對於我來說，正常情況下我是不會把工作中所遇到不開心的事情跟自已的老婆傾訴。最主要的原因是因為我們是屬於週末夫妻，難得週末回家一趟也不得閒，不僅要去父母親家陪爸媽聊天吃頓飯，也要跟兒子簡單溝通交流一下，孩子讀書教育成長的過程我都沒有參與過，以至於他從幼兒園到高中的老師們都沒有見到過我這個孩子的父親，小時候孩子的作文“我的父親”裡把我稱為是一個極不稱職的“週末父親”！也因此，我得到了他學校班主任的不良批語！之後妻子就要求我說週末回家必須要陪孩子出去玩玩，可以達到父子之間的溝通交流，以增進父子之間的情感，否則學校的班主任會要求面見孩子家長以進行當面批評與教育，所以，週末至少半天時間得陪孩子去遊樂園什麼的玩。週日睡個懶覺又去了半天，然後一家人在一起吃個午飯，休息閒聊了一會兒，妻子就要為我整理行裝以及準備一週吃的用的什麼的，我搭傍晚的動車回工作上班的城市，準備星期一上午的早會以及一週的工作計劃與安排！你看，我哪有時間坐下來與妻子矯情？哪有機會一把鼻涕一把淚的訴說著工作中所遇到的不開心事情啊？妻子一個人在家相夫教子以及照顧自己年邁的父母已經是非常的辛苦，更是很不容易，再加上她又是一個外省來的女孩，在我們的南方老一輩人都習慣講本地話的城市裡，語言上的不便也影響了正常生活裡的溝通與交流，有時候總會搞出很多的大笑話來，因此，平日裡我們在電話或者影片裡更多的是分享她的生活故事，而我的事情總是覺得自己應該有能力去處理，不必讓妻子操心與擔心！漸漸的就成了習慣，我從不把工作上的事情帶回家中，我告訴所有的助理與組員，一旦我回到家裡，所有的工作事情都交由助理們全權處理，特殊情況下同意用資訊方式來知會，但拒絕接電話！所以，我非常珍惜與懷念我的團隊，因為我這麼多年來所有工作上不開心的事情都是由她們來幫我分擔，聽我傾訴，忍受我的壞脾氣，跟著我一路風雨兼程的跋涉，完成了一個又一個的任務指標！如今我雖然選擇了提前退休，但我仍要說聲感謝感恩，有你們真好！

我覺得每個人都是不完美的，每個人都有自己的缺點和不足，生活也有苦辣酸甜，正因為這樣，我們才有多味的人生，如果生活只有一種色彩或者味覺，那幸福和快樂也會變得淡然無味吧？

在工作中遇到不開心的事情是一件很正常的，家裡的兄妹尚且還會打鬧，何況是各自生活在不同環境、有著不同經歷的領導和同事呢？或者正因為每個人都有不同的意見，才能把一件事情儘量往完美里去做，意見不同時，就有可能引發各種爭吵，從而使自己的心情不好，但大家的目的基本上都是一致的，抱著這種想法，就會少去很多煩惱。

往大道理上去說，其實沒有什麼對錯，只是大家站的角度不同而已，換位思考一下，如果是我們來做這個領導，我們未必會有他現在做的這麼好。

不是所有的付出都會得到回報，更有時候，我們終其一生，也沒有得到我們想要的結果，但我們仍要努力。

更多的時候，是把這種鬱郁不得志，跟家人，跟伴侶，跟朋友傾訴一番，情緒就會好很多。我們是需要傾訴的，不然所有的不愉快壓在心裡，還不把我們憋出病來？雖然傾訴有時候也解決不了什麼問題，但在傾訴的過程中，尤其是他們給出來的建議，會讓我們消化我們的不良情緒，活在這個世界，我們不會什麼都能如願，人與人之間，尤其是夫妻之間，朋友之間，是需要相互依賴的，共同撐起彼此的下雨天！

所以，不管遇到什麼開心的不開心的事情，我都習慣與身邊最親的人分享（不包括同事，與另一半說的最多，他最不可能坑我），有時候就是僅僅說出來，心裡就已經很舒服了，何況，兩個人在一起生活，本來就是要同甘共苦的！

