給自己和父母一些時間，時間是世上原諒和遺忘一切都終極武器。不要急。然後，自己想想怎麼過得更好。其實，父母最終無非就是希望我們過得好而已，而他們認為結果就是好的結果而已。透過自己的努力，讓他們知道並且看到你幸福的現狀就好。

1. 直說

對於很多的人來講，其實是對於別人的感覺，或者是對別人的說法都不是那麼的敏銳的，而且也都會感覺不到對方的一些拒絕的要求的，所以說在拒絕上面，大家說的比較直白或者是比較直接的話，那麼對方也就能夠很好的知道自己的需求了，而且能夠知道自己的想法了，因此直接說也是一個非常好的方式。

2. 發信息說

大家想透過一些語言上的方式，來讓對方知道自己的拒絕的話，可能會有些開不了口，或者是有一些說不出口的感覺，所以說大家也可以採取其他的方式，比如說使用一些聊天的工具來說出自己的想法，比如說可以透過簡訊或者是微信之類的，來跟對方說明，對方不是自己的菜，或者是不是自己想要的另一半，這些都是可以的

3. 找中間人

現在很多人去相親的話，肯定是有一個牽線的人在裡面的，或者是有一箇中間的人在裡邊的，從而才會讓不認識的兩個人分別在一個地方，然後進行相親，所以當大家感覺到對方不合自己的心意，或者是不想跟著對方繼續下去的話，那麼直接可以把自己的意願傳遞給這個中間人，讓中間人去和對方去說。

4. 編缺點

大家在相親的過程中，肯定是需要介紹一下自己的一些情況，或者是介紹一下自己的一些特點的，而且對自己的另一半也會有一些期許的。如果對相親的物件不是很滿意的話，那麼大家直接可以說一些自己的缺點，甚至是編一些缺點的，而這些缺點正是對方所不接受的話，那麼大家直接說就行了，對方也是能夠了解自己的意思。

除此之外，大家也是可以和對方直接說，兩個人不能夠成為戀人了，而且只能當一些比較普通的朋友，這種語言的方式也是非常適合去拒絕的，所以說，大家要想拒絕一個人的話是非常的簡單的，只要找出一個合適的方式就可以了。

另外，大家要想透過拒絕的方式來讓對方瞭解自己的想法，或者是知道自己的意願的話，那麼大家可以透過很多的方式。不過，在說完之後，對方有可能會不接受或者是想跟自己進一步的發展下去。如果大家心中已經很明確了，而且也很堅決了，那麼就可以說得更加直白一些。

只有說的比較直，或者是比較直白了之後，對方才不會對自己抱有什麼期望或者是幻想了，而且自己在這種抉擇上面，也是非常的明確了，以後會有更多的時間和精力去尋找自己下一個物件了，所以說大家對於該拒絕的時候，還是要直接的去拒絕的，不建議去拖著。

因為你也明白，不管那些來說媒的人是誰，都是認可你的人，覺得你不錯的人。

所以你想來這裡找一個辦法，既可以拒絕又不傷了雙方的和氣。

然而最好的辦法是誠實地說出你的想法，我暫時還不想結婚。

你可以這樣對說媒的人說，

其實現在的相親，只不過是多給了一個人認識另一個人的機會。相親的背後，是別人對你的看重。如果你不好，誰會來說媒，人家吃飽沒事做？

所以，你的想法很對，拒絕也不要傷和氣。

2、話不投機

人們常說話不投機半句多,聊天過程中站在他的對立面。讓他感覺到你是如此的難以溝通,以達到放棄的結果。比如他說今天天氣不錯，可以去某某遊玩。你就說晴朗的天氣真是令人生厭，去哪裡人都特別多，無法享受到遊玩的樂趣，還不如待在家刷劇，打遊戲好。

3、提起前任

前任絕對是令人感到厭煩的詞,尤其是對正在相親的物件聽到。可以在每個場合都提前這個詞，直至對方忍受不了時，自然會放棄你。如吃飯時，他說你喜歡吃雞翅嗎?你回答:是的,我前男友也特喜歡吃,還專門為他學了這道菜。我們每次出去旅遊，到餐廳必點的菜餚之一。二、直接拒絕相親物件話術

1、變幼稚

一直與他談論各種影視劇，星座屬相或明顯八卦等，並表現出對此非常迷戀的態度。如你的生肖是什麼呢?你是什麼星座呢?聽說某某生肖與我的匹配程度很差，XXX方面不合。若是對方說某某星座，你就說該星座的不好之處。對方會覺得你幼稚且嚴重不符合他的擇偶標準。

