簡單生活，它不是貧苦、簡陋的生活，它是經過深思熟慮之後，表現真實自我，生活目標、意義明確的生活，是一種豐富、健康、和諧、悠閒的生活。

一切累贅，將生活“簡”起來，“單”起來，越簡單越美，越簡單越好，越簡單越棒，越簡單越滋味。

簡單生活是一種返樸歸真的生活，是一種不需要奢華不需要包裝的生活。生命的真義包含在簡單與樸素之中，一個人只有迴歸到生命的本真狀態，才能獲得一種滿足感快樂感幸福感，才能體會出生命的真實意蘊。

一般都是從如此簡單的開始，到後來變得複雜。然後經歷過風雨明白真正的簡單，最後用心享受簡單生活！

2、簡約不是簡單，而是簡潔婉約，獨具風致和格調。其品位之高，正如素面素心天生麗質的自然之美一樣怡人快心。它的外表是刪繁就簡，去除造作偽飾，大方淡雅，儀態天成；它的內在是返璞歸真，修不動心，清晰穩妥，從容安適，以靜制動，平淡為真。

3、無論複雜的生命有多麼精彩，到最後我們都以最簡潔的方式結束，只緣從嬰兒開始到生命的結束，內心依舊像孩子般純淨，在反覆無常的世界中我們依舊堅持破碎不堪的信仰，以最平和的方式在背後潛潛地生存著，同時也渴望著一種簡約的生活。讓我們回到最單純、最簡單、最完美的一種境界。

4、今天我拿著一支兒時的鉛筆寫字，把字寫得很淡，因為怕它們過早得褪去，然而很深刻，因為這是一支“2H”的筆，有著堅硬的鉛芯。就應當如此。我們真實地走過每一天，平淡然而深刻，沒有奢華的裝飾，我們也一樣幸福美麗。

5、簡單生活不粗俗，簡約生活求韻致，要做到這點就讓我們汲取這樣一句話吧：追求簡約從簡單開始！

6、簡約和簡單都是一種生活態度。讓我們的城市有更簡潔、更寧靜、更清新的一種生活態度。

7、你再完美，也會有人對你不滿，也會有人讓你生厭。對人不要求全，對已無須苛責，該處的人，該做的事，抱最大的希望，盡最後的努力，但要做最壞的打算，持最好的心態。人生有進有退，生活不鑽牛角尖，輸什麼也不能輸了心情。

8、簡約很少被人發現，很難被人讚賞，被人追逐。因為簡約是對輕佻的蔑視，對炫耀的抵制。

9、大千世界，形形式式的人生，都是在平淡中填滿自己的行囊，讓行囊飽含著深情與真情。不論生活的坎坷，生活的苦難，我們何不從容地生活，如溪水靜靜地流淌；淡定地生活，如花開花落的悠閒。

10、有人說生命在於靜止，有人說生命在於折騰，其實懶有懶的安逸，折騰有折騰的樂趣，重要的是，你有享受過程的智慧，又有承擔後果的能力。心是個口袋，什麼都不裝時叫心靈，裝一點時叫心眼，多裝時叫心計，裝更多時叫心機，裝得太多就叫心事。

11、閉上眼我似乎看到晴朗的日子裡孩子們喜歡的賣糖葫蘆的小販哼著小曲兒優哉遊哉地走來，似乎聽見“青菜蘿蔔捲心菜”的叫賣聲，大人訓小孩的聲音……只有這裡才會有這麼多實實在在的生活氣息，只要安靜地聽著，一個人也不會覺得寂寞。

12、萬事由心，拋開名利，把不快樂的情緒拒心門之外。讓心簡約，無旁逸斜出，無繁冗奢華，卻似無刻度的容器，恢宏如一座宮殿，四處充盈著絲竹的歌樂，每一個角落都洋溢著快樂的彈奏。

13、某一個畫面，某一個細節，某一句言語，簡單卻很溫馨，簡單卻很幸福，簡單卻很深奧，亦能感動我過一種生活。過一種生活，簡單生活，簡單的滿足，簡單的幸福，簡單的感動，簡單到沒理由，沒理由的簡單。

14、想放棄的時候想想，你既然能走到這裡，你絕對比自己想象的要堅強。

15、平淡是一種風，一種無牽無掛的行吟，輕輕地來，輕輕地走，使心境自由的奔放，平淡就這樣深入每個日子和生活的細節。不必大喜大悲，不必驚詫萬分，恬靜、從容、真誠地善待每一件事、每一個人。

16、擁有的時候不覺得什麼，一旦失去，卻彷彿失去了所有。真的生氣的時候不是哭也不是鬧，而是不說話。沉默，是一道風景，人生的快樂與悲苦，與得失糾纏，與是非相伴，與成敗共生。快樂的真諦，多不在得到的欣喜，而在失去後的坦然。

