的。

綜上所述，每天收益較好情況下只能到每天有40-50吧。所以，不要覺得30W就非常多，很多時候，一個病的確診就足以花光，重要的還是有理財意識的開源節流。

努力去掙錢吧！考慮一下通貨膨脹，三十萬，再過幾十年，等你老了，三十萬的購買力可能只相當於現在的幾萬而已，怎麼夠養老？

建議可以去農村租個小院過一下田園生活，放鬆心情，慢慢恢復。過一段時間有可能會改變你現有的想法。積極面對將來的生活。

抱抱你先。

想過怎樣的生活，是你的自由，也是你的選擇，只要自己開心就好。

28歲有30萬存款，真的還不錯呢，你一定是個能幹的人。

感覺你可能最近有點辛苦，有點想逃離，那就把身邊的事情安排好，給自己放個假或者來個間隔年，試行所想的“退休生活“，在假期休息的同時治療病症。

如果自己的狀態調整好了，恰好也有機會，就再回到職場，再賺點退休基金。人生充滿驚喜呢。

祝好。

小姑娘，你還年輕，還有很多生活中的樂趣可以享受！這兩天剛好看到之前本來可以考北大的，但是由於高考那年有了抑鬱症，然後就很痛苦。治療過程中也走了些彎路。但是，最終她遇到了一個好的醫生，也可以說是好的老師，鼓勵了她，對她說：“抑鬱症並不可怕，我們就當它是感冒，有病了咱們劉治”。懸掛我記不清楚了，但是意思就是這樣的。心情要保持愉悅，經過一年的修整，再加上覆讀的一年，她最終考進了在省裡的大學，抑鬱前她的成績是可以考北大的！

但是她現在過的也很幸福，也結婚生了小孩。她也不亂吃藥，當抑鬱症復發了，她就聯絡那個醫生，謹遵醫囑，每次最多兩個月，直到後來復發的情況越來越少。她自己看的也很開，復發了咱就當是感冒，睡一覺吃個藥就好了！所以我也希望你也能一樣，振作起來。畢竟你還年輕，還有很多值得去做去享受的！要對生活充滿樂趣！要直面抑鬱症，笑對它。

祝你早日康復！別整天想著養老了，你還這麼年輕，離養老還遠著呢！加油加油！

女孩，看到你提出這個問題 ，再看你的生活設想，你該是多麼的壓抑自己的一個人啊。這種狀態看似輕鬆，其實你會很快厭惡的。抑鬱症不可怕，關鍵是要治療。給你個建議，跑步出汗， 讀書，寫點什麼，把自己心裡的任何想法都寫下來，點點滴滴，寫寫你會發現自己的心會變得安寧、平靜、輕鬆。試試吧

那看你想多大歲數開始養老了。如果是五十歲開始，又沒有退休金，沒有醫療保險，有自己的房子，生活簡樸，老兩口，沒爹沒媽沒兒女，沒有應酬不用隨禮，在不考慮通貨膨脹的前提下，活到死肯定沒問題。但是哪怕有一個條件不滿足，真的很難，但是也會活到死，能提前點兒。如果都想養老了，就是想什麼都不用幹了，也就是在等死了。多活一天少活一天沒什麼兩樣。