有些傷痛，我們卻只能放在心裡，不能以傾訴的方式表達出來也更不能言語。有時候，只能讓淚水在心底裡流淌。還記得幾年前的我，總會在夜深人靜的時候，難以入眠，想到曾經的那些過往，總是會忍不住流淚，生活對於我來說總是那麼的艱難。在淚水中，我也明白了什麼是堅強，即使沒有人安慰。當清晨醒來時看到鏡子裡那憔悴的自己和哭紅的雙眼，我的心頭又不禁湧上一絲難過久久難以平靜。我一直相信，人都是可以自動療傷的動物，哪怕心情有多麼得糟糕那也只是一種暫時的痛。我一直覺得自己命運是多舛的，覺得自己是世界上最不幸，直到後來，我看到了別人的故事時，我才知道自己悲傷是多麼的渺小。從那時候起，我學會了在在別人的故事中去體會什麼是堅強。一個人，即使沒有人安慰，也可以堅強。生活給了我們太多，包括悲傷，能治療悲傷的我想除了內心的堅強那就是時間了，沒有人的一生是一塵不染的，只有經歷過浮塵，才能真正體會生命的意義。無論曾經發生什麼，我們的生活不會為此而改變，我們唯一能改變的就是讓自己的內心強大起來。有些傷痛，只適合放在心裡，不要去刻意的傾訴，那樣只會讓別人以為你是一個，乞求別人精神施捨的可憐人。在你還沒有成功之前，所有的苦難都是沒有價值的，與其去換取別人的同情還不如將這些傷痛放在心裡，等待梅花香自苦寒來。我之前一直有一個夢想，把我這幾年的寫的日記整理一下，如果可以，我希望可以有很多人可以看到我的故事，看到曾經寫過的日記，看到那有點幼稚的筆記，我的心在也不會像當初那樣跌宕起伏，反而有一種從來沒有過的平靜。儘管，那都是我曾悲傷的源泉。如果可以，我只想和朋友分享快樂，至於悲傷，就讓它塵封在我的記憶裡好了。時間會沖淡一切，不只是悲傷，在成長的歲月裡，我們都應該懷有一顆感恩的心，感激，曾經那些曾傷害過我們的人，正是他們的傷害，我們才看清了自己。多年以後，當我們在一次回憶起我們之前的種種，會不會有一種感動。

這種傷痛是刻骨銘心的男人一生最難以忘懷，也許是你最親的親人給你一下。如同一把鋒利的匕首插在心臟上。這是心靈的創傷。

不可以放在心裡，這是自己傷心自己，有什麼事就想開看開點，還是事事往好處了想，還有什麼想不開的了男人還是要大氣一些應該要大度放寬了才能事事如意，每個男人都是家裡的頂良住。

成年人的世界沒有容易二字！沉默才是最好的發洩方式。尤其是男人，把那些傷痛說出來又能怎麼樣？有誰會真正的身同感受？與其給別人增加負擔還不如自己慢慢療傷。

有一句話是這樣:說的太多，是場災難！能說真心話的人越來越少，添堵的人越來越多。

很多時候也會想讓人安慰一下，但你也體會過說出去的事，在別人眼裡都感覺不值一提，大家都在認為你矯情，可只有自己明白內心經歷了怎樣的狂風暴雨。

不管你昨晚經歷了怎樣的泣不成聲，第二天醒來，這個城市依舊車水馬龍。加油，男人……

願你被這個世界溫柔對待！

所謂男人，自古以來好像都是那種傳統下來的該頂天立地，任勞任怨，有了家庭後，就更應該撐起養妻兒，養父母的使命。然而，我也是一個長期在外為了家庭的老小而奔波，都過了五十歲了，想想自己幾十年的風風雨雨，酸甜苦辣，箇中滋味，只有自己心裡清楚而承受著，我就是一個不大喜歡什麼事都掛在嘴上的人，長期在外創業打拼，有喜，有憂，經常處於壓力山大之中，但是我歷來都是向家裡所有親人報喜不報憂，也不知為什麼？始終養成了一個外強而內弱的性格，也可能是從小受了父母的堅強影響，自己苦，埋在心裡，不是不想說出來，說出來了家人又能怎樣呢？能分擔嗎？不能，所以不想讓家人承擔心裡負荷。我想，作為男人，該有所擔當，但是每個男人的經歷不同，遭遇不同，可能見解也不同，不知我說的可對？請大家分析。

因為是男人。

男兒有淚不輕彈。

因為是男人，流血，不流淚，即使流了，也沒用，沒有人，會相信你，沒有人，會同情你。

因為有擔當的男人，都會自己默默地承受傷痛。

因為男人是座山。

因為男人是棵大樹。

因為男人，是天然的避風港灣。

因為男人就是男人。

因為只看到女人到男人那兒去求安慰的而從來沒有看到男人到什麼地方去求安慰的。

因為即使求了也沒用。

所以，男人要有男人的樣！

男人痛了不能哭。

死了，也要挺立著。

生活中，沒有過不去的坎。

只有咬緊牙關，挺著，堅持著，你肯定會看到黎明的曙光，你肯定能夠渡過難關，只要生命不息，就有希望。

因為男人，要承擔的責任，實在是太多了，只好把傷痛，藏在心裡了。

因為男人，是最後一道屏障，如果過了這一關，就沒有什麼天險，可以守了，只能認輸了。

因為男人，是中流柢柱。

因為男人，是放排上的船老大。

因為男人是戶主，是業主。

因為男人是家長。

因為男人是老公，是家中最老的公公。

所以，一個有擔當有責任心稱職的男人，他知道，他必須懂得，他所有的一切，包括愛，呵護，照顧，一古腦兒的，都可以奉獻出去，唯獨把傷痛，留給自己。

夜深人靜時，萬闌寂靜時，獨自一人時，家人酣睡時，躲在衛生間裡，輕輕地，舔著傷口。

明天，還要繼續呢。

分性格，內向沉悶的男人是不願讓他人過多瞭解自己內心的。這種男人內傷一般都很重，一旦遇到那個能夠觸及並撫平他傷痛的人，便是他會請生命中的人。如若懂請不要傷他，相惜一生即可。如若不懂，也請高抬貴手~性格外向的男人一般不會讓自己很憋屈，難過了會找親人訴苦朋友聊聊，然後釋然。

都說堂堂男兒立足於天地間，可知男人也有脆弱的一面。也需要理解、支援、適當的包容與體諒。最後祝願所有男性朋友，都能遇到那個讓自己有枯木逢春之感的人。