17、這個世界上沒有不帶傷的人，真正能治癒自己的，只有自己。如果生活為你設定了一些磨難，無須抱怨。背不動的，那麼你就要放下；傷不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不過的，要撫平。

18、平淡是白開水，品嚐之時無味，平淡之中卻見真情真意，平淡之中是一種另類的幸福所歸。

19、風鈴又響了起來，我心中已坦淡，心靈彷彿被洗禮過，我笑了。平淡是美的，熱鬧也是美的。平淡能使人反省，能讓人感悟熱鬧中的點點滴滴；熱鬧能讓人快樂，能讓人不至窒息於那平淡中。平淡與熱鬧應共存，電腦前的你認為呢？

20、平淡就是美，平淡就是真。朋友們，偶爾停下你們那匆忙的步伐，享受平淡，享受關愛，享受生活，為你們的下一次崛起而積澱力量！

21、思緒在輾轉之後又重生了一些平靜，人們最期望和渴求的不過是一些最簡單的感情。簡單地就好像握著愛人的手，像握著自己溫暖的手。簡單的愛情，簡約的生活，不需要糾葛。希望來訪我部落格的人都帶著一份簡約的心情。簡約生活——

22、也許有很多的人沒準還喜歡那種奢侈繁忙的生活我想多數的人還是應該喜歡那種簡單簡約，有意義、和諧、悠閒的生活吧？！

23、簡而不失其華。約不顯其澀，這才是我們現在需要的。她不僅是一種風格，一種時尚我覺得更是一種精神嚮導，生活方式……。在最平凡中享受的卻是最不平凡，當你真正的理解的時候，也許你才會正真的快樂。

24、努力生活、享受生活、看淡生活、認識生活、認清生活，簡單簡約，依然快樂。生活中持有一種平常心、平衡心、知足心，生活就會幸福綿長。

25、生活最大的幸福就是，堅信有人愛著我。對於過去，不可忘記，但要放下。因為有明天，今天永遠只是起跑線。生活簡單就迷人，人心簡單就幸福；學會簡單，簡單生活

26、平平淡淡才是真，遠離世外的紛爭與世俗，讓你的心靜下來，去享受平淡的人生，去感受人生的真，讓你的心得到一方淨土，做下深呼吸，感受生活的律動。

27、唐代大詩人李白蔑視權勢，放棄了榮華富貴，體會到了平凡的超脫，寫下了清新飄逸的詩篇；田園詩人王維在描寫田園風光中體現了悠閒瀟灑、靜謐淡泊的風格，意境深邃悠遠；大概，只有在平平淡淡中才能體會到心靈的寧靜恬然吧。

28、平淡使我們的生活真實而且美好。既不刻意追求，也不刻意虛飾。當我們的願望實現，我們欣慰；當它不能夢想成真，我有也勿需憂傷，始終以一個凡人的姿態和心境去解讀生活、感悟生活。笑看落花，靜觀流水，仰視蒼穹，以一種直麵人生的態度，讓每一個日子都在充實和愉悅中度過。

29、我學會了無動於衷，學會了用理性剋制感情的衝動，更學會了平平淡淡面對必須面對的一切一切~有首歌曾道“曾經在幽幽暗暗反反覆覆中追問，才知道平平淡淡從從容容才是真。”

31、簡單生活才能幸福生活，人要自足常樂，什麼事情都不能想繁雜，心靈的負荷重了，就會怨天憂人。人生，沒有永遠的愛情，沒有結局的感情，總要結束，不能擁有的人，總會忘記。慢慢地，你不會再流淚；慢慢地，一切都過去了。適當的放棄，是人生優雅的轉身。

32、簡約是捨棄，更是收穫；真正的簡約不僅讓我們返璞歸真，更讓我們感悟包容；你的心是造就了簡約，還是包容了世界，它！又將去向何方？世界無界，心容則容。

34、我喜歡沏一杯淡淡的香茗，賞一段柔曼的樂曲，任思緒穿越喧囂與繁雜，讓午後那和煦的陽光灑滿我的全身，此時我整個人已經飛向了靜謐。偶爾停下自己的腳步，生活該是如何的安逸啊！

35、不要因為別人的懷疑，而給自己煩惱；也不要因為別人的無知，而痛苦了你自己。走自己的路，讓別人說吧！很多時候，當我們為找不到幸福而苦惱時，並非是幸福真的遠離了我們，變得遙不可及，而是我們自己迷失了方向，緣木求魚。

36、自己想過的生活，勇於放棄一些東西。這個世界沒有公正之處，你也永遠得不到兩全之計。若要自由，就得犧牲安全。若要閒散，就不能獲得別人評價中的成就。若要愉悅，就無須計較身邊的人給予的態度。若要前行，就得離開你現在停留的地方。

