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  • 1 # 執業藥師考試圈

    小腿經絡不暢通不一定是癌症,但一定是疑難雜證比如像牛皮癬,白癜風,魚鱗病,強制性脊椎炎,高血壓,高血脂,高血糖,糖尿病,女士宮寒,痛經,卵巢囊腫,子宮肌瘤,子宮內膜厚,月經量少等症狀都與小腿經絡不暢通有很直接的關係。

    1、當腿肚子較大,腳腕特細的為家族史糖尿症狀,當糖尿症狀即將出現的時候腿部會出現酸,麻,脹的症三狀。

    2、當腿肚子與腳腕一塊粗下來,說明家族史血糖症狀。

    3、當腳腕特別粗的為家族史三高症狀,(高血壓,高血脂,高血糖)

    4、當腿腕內側出現贅肉說明乳腺與婦科的問題,因為腿腕內側是肝經所走的部位,肝經是有乳腺主婦科,所以腿腕內側長贅肉代表婦科或乳腺問題。

    5、腿部膝眼長贅肉,說明膝關節出現問題了,一般表現為膝關節疼痛,上樓困難等。6、腹股溝出現肉肉,不僅會引起大腿部內側贅肉還會引起女士的盆腔積液。

    7、大腿外側出現贅肉說明膽經出現於堵,肝膽相表裡,會引起女士火氣旺。

    緩解方法:

    小腿肚,這樣按最有效!!

    3大揉按重點,輕鬆實踐「小腿肚自愈按摩法」

    重點一、針對症狀,著重不同的按摩區塊

    基本上可按摩小腿的內側、中央、外側各部位,例如嚴重手腳冰冷的人,應仔細按摩小腿肚內側;有頭痛或腰痛的人,則要好好按摩外側與中央部位。

    重點二、活用「指腹、手掌」按摩,就能降血壓、防百病!

    把握「由下往上按、腹式呼吸」2大原則,就能隨時改善手腳冰冷、增強免疫力!用手指「輕捏」可以軟化硬塊,「姆指交疊、抓握環繞」能按壓深層肌肉,用「膝蓋」摩擦小腿,徒手也能刺激穴道,深層按摩後搭配「小腿放鬆操」,每週做2~3次,就能讓身體愈來愈健康!

    基本按摩、以手指和手掌摩擦、揉捏、拍打

    重點三、遠離高血壓、動脈硬化襲擊,小腿肚就是你的「私人醫生」

    家人身體不適時,可以請他們趴下幫他們按摩小腿肚並同時觀察,小腿肚的肌肉像個單薄的皮包,軟趴趴的沒有彈性時,代表「腎臟機能不佳」,若小腿肚膨脹硬梆梆,且容易發燙,代表「血壓較高」,若是小腿嚴重浮腫,或是輕壓一下就很痛,就代表有腰痛、肩膀痠痛、頭痛、糖尿病等宿疾,或是煩惱多、壓力大,快趁這個時候為家人做一次全身健檢吧!

  • 2 # 淡泊人生177953965

    小腿和腳腫,引起的原因很多,主要的是:一.腎性浮腫。患急性腎炎、慢性腎炎或腎病,由於腎血流減少,鈉、水瀦留,毛細血管通透性增加,尿中丟失蛋白太多,會造成血漿膠體滲透壓降低,使組織間隙已液聚集而引起浮腫。二.心源性浮腫。當各種心臟病發生右心衰竭時,由於靜脈血液不能迴流,引起靜脈內壓力升高,體液漏出進入