2、暗喻法

可以在聊天的過程中,對於某些問題加以否定,一直站在對方的對立頭。如你喜歡某某東西嗎?對方回答喜歡,你就說:我不喜歡,它XXX不好。讓對方感覺到你一直在否定他，刻意針對著某些問題不放。若對方有- -定的判斷力,都知道這個是在拒絕他。

3、忽略對方

三、拒絕相親注意

1、不傷人自尊

3、兼顧親戚好友的面子

首先很榮幸有機會回答您的問題。

拒絕。不想相親那就拒絕，因為愛情是自己的事情，即使是家長也不能強制要求。因為只有自己知道喜歡什麼樣的人，如何面對自己的婚姻。自己有自己的打算，別人也只是從他們的觀點出發，而我們有時候需要當面提出拒絕。

(一)男生拒絕女生

1、透過這些天的接觸，我能感覺到你是個不錯的女孩子，但是你不是我喜歡的型別，怪我這人就是比較挑剔，別一輩子討不到老婆就好。(責任歸自己型)

2、跟你認識以後，覺得你人很不錯，不過給我的是像妹妹一樣的感覺，要不然你做我妹妹吧~本人很少收妹妹有木有~機不可失失不再來有木有~(輕鬆調侃型，不過之後她恐怕也不會做你妹妹)

3、我覺得你是個非常好的女孩，家庭也很不錯，人也漂亮，跟著我的話可惜了，你應該找更好的人，別在我這耽誤了你。(聰明的女孩說到這都會明白什麼意思)

4、要是都不行，就直說：我跟你之間缺少一種感覺，我想我們可能不是對方要找的人。還是做普通朋友吧。

(二)女生拒絕男生

1、你是一個很好的青年，成熟穩重，只是我對你沒有感覺，雖然感情不能當飯吃，但是如果兩個人在一起一點感覺都沒有，勉強在一起是不會幸福的，我不想害了你，不想耽誤你以後的人生，所以這些話一定要儘早說出來，我是個乾脆的人，說話比較直，還請諒解，希望你以後找到一個比我更好的女孩，祝你幸福!

2、直說：我跟你之間缺少一種感覺，我想我們可能不是對方要找的人。還是做普通朋友吧

如果你沒如果你沒有喜歡的人 說實話，相親並不是一個很差很差的選擇 相親物件的家事，最起碼你父母是滿意的，不滿意的只是他的長相，或者是三觀不合而已，如果遇到一個長的好看，三觀跟你很合，家事你父母又很滿意的 相親看起來其實是一個很棒很棒的選擇誒。

如果有喜歡的人，你就把話挑明瞭說

不知題主是男是女。但我想你需要的不是長篇大論的道理，而是堅定又委婉的一句話：我還年輕，不想過早定終生。

You don"t identify your gender. But I reckon what you need, instead of lengthy reasoning, is a sentence of determination and tact, which is: I am too young to settle.

一般情況下，給你說親的人都是親朋好友，要委婉拒絕，就說自己有物件了在談著，暫時不需要，需要時會給你說幫忙。

現在，有很多人都是不想早結婚，都是想等事業穩定了再考慮個人的事情。

做父母的又都想抱孫子，早早就催孩子結婚。往往因結婚的問題，有些人和家裡鬧的不痛快。

那麼我們還怎麼去拒絕相親呢？

1.和父母直接說，現在只想工作，等工作穩定了再說，等有能力了再結婚，當然這樣的說法，一般的父母是不贊同的，看著別家的孩子都結了婚，做父母的著急呀。那我們也得試試，不試又怎麼知道不成功呢？

2對父母說自己在外邊有女朋友，現在我看有好多人都是為了應付父母，對父母說有女朋友了，過年的時候，租個女友回家。

租女友倒是不必要，就直接說有女朋友了，沒有在一個地方工作，現在都是為了工作，工作好一點了以後會考慮結婚的問題的。

希望對您有用。

如果是父母已經安排好了的相親：

1.你又不想去談。那麼你可以跟父母說；現在你工作比較忙，你想先立業後成家。喊他們不用擔心你的婚事。等過段時間再說，目前你不想談戀愛。

2.你現在剛23歲，父母喊你去相親。你又真的一點都不想談，又不想讓父母擔心自己。那麼你可以跟父母說，最近剛剛認識了一個女孩，對她各個方面都很滿意，她對你也有好感。你們想交往一段時間看看，所以就暫時不相親了。這樣跟父母說：父母也比較容易接受，因為你已經在跟喜歡的人交往了。