37、勇敢的做自己，不要為任何人而改變。心存希望，幸福就會降臨你；心存夢想，機遇就會籠罩你；心存堅持，快樂就會常伴你；心存真誠，平安就會跟隨你；一旦有了貪慾，就註定要失去。如果你簡單，這個世界就對你簡單。

38、漫步於林蔭小道，細細品讀著“剪不斷，理還亂”的傷愁，驀地察覺，生活中不僅有陽光，也有悲傷；不僅有春風，也有淚水。真的，人生需要一份淡淡的從容。李白的飄逸，杜甫的沉鬱，陸游的憂患，岳飛的壯懷，東坡的豪邁，清照的戚愁，都需要從容地品味。

39、我們常常期待將來，而偏偏忘記當下。做一個簡單的人，開心就笑，不開心就過會再笑。

40、高處不勝寒。起舞弄清影，何似在人間。古人有古人的平淡，我也有我的平淡。平淡即生活，平淡即快樂，快樂即享受。雖然現在的我尚年小，沒有明白那陶淵明的“真意”，但我想讓喧譁的齒輪在內心停止，讓平淡帶來寧靜的喜悅，這是一種生活，也是一種享受。

41、轟轟烈烈的生活我不喜歡，驚天動地的舉措我沒有去做過。朋友們，在這個激越的年月裡，我卻鍾愛一種平淡，因為那是一種享受。

42、沒有再多去幻想，一切自有生活安排。平平淡淡，不需要再新增任何東西。池塘也還是舊景；水很渾濁，長滿了深綠色的藻類。旁邊的梅樹沒有開花，因為現在是夏天。我觸控著那歷經滄桑的樹幹，感受到了歲月的力量。“一切都變了——無論是人，還是這東西。”

43、有些人追求自然和本真的迴歸，放棄奢華，簡約就是人內心的一種呼喚。在日常生活中，還是給自己最合理的生活消費，簡約而不簡單，用錢不是奢華，這是一種人生的境界。要留住這樣一種平和的心態，享受節儉的樂趣和平淡的自由。

44、快樂來自簡約，簡約重塑生命。簡約需要的是得失不論、寵辱偕忘的胸懷與心靈。人行世間，見欲知止的簡約是大功夫。小而言之，得之勿喜，失之勿憂；大而言之，生命尚且有限，得失何需復論呢？簡約是大境界。得到了，就付出時間精心打理；失去了，就輕鬆放下了無掛慮。

45、做一個凌厲獨立的女子，不參與任何的一種慾望。做一個簡單而簡約的人，不是因為愛讓自己麻木，是知道自己越成長越發現傷痛是無法彌補的，只有自己給自己一些最深的體會了。

46、有些人遭遇遺憾與失望時會非常沮喪，其實，從另一個角度來看，失望和遺憾也是一種幸福，這證明你的這個夢想和期望還在。做事要低頭，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，決定你能做何事；做人要抬頭，承得住多少目光，抗得了多少壓力，決定你能做何人。

47、喜歡吊蘭，更喜歡的是它的簡約與自然。追尋簡單平實，崇尚簡約之美，試著將吊蘭的品質植種心田，擁有了蘭心蕙質，心境一定會是盈滿幸福。

48、世界如此浮躁，告訴自己要有心靈的寧靜，雲淡風輕的日子裡，一簞食、一瓢飲足矣。享受清晨這一刻品茶，看書，感受簡單生活中的幸福！

49、陶淵明的人生是平淡的，他遠離世外的紛爭與嘈雜，嚮往世外桃源平淡的田園生活，自給自足，閒暇之時賦詩幾首；月圓之夜，把酒對歌，此等生活乃平淡之典範。這樣的生活，我喜歡！

50、努力生活享受生活看淡生活認識生活認清生活，簡單簡約，依然快樂。生活中持有一種平常心平衡心知足心，生活就會幸福綿長。

51、生活只是一杯水，要靠自己慢慢去品味，細細去咀嚼，用心去欣賞，你才能發現，原來，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。

52、人這一生，有夢想不難，要逆風而飛，絕不簡單。有時候，前進不得，倒退不得，只能待在那兒，忍耐著面對。不要期望所有人都懂你，你也沒必要去懂所有人；聚散離合是人生的規律，無須傷春悲秋。人生本如夢，要學會看淡一切。

53、平淡是真。平淡是人生之真味，迴歸平淡，方究人生之真境，細參眼、耳、鼻、舌、身、意。

54、曾經年少輕狂，恣意地去放縱追求，總想做到最好，卻總被太多追求牽拌了心境，成為一種負擔。於是，從陽光開始的地方，收拾起心情，背起簡單的行囊，開始生命旅行，去欣賞人生風景，簡單生活。大家早晨好！一起開始簡單的生活。