以前會，現在不會了。

剛結婚那會兒，我還在一事業單位上班。單位的二把是我的直接領導，但我是一把點頭調到那個部門的，所以二把就認為我是一把的人。雖然工作中我兢兢業業，任勞任怨，但是二把總會找我的麻煩，雞蛋裡挑骨頭，處處拿捏我，卻從來不處罰我。她用這種方法告訴一把，你的人不行，但我給你面子。而一把就會說，你的部下犯了錯，你該怎麼罰怎麼罰。然後他簽字的時候我的獎金就會變少了！

諸如此類。

我很氣憤，也很委屈，明明自己什麼都沒做，為什麼她們要把我當成棋子！可我位卑言輕，無可奈何。只能回家向老公吐槽。

我老公那時在一家外資企業工作，他一畢業就在那裡工作了。他們單位工作環境相對自由、輕鬆，（我指的是人際關係），工作都是憑實力說話。所以，他很難理解那些體制內單位，內部的人際關係和鬥爭。每次跟他傾訴，他總是讓我在自身上找問題，讓我多幹活少說話，多提升業務能力啥的，可是這些我都努力過了啊，問題的根源根本不在這，他說了等於白說，甚至更讓我鬱悶。

其實呢問題的癥結我很明白，我只是想跟老公撒撒嬌，在他那兒尋求一些安慰，可是試了幾次後，我放棄了。與其讓他理解我的工作環境，不如讓他幫助我解決工作中具體的難題來的更直接一些。

所以，要不要跟自己的愛人傾訴自己工作中的煩惱因人而異，對於情商高的暖男當然可以，對於直男就算了吧，不夠氣人的。哈哈。

工作中遇到不開心的事會跟伴侶說嗎？不說，大家都累了一天，感覺說出來他也不能解決問題，還把自己的壞情緒傳染給他。讓兩個人去承擔這一份煩惱。會覺得自己是為伴侶著想嗎？會覺得自己抗挫能力很強嗎？抑或是覺得自己百毒不侵？可以調整好自己的情緒嗎？又可以處之泰然嗎？我相信有的人做得到，而且會做得很好。他們是真心誠意為對方著想的，他們是那種讓你無後顧之憂小心呵護，盡情的在一個快樂的小世界裡感受著彼此的每一天都是不辜負。

說，應該是很多人都會說的吧！第一，說會拉進彼此的距離，雖然他幫不上什麼意義上的忙，此刻他肯定會感覺到你是信任他的，你心裡是有他的，他可以作為一個旁觀者幫你分析一個事情，至少比現在陷在裡面的你看問題的更客觀一些。幫你分析問題也許不能改變什麼，但至少你可以重新思考你面臨的問題你自己做什麼改變？能夠做什麼。任何人遇到什麼問題心裡肯定是煩躁鬱悶的。各種排憂的活動不勝數，最健康的是及時發現自己內心深處的情緒並與之相處，能夠準確的判斷自己為什麼煩惱，為什麼會造成現在的局面然後走出來。但我們常常會因為突如其來的事件讓我們措手不及，所以我們常常需要傾訴，需要安慰需要理解需要愛。一個人不管多強大，他的一生都需要愛跟價值感……至於你要不要跟伴侶說？或是跟閨蜜說跟父母說同事說……我覺得還是跟伴侶說吧，畢竟他是我們相濡以沫一輩子的人，應該讓他知道我們心裡的感受，我們此刻在想什麼，我們正在經歷什麼？第二，伴侶可以給我們一些心裡上的安慰，即使問題不能解決了很糟糕了，此刻的溫暖就是愛的關懷是一件多麼的美好事，是人們孜孜以求的幸福。

共同成長，共同進步，相互攙扶，不管未來的路途有多麼艱辛，不管歲月如何變遷只願你記住我們曾經也苦惱過，我們曾經也絕望過，我們曾經也憎恨過，但至少我們曾經彼此溫暖過。

不會。不開心是消極情緒，會傳染的。自己不開心，還拉上一個人不開心，智者不取。要麼與自己和解，要麼打掉牙和血吞，要麼在哪兒跌倒在哪兒爬起或躺下。

個人不會，雖然有很多人主張要分享，述說相對回憶，我一般不會將這些不開心的事重複記憶一遍。而且，不開心的事一般會讓人心情沉重，沉重到說起這些事會感覺乏力，連口都不想開。當然，如果伴侶問起，一般還是會說的。

有人說分享不開心是越分享越少，分享快樂會越分享越多。我卻不這麼認為，特別是伴侶之間，他/她會因你的事一起擔憂一起愁，一起失落一起惱。