總之如果還沒有女朋友，父母安排相親。可以抽空點時間去相親看看有沒有合適的女孩，多出去了解一下，就不會錯過機會。萬一是你喜歡的女孩，你不去見面，那你就錯過了一次機會了。

最好的理由，就是提出意見有物件了，正在談著。先躲過這一波。萬一時候家裡人問起，再可以解釋意見分手了。

很簡單的事情，不要弄得這麼複雜。

這個問題有難度[捂臉][捂臉][捂臉]

家人介紹的，去與不去都難，去了，一般都看不對眼[我想靜靜]，不去，又覺得家人一片好心，不忍傷害[流淚]

只有早點找個看對眼的，把婚結了，問題就不是問題了[呲牙][呲牙][呲牙]

該去就去，不想相親幾句話就能解決。和對方閒扯系統，人家感覺有點不靠譜，就不聯絡你了，又照顧了親人的面子，又解決了自己的問題。

別人給自己安排相親，特別是父母，確實是出於對兒女的關心，希望兒女有個幸福的家庭，但也不否定，裡面有很多擔心的成分在。

比如，怕年齡大了嫁不出去，娶不到媳婦兒;看別人都抱上孫子外孫了，自己沒有，羨慕;怕別人笑話自己等因素在裡面。

還有一些沒事做的七大姑八大姨的，閒得慌，喜歡去管別人的事，美名其曰是為你好，說白了，就是愛管閒事。

相不相親是自己的事情，不能因為父母的擔心，去做自己不想做的事情，即使按照父母的意思去相親了，結婚了，父母就真的放心了嗎？不會！擔心，幾乎是父母的一種思維模式和行為方式。

所以，跟父母解釋清楚，自己是成年人了，不再是孩子，我可以照顧好自己，我現在的生活很好，我會為自己考慮的，你們放心，照顧好自己就可以了。父母需要的不是讓我們去相親去結婚，而是要的放心，如果父母看到我們過的很好，肯定就不會干涉我們了。

我們也要學會表達自己的想法和感受，讓父母知道了解我們，這樣他們就不會瞎想了。保持和父母的良好溝通，是非常重要的！

如何拒絕去相親且不得罪人，不傷和氣，以下有幾個小妙招，希望可以幫到你。

我認識一個女孩，她沒男朋友，她都快30歲了，她家裡的人個個急得要命，生怕女孩嫁不出去，託人介紹相親物件，甚至有機會就親自幫女孩物色適婚的男子。

這個女孩也煩得要命。每天下了班，女孩就去健身會所練練瑜珈，跳跳舞，日子也過得挺好的。

因為和父母住在一起，他們總能找到時間和機會要女孩去相親，女孩無奈之下，就搬了出來租房住，因為離公司近，公司經常加班，女孩一個人大晚上的回家有點怕，所以在公司附近租了房子住。

雖然每個月的生活成本高了不少，還得經常自己親自動手做飯做菜，但也少省去了不少煩惱。

又或者，我的一個朋友，她報考了夜校，自學會計專業。因為交了那麼多錢，家裡的人也是知道的，所以她很用心地學習，然後去考試。在此期間，家裡人為了她的“前途”，不會輕易提“相親”兩字。

畢竟，月收入三千和月收入三萬的女生，遇到的男人的檔次是不一樣的。女生只要自己變強了，收入變高了，想要找個人結婚，其實是很容易的事情。

第二，告訴對方，自己不用相親，已經有好幾個追求者了，只是自己和他們的關係尚淺，關係沒有確定下來，所以不便帶回家裡。等相處一段時間，看性格是否合得來？再作其它的打算。

話都說這份上了，別人也不好強人所難了。之前之所以那麼熱情幫忙介紹相親物件，不是因為你沒物件嗎？現在都有了目標，一般通情達理的人，也不好再硬性介入了。

這只是藉口，推脫相親結婚的藉口而已。如果有其它好的藉口，在適當的時候，也是可以用上一用的。

雖然騙人不太好，但在適當的時候，善良的“謊言”，可以幫忙自己，也可以體面地回絕對方而不會讓別人覺得難看。

當然，遇到那些不長眼的，就拖，比如要加班沒時間；這個月的假日都休完了，要等下個月；某某已經給我介紹了一個，其他的先等等看吧……

第三，在工作當中，如果有適婚的未婚男子，可以多注意一下他的人品等等，可以適當地交流溝通。就算現在沒有結婚的打算，但適當地跟男性同事和朋友多交流，多溝通，只要注意好分寸，對你今後的擇偶及婚姻也是有一定幫助的。