55、在那些單調的少年時光，滾石讓我們擁有了詩意的簡單生活，它是一盤經常卡住的小小磁帶，從對岸蹈海而來。那一種滾石範兒，共同組成了我們關於青春的記憶碎片。30年，我們一起老了，但青春的記憶猶在。

56、低頭，蘊含謙卑與低調，屬大氣；抬頭，藏納奮進與不屈，乃骨氣。順意時低頭，你會走得更遠；逆況中抬頭，自信最為可貴。低頭，撞不著門檻；抬頭，望得了天空。腳踏實地，不漠視，不虛度，繼續唱著歌，快樂悲傷都要記得，就算心碎也要擁有最美的姿態。

57、不知足，放不下，把好好的人生弄得苦不堪言。豁達一點，看淡一些，人生沒有多少事情比快樂更重要。人生，就是一個修煉的過程，何必去用這一顆不平的心看待人和事，那麼也就是作踐了自己，辜負了歲月。

58、走坎坷，歷風雨，坦然面對每一天，讓風雨淺釋歲月美麗；聽花開，看雨落，用一顆純澈的心，感悟流年婉轉，時光變遷；靜待花開，情亦溫暖。心是最脆弱的東西，有時候卻是無堅不摧。心碎的聲音，沒有人會聽得懂聽得真。看明白的，聽懂了的是笑容。笑容永遠沒有眼淚高深。

59、簡約和簡單都是一種生活態度。讓我們的城市有更簡潔更寧靜更清新的一種生活態度。

60、生活就應該簡單簡約，無需多求，忙乎來忙乎去，都是為了生活，既然如此，就應該尋求一種適合於自己的寡淡寧靜的生活方式。

61、平平淡淡也是一種幸福。家庭的溫馨，友誼的真摯，人與人的關愛共同織成了一道網，而我們永遠在上面沉穩的行走著，不管風吹雨打，日曬霜落，只是平淡的走下去，也是一件很幸福的事。

62、再漂亮的人，也會有淒涼；再執著的未來，也會有以往；再瀟灑的海鷗，也會有迷惘；再優美的旋律，也會有情殤；曾經擁有的不要忘記；已經得到的更加珍惜；屬於自己的不要放棄；已經失去的留作回憶。

63、一直抱著想回歸簡單生活的心態重回校園，結果發現即使回到學校也沒有了簡單心態，原來早已經過了簡單的年齡

64、人生之簡單，就像生命巨畫中簡單的幾筆線條，有著疏疏朗朗的淡泊；是生命意境中的一輪薄月，有著清清涼涼的寧靜。活在當下，未來導向，向下比較，就能使你每天獲得陽光心態。激情創造生活，心態決定未來。給自己的心靈開一扇窗，讓陽光進來。

65、靜夜，獨坐。泡一杯淡淡的清茶，聽一曲柔柔的音樂。一任思緒從喧囂和繁雜中走出。常常這樣，留點時間給反思，留點平淡給自己。

66、簡單是一種選擇，不簡單是一種能力，能夠簡單而又不簡單地生活是一種堅定。

67、思緒在輾轉之後又重生了一些平靜，人們最期望和渴求的不過是一些最簡單的感情。簡單地就好像握著愛人的手，像握著自己溫暖的手。簡單的愛情，簡約的生活，不需要糾葛。希望來訪我部落格的人都帶著一份簡約的心情。

生活簡單就迷人，人心簡單就幸福。

「我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容；我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關係。人間最有味的，就是這清淡的歡愉，生活簡單就迷人，人心簡單就幸福。」——楊絳

一直很喜歡這段話，它將人思想的轉折描寫得十分精準透徹。

年輕時，以為所謂的「幸福」，一定要有名有利、波瀾壯闊。步入中年，才理解「幸福」指的是你內心的狀態，就是楊絳描繪的「清淡的歡愉」，是「如人飲水，冷暖自知」的主觀，和名利沒有必然的相關性。

常看到許多有名有利的人，內心空虛，競逐慾望，最後犯下大錯，上了新聞、弄得全世界皆知；也常看到看似平凡的小康家庭，家庭成員各自為自己人生的目標努力著，日子過得充實、家庭氛圍平和快樂。

諷刺的是，這樣樸實的道理，人一定要打滾一圈才能明白。

我一直鼓勵年輕人，去拚一拚、闖一闖、去知道你的極限在哪裡。開闊自己的眼界後，中年時再將自己慢慢地往回收，去自省、去欣賞身邊的風景、放空心去體會幸福。實踐一個「年輕時做加法，中年後做減法」的過程。

