我也是痘痘肌，建議敷醫美面膜，例如“敷爾佳、芙清抗菌功能性敷料、貝芙雅、肽麗萊、康民、秦魯、瓷芙佳、薇諾娜等。醫美面膜是“械字號”，也就是說屬於醫療器械類產品，跟普通面膜很不一樣，普通面膜一般都是“妝字號”。

臉上反覆長痘痘用的面膜，一般建議可以選擇使用一些修復面板屏障功能，增加面板水合比的面膜，比如說透明質酸面膜。或者是丙三醇面膜來進行治療。例如品牌可以選擇敷爾佳 配合著凍乾粉使用。

不請自來啦~

滿臉痘痘的話不僅要注重外用產品的選用，更要注重內調哦！

如果是長期滿臉痘痘的話建議題主去三甲醫院找個中醫面診調調內分泌，長痘痘的不同部位能反映出身體內部環境的情況。所以外用產品的同時也要多多注意內調哈！

還要注意的是痘痘肌平時要少用手部去碰觸臉部，更不要用手部去擠痘痘，因為我們的手部經常性地接觸物體，手上有很多細菌。如果經常用手去擠痘痘的話容易造成受損部位感染，加重痘痘的情況，就算以後痘痘消了也會容易留下坑坑窪窪的印記和疤痕哦！

外用產品的選用要儘量避免成分中含有酒精、色素、重金屬、苯甲醇、檸檬酸、月桂酸酯、油醇聚醚等這些致敏致痘的成分。可以選用含有積雪草、馬齒莧、金盞花、洋甘菊、水楊酸、茶樹萃取等提取物成分的產品，這些產品有舒敏消炎、修復肌膚、鎮定消腫等功效。

比較推薦痘痘肌使用敷爾佳白膜，這個面膜有補水保溼、修復痘痘肌、提高面板的抗敏能力等功效。

另外，也推薦可復美面膜哦！這款面膜算是醫美面膜中的佼佼者之一了，可以有效抑制和緩解面板的炎症，促進受損面板的癒合，對痘痘肌有一定的調理作用。

暫時想到的分享就這麼多啦，更多護膚小科普可以持續關注哦！

臉上長痘痘的時候，我們要看一下是具體哪一種情況。如果是這種紅顏色的丘疹比較多的，帶有一些小膿皰的，我們要先給它進行一個抗炎的處理，可以外用莫匹羅星或者夫西地酸的軟膏，區域性進行熱敷。

然後在這種基礎上可以配合用一些具有消炎性質的醫美的面膜，儘量的不要隨便用這些市面上比較便宜的面膜，以免加重臉上的痘痘病情。建議還是先到醫院找醫生進行面診，然後選擇一些合適的治療方案來進行治療。

先把痘去了，面膜就隨心情挑選了[靈光一閃]

1，沒破的痘痘用碘酒

2，破了的痘痘用碘伏，或紅黴素軟膏，或眼藥膏

3，去除痘印塗維A酸乳膏，維酸乳膏需避光使用，就是睡前塗，要關燈哦

長痘痘應該是很多女生最頭疼的事情了吧!尤其是大面積，爆痘的時候簡直苦不堪言，但是想要解決這個問題首先要了解原因，這樣才能對症下藥~

對不同部位的痘痘對待的方法也是不一樣的，今天這篇乾貨要好好碼住咯!

如果總是長痘痘，首先就要看下自己的日常護膚是不是有做錯的地方!

V 1.適度清潔

很多人長痘痘都是因為平時過分清潔臉部，導致面板屏障受損，這個時候就要減少使用清潔類產品的次數，潔面產品也要選擇溫和無刺激的型別

V2.避免頻繁敷面膜

其實頻繁敷面膜也會加重長痘痘的情況，每週敷面膜的次數不要太多，痘痘嚴重時甚至是不能敷面膜的!

V 3.卸妝不到位

有時候一天帶妝時間要好幾個小時，但是一回家就懶得卸妝，隨便用卸妝產品擦兩下就以為卸乾淨了，其實卸妝作為護膚第一步，也是最重要的一步

v 4.修護維穩的護膚品

長痘痘時就不要考慮護膚品的其他功能了，保溼、維穩、修復是重中之重，把面板養好了再去考慮美白抗老這類的功效

除了日常護膚上需要做調整外，飲食方面也需要格外注意!

1.戒糖戒奶

糖分和乳製品很有可能就是你長痘痘的原因!平時少喝牛奶、少吃含糖量高的食物，能很大程度上改善痘痘的情況~

2.補充鋅

充足的鋅有利於控制油脂，像是花生、大豆、雞蛋等都富含鋅元素

3.多吃維生素食物

維生素有利於抗氧化，保護長痘部位，避免炎症.

4.禁吃海鮮等腥物

海鮮等食物會加重痘痘，不利於痘痘的消除

5.多吃去火食物

可以吃一-些苦瓜、梨、銀耳等食物幫助去火