比如，那些愛吃愛玩的男人，雖然在戀愛的時候，表現得非常好，可是婚後很快會露出“真面目”。可見，男人平時的樣子，就是他婚後的樣子，不要被他戀愛時的“偽裝”所欺騙，不要去聽他說什麼，而是要看他平時的實際行動。

現在的單身男女，一到年齡還沒有物件，就會被父母安排各種相親。然而面對相親，如何才能得體地拒絕對方，而不至於尷尬呢？

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很多人大學畢業就已經23、24歲了，而短短工作幾年，就會步入剩男剩女的行列。但是他們並不著急，覺得自己還年輕，可以再玩幾年，奮鬥幾年。可是家中的父母總是特別的著急，覺得你年齡到了，連個物件都沒有。所以就會給你物色各種相親物件，安排你們相親。

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2.慢慢地疏遠對方

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一開始相親，都是比較客氣的。接下來也會有往來互動。但是如果你真的對她不感興趣，就不要浪費雙方的時間，或者給對方造成你喜歡她的假象。比如她和你聊天，你可以簡單回覆或者偶爾回覆一句。對方找你出去玩，可以找藉口拒絕。時間長了，對方也就知道你對她沒有意思，放棄了。

3.直接走人

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對待同樣有素質的人，我們可以是客客氣氣的。但是要是對方特別的極品，或者是做了一些很過分的事情。那麼就不需要留情面，直接走人就可以了。雖然這樣做顯得很沒有禮貌，但是想要遠離糾纏，就要果斷。

4.直接坦白，她不是你喜歡的型別

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現在的年輕人，不管是社會壓力，還是生活壓力都比較重。所以誰都沒有時間或者是精力可以浪費在一個不重要的人身上。如果見面了，你對她沒有感覺

可以跟父母先溝通好 暫時不考慮，或者自己自由戀愛，這樣父母可以理解你 一般就能幫你推脫掉的，就不會讓你直接去面對啊

我覺得問出這個問題，可能你的性格看了大家的意見也難以去拒絕，相親其實不用那麼反感，如果有時間可以見面當朋友聊一下，不想戀愛如果能交到不錯的朋友那也是挺好的，如果實在無感就回覆信息冷淡，約見面推脫，但凡腦子沒問題的人都知道這是拒絕的意思！

要不然就直接拒絕別人來說媒，可以表達自己非常感謝對方看得起自己幫自己介紹物件，但目前想以工作為主或其他理由，就不耽誤別人男孩子了，這樣的說辭。

我覺得怎樣拒絕去相親，應分物件是誰。

一，拒絕父母催

兒女大了，父母見同齡孩子都有物件或成家，一定會著急，催著自己去相親的。

最好是跟父母好好談談，把具體規劃和未來定位跟他們說說，若父母有眼光，會給出合理化建議；就算父母沒啥見識，也能理解自己孩子；甚至親友催促時，二老也能擋擋駕。

父母是最疼子女，也最愛參與孩子的人生大事的。有他們的支接和理解，會多很多人生幸福感。

第二，拒絕長輩親友催促

在長輩親友眼中，自己是孩子，他們有幫扶督導之責。所做所為都是出於愛護的目的。

一定要注意態度和語 氣，但要表明自己的立場。既讓親友舒服，又能達成共識。

第三，拒絕媒人

生活中，總有熱心人，覺得自己和某某很般配，好心撮合。

對這些人應表達謝意。藉口也好找，但應強調自己不好，怕委屈對方。一般情況下，人家一聽如此說，也就笑笑作罷了。

第四，直接拒絕對方

生活中，總有直接追求者，若對方含而不露可裝糊塗，一旦挑明，若自己不願意，一定要把話請清楚，否則，將是麻煩。

但一定要講究方式方法，讓對方死心。應注意兩點：一，別傷人自尊；二，別讓對方覺得有希望。

總之，拒絕本身就不是容易的事，分清物件，掌握方法，注意方式，一定能達到預期效果。