有了年輕時豐富的體驗和涉獵，你會更清楚你這一生真正看重的是什麼，能夠將之後的時間/精力聚焦到這些你覺得重要的人/事/物上。沒有足夠廣的人生經驗和眼界，你會很難下這個判斷。

人生的有趣，在於每個人都可以定義自己的「成功」和「幸福」——不過可能也正是因為這個原因，讓大多數的人都無所適從。

願每個人都能明確自己所要，有勇氣做真正的自己，把握生命的節奏，活出多姿多彩的一生。

你好，我是老張

關於幸福呢其實就是簡單的生活

幸福就是在難過的時候有一個溫暖的擁抱，哪怕一句溫柔的話語，就足矣釋懷！

幸福就是在你成功的時候為你歡呼喝彩。在失敗的時候，還有個聲音默默的為你加油！

幸福就是談一首好聽的曲子給想念的人聽，不管你是否聽見但是為你而彈便是幸福。

幸福就是經常依偎在他的身旁靜靜享受著美好。知他/他 懂他/她 信他/她 愛你寵你疼你 毫無疑問！

與家人，愛人，在一起吃個飯這便是簡單的幸福。

幸福就是珍惜現在所擁有的，珍惜愛你的你愛的人，每天擁有愉快的心情這就是我想要的幸福。有你有他有愛

我認可，幸福鍾愛的是簡單的生活這句話。

因為＂平平淡淡才是真＂。

慾望的世界是無窮的。

物慾的世界是永遠無法滿足的。

你欲追求物質享受，你越感到空虛乏味。

我們以前物質貧乏時，過得很開心。穿上一件新衣服，添置了一件新物品，會高興無比。

過年了，興奮的睡不著覺。撫摸著壓歲錢，心裡美滋滋的。

如今生活條件好了，心裡空落落的。

食無滋味、百無聊賴。

我感到物質世界給人帶來的快樂是不長久的。

惟有豐富的精神世界給人帶來快感。

首先要糾正一點，簡單的生活不等於安於現在的粗茶淡飯，而慵懶的不去創造財富。如果真是這樣，只會讓簡單的生活變得更復雜。

同樣的道理，幸福的生活不等於必須擁有非常多的物質財富。物質是奠定倖幸福生活的基礎，但它不是唯一的。我們再來看看幸福。

幸福是來自於整個家庭的和諧相處。要想整個家庭都處於一種和諧狀態，就必須要有這個家庭當中的每一個人付出努力。

我們在擁有豐富的物質基礎的時候，也不要忘了，這是整個家庭相互支援的結果。共同創造的果實需要大家來維護。不應該出現情感，或者是婚姻上的背叛。

我們在沒有擁有豐富的物質基礎的時候，我們更應該共同的去創造。去相互理解，相互包容，相互的鼓勵。

你能放下來的越少，需要擔負的東西就越重。

這是當初上大學時候，一位教授講過的話，我至今記憶猶新。

人追求幸福的慾望是與生俱來的，並且隨著我們年紀不斷增長，對於幸福的要求也在不斷變化。

那什麼是幸福呢？

有車有房，有不錯的工作，家庭圓滿，老婆體貼，孩子懂事，每年旅行數次，手邊閒錢永遠花不完……

每個人都希望擁有這樣的生活，但到最後，困擾大多數人的恰恰是這些事情。往往你想追求的越多，能實現的就越少，你希望把握的東西越多，能夠真正掌握的事情就越少。

因為生活裡99%的事情，其實都與你無關；那些恢弘的理想，其實有一大半都難以實現。到頭來，它們不過是在你前行路上，誘惑你，困擾你，讓你倍感艱難，讓你心中無望。

所以我講：幸福的人，只過1%的生活，唯有極簡才是幸福的濃縮。

電影《天生購物狂》裡，張柏芝飾演的方芳芳是個有著特別深執念的購物狂，看到什麼都想買，即便東西再差勁，她內心難以控制的購物慾都會驅使著她發現其中的閃光點，並且買買買。

結果不光搞了一屁股債，還把自己的工作丟了，失落至極的方芳芳坐在擁擠的屋子裡，環顧四周，卻發現整間屋子裡都是自己從來沒有使用過的高檔服裝、鞋子和揹包。

人生被無用的東西牽累至此，幸福真是遙不可及。

但事實上，這樣的現象或多或少存在於每個人的生活裡。出門看見超市裡搞促銷，於是買了一大堆自己平時用不到的東西；在單位看見別人穿著一件好看的衣服，回家後便自己也買了一件，結果發現衣服在自己身上沒有在別人身上好看，於是它被擱在衣櫃裡成了壓箱底的老古董；別人玩遊戲，你也玩，別人去旅行你也去……

我們太容易被別人左右，然後迷失了自己的生活，把一大堆不必要的東西請入自己的生命。

張愛玲死後，人們進入了她的住宅，卻發現家徒四壁，陳設簡單至極。整個房間只有一張桌子，一臺電視機，幾本書，還有一些一次性拖鞋和罐頭、泡麵。

再加上張愛玲晚年的時候孤身一人，無兒無女。於是，無數人開始惋惜，她的晚景太過淒涼。

擁有這樣的經濟基礎，還有什麼是她不能享受的？她只是更喜歡這樣的“收梢”。因為只有一切事物迴歸簡單，人才有機會思考自己的生命，張愛玲就是在“不持有的生活”中，達到了精神上的極簡與幸福。

那是不是我們為了那1%的生活，就應該和張愛玲一樣，拋棄那99%無用的事情，家徒四壁呢？當然不，而且我們無法也無需拋棄生活的瑣碎。

朋友給我講，他在北美留學期間，對當地學生的生活方式印象極為深刻。

因為他們的生活太過豐富，各種Party、球賽、社團活動多到爆炸，但每個人都有條不紊地處理著。他剛過去時，也試著和別人一起參加各種活動，結果卻總是手忙腳亂。

後來他觀察到身邊的同學，打球的時候就瘋狂打球，汗流浹背，筋疲力盡；學習的時候就專心學習，圖書館裡坐一天，兩耳不聞窗外事；談戀愛的時候又認真陪伴愛人……

事情雖然多，但他們在自己1%的生活裡，卻是全身心投入。而他自己，參加籃球訓練的時候，擔心誤了學習；學習的時候，又時時牽記著Party，顧此失彼，顧彼失此，結果生活一團亂麻。

在你喜歡的事情上投入最大限度的精力和熱愛，就是對1%生活的把握。

當然，除了減少不必要的物質需求，學會對自己喜歡的事情專注之外，我們還可以做很多事情，比如：

瞭解自己的欲求，控制自己的欲求，別盲目跟風；

學會拒絕無禮和無意義的要求，把時間花在有意義的事情上；

……

很多時候，“沒有”比“有”要更讓人輕鬆。因為我們在具備擁有的能力的時候，往往不知道自己到底想要擁有什麼。錢倒是賺挺多，但是慾望的溝壑卻始終填不滿，看見這也想要，看見那也想要。

人對幸福的追求越是盲目，對幸福的要求就會越模糊，所以你的東西越買越多，事情越做越忙，幸福感卻越來越低。最直接的幸福就是從繁雜的生活裡，找到自己1%的目標，只有在追求目標的過程中，人才會有滿足感，進而獲得幸福。

真正的極簡，不是物質上的苦修，而是把最多的精力用在最有意義的事情上，只有這樣，1%的生活才會有99%的價值。

- END -

幸福鍾愛的是簡單生活，你認可嗎？為什麼？

我很認可呀，一家人健健康康，平平淡淡簡單的生活在一起就是幸福

我前兩年有跟老爸提到說以後我要回鄉下生活養老，鄉下空氣好，可以種種菜，養養雞

幸福鍾愛的是簡單生活，我認可這句話。

在這個物慾橫流的社會里，每個人都在追求更有錢的生活，就像我在上大學的時候，我的有些朋友已經輟學了，當時他們的工資是兩千多，經常會聽到他們說，工資不夠花，存不住錢，我在想，兩千多什麼也不幹，怎麼會存不住錢呢？等到我大學畢業出來了，工資也是兩千多，才明白是真的不夠花，後來，隨著經驗豐富，工資也高了，但是事情也多了，每天回來都是身心疲憊，與同事之間的明爭暗鬥，與老闆的反覆周旋，內心坦露的是孤獨之感。後來我覺得我應該放棄有些東西，你放棄了就會得到一些東西，你把生活簡單化了，你就有了一種簡單的幸福感和滿足感。

簡約生活，極致快樂！一簞食一瓢飲，就是最好的生活狀態。擁有太多的人心的負累也多，牽掛更多，想要無拘無束的快樂卻難。見過鄰居一對夫妻，人到中年雙雙下崗，沒有學歷文憑無法再就業，一個在路口修鞋，一個對面踩縫紉機。每日裡一同出攤，各自忙碌，偶爾很有默契地抬頭望一眼對方，羞澀而竊喜，眼神中全是滿得溢位來的愛意，平淡而幸福。他們吃中飯都是兩人挨著，我分你一口，你夾我一口。很多客人看到了都會問，這麼清貧的日子你們怎麼能過出花來？知足常樂啊！簡簡單單三餐，能自食其力，又能夫妻相伴，還有什麼比這更好？見過資產上億的夫妻，外人面前貌合神離，私下各自生活，冷漠得都不如陌生人。是擁有的太多負累了感情和初心，再也找不到當初攜手拼搏，同甘共苦的快樂，是遺憾更是無奈。如果可以我想更多人都想回到從前簡單的日子，可惜人生就是單行線，開出了就沒有回頭路。世上的幸福說簡單也簡單，說難也難。它像個調皮的孩子，不甘心一直老實待著，會自己溜出去玩，會忘了回家的時間和路。人人都想要幸福，或多或少都擁有過，卻未必知道珍惜，覬覦更大的慾望---財富、聲望等。和幸福相比，哪一樣都沒有幸福珍貴。可惜很多人明白過來時，幸福已經不回頭地走了，連一聲道別都沒有。擁有幸福時請千萬珍惜啊！牢牢看住它，拿什麼都不換。珍惜身邊端茶的伴侶，她這一口關鍵時刻能救命；珍惜可以夜班三更隨便騷擾的朋友，再沒有比他或她更懂你了；珍惜孩子還未成年時的各種麻煩和搗亂，等他們很客氣地問候時，已經離我們很遠很遠了……。簡單生活，知足快樂！願你四季平安，喜樂平順！

幸福鍾愛的是簡單的生活，我是認可的。幸福是我們每個人嚮往和追求的生活目標；幸福是我和喜歡的人在一起，幸福是我寫出的一首小詩，幸福是我欣賞的一首音樂，幸福是家人坐在一起吃一頓團圓飯，幸福是疫情每日報告為零…其實幸福鍾愛的就是簡單的生活，幸福就在你，我他的身邊。朋友！祝你幸福！

通常聽人們說簡單就是幸福，幸福鍾愛的是簡單的生活，可是何為簡單？有時候別人的簡單幸福，在你眼裡其實並不簡單。

有時候幸福可能是你想要買的東西你男朋友都給你買了；可能是下雨了，你男朋友冒著大雨給你送了把傘；可能是一家人一起出去旅行；也可能是工作累了你老公給你倒了杯水。也許你覺得這些幸福很簡單，可是有的人就是連男朋友都沒有嘛，何來簡單一說。你也許會說那就找一個嘛，千千萬萬人群中尋找那個與你相遇、相知、相愛的人有談何容易。

幸福感是因人而異的，只有當慾望得到滿足的時候，心中的那種幸福感才能由然而生。有的人為收到一朵玫瑰花而感到幸福，可是有的人你給她一座花園她可能嘴角都不會上揚一下。

對於幸福，各人都有自己的答案。幸福其實是一種滿足感。

今天你吃了一頓大餐，你感覺很幸福，你完成了好久以前的願望，你很幸福；你邂逅了很久未見的老朋友，你很幸福；……

幸福其實真的很簡單，只要你知足。現代人處於一個慾望橫行的年代，不知足所以幸福感大大下降，負面情緒大增，抱怨增多…究其原因，是在自己的內心深處，得不到，放不下…

為什麼很多人嚮往大山深處60、70年代的山居生活？這裡有你內心深處想要的東西，美麗的景色，安全的食物，慢節奏的生活，更有簡簡單單的幸福……

知足常樂，簡簡單單，幸福就會常伴你身邊！

簡單生活就是幸福生活。不要揹負太多包袱，學會刪繁就簡，去除煩躁與複雜，返璞歸真，才能讓我們的生命綻放出最美麗的光芒。簡單生活，不是粗陋和做作，而是一種真正大徹大悟之後的昇華，簡單地做人，簡單地生活，不依附權勢，不貪求金錢，心靜如水，無怨無悔。

因為我們心靈的揹包裝了太多太多的東西，負重前行常常壓得我們透不過氣來，慾望繚身，何以解脫：斷舍離，丟棄不重要的東西，專注自己真正想要的事情才能過一種淡然豁達的生活。

簡單生活，才是真正的愛自己。

一件工作，常常加班至深夜，不如靜靜想一想自己究竟想要的生活。

一段感情，感覺再美好，一旦沒有結果，就不要再糾纏，久了心會碎。

一個朋友，友情再留戀，他不在乎你，就要適時放手，久了心會累。

一些人和事，明知無力無奈，就果斷放棄，久了就會沉溺於瑣碎中不能自拔。

我想過一種簡單的生活，留下時間豐富我內心的世界，精緻我的思想。

我想放棄事事細緻，捨棄無味的紛爭，簡單粗放我喜歡的生活。

我期待：

一份我熱愛喜歡的工作。

靜靜的關注自己，做自己喜歡的事

簡單溫馨的人際關係。

一段真摯美好的愛情跳躍在注視的雙眸中。

幾個好友，一壺清茶，無憂無慮暢談。

粗茶布衣流連於山間小路，放飛我繽紛的夢想。

活得簡單才能活得自由，生活到極致，一定是素與簡

捨棄錯的才能和對的相逢，懂得放棄，學會簡單的生活，你才能從愛自己中體會到幸福。

對的哦，幸福就是簡單生活！

“大道至簡”嘛。生活不要搞得那麼累，那麼複雜。現在很多人過於追求物質的東西，過得很累，很擔心哪天物質享受沒有了怎麼弄，每天馬不停蹄地糟蹋自己的身體，這樣子的都不敢想，身體沒了，拿什麼談幸福呢？

凡事量力而行，知足常樂嘛。

一般上點年紀的人，會想得開。每日裡粗茶淡飯，粗布衣裳，住鄉里的養幾隻小雞小鴨，小貓小狗，菜園子種點各種小菜就齊了。住城裡的小居室住著，也備著粗茶淡飯，簡單衣著，飯後四處溜達看熱鬧，晚上早早就寢，睡夢中等待又一天的來臨。

國強民安，很多人過得豐衣足食，高樓豪車，比比皆是。這種物質的富足大都經歷了辛勤耕耘的積累，這時候就要知足，“憶苦思甜”可長久。

幸福鍾愛的是簡單的生活嗎？要回答清楚這個問題，首先，我們要知道幸福是什麼。在我看來，幸福對於每個人的定義都不一樣，感受不一樣，帶出的

認知也就會不同。有人認為，有錢有權就是幸福。也有人認為，天生美麗聰明才是幸福。是的，幸福，

我不認可，因為人心簡單有時被人利用及算計。對善人想法簡單能幸福，但無知的簡單隻能招惡人及小人的暗算，只有啥人啥對待才能得到真正的幸福。

大家好，我是農村小妹！

幸福鍾愛的是簡單生活，我認可，為什麼呢？

生活當然是越簡單越幸福啦，太過於複雜的生活讓你連喘口氣的時間都沒有何來幸福可言？

而簡單的生活可以讓你很快的感受到幸福的到來，這不就是我們希望的生活方式嗎？

幸福多半是悄悄的撲面而來，它不會像訊號彈似的在很高的天際閃爍紅色的光芒。如果把幸福比作水，你是希望它涓涓細流，還是企圖把水龍頭擰得很大，讓它很快的流失。我想大家可能更喜歡前者吧？

“人”要活的簡單點，這樣生活就會簡單，生活簡單了幸福就會來敲門。

所以我認可幸福它是鍾愛簡單生活的，簡單生活就是懂得知足，懂得知足就會收穫快樂，收穫快樂就會擁有幸福。

我們存在的意義就是體驗生活，學著如何讓自己的生活充滿幸福感。生活是越簡單越輕鬆，越輕鬆越快樂，越快樂越幸福。

享受幸福是從簡單生活開始的，它是一門需要終身學習的課程，而我們需要不斷的學習！

所謂心素如簡，人淡如茶是一種內心的寧靜，寧靜以致遠，致遠要遠離喧囂，過簡單的生活。

不為窗外的喧囂所脅裹，或飽讀詩書作學問，或丹青揮毫潑墨，或品茶對弈於草廬，或耕田於綠水青山之間，當然鬧市裡取靜也是一種境界 ……

簡單而寧靜的生活方式，就是我理想中的幸福生活。

人活於世，每天能聽到這個世界的歌聲，看到東昇西落的太陽，看見周圍人們的笑臉，享受自然界花草的芬芳，就不枉來這世上走一趟！每天，都給自己的心靈開啟一扇窗，讓陽光射進來，煥發的就是生活的激情，看到的就是生活的希望！活著就是最大的幸福。

最好的生活就是簡單生活。一張桌，一本書，一盞茶，沒有繁雜，沒有嘈嚷；一段歌，一支曲，一首詩，高雅愜意，激情盪漾；擇一處清幽，望滿天星斗，賞遍地月色，攬無限景色，享悠閒時光，多美的生活，怎不令人嚮往？

不管日子美好還是悲涼，我們都要好好把生活的歌兒唱！道路曲折時，靜看人生雲捲雲舒；生活失意時，靜品命運苦樂韻味；人生騰達時，靜聽生命輝煌樂章！

在生活中，的確有這樣一些人，心裡陰暗，杞人憂天，缺乏自信，消極絕望，凡事總喜歡向壞處想。陽光燦爛時，感受不到太陽的明亮；天空陰沉時，則很是敏感，心情也隨之沮喪。

生活有難有易，道路有曲有直，事情有繁有簡，能力有弱有強，與其憂愁煩惱，不如樂觀向上。

人心簡單，生活就幸福。做一個簡簡單單的人，你就是一個幸福快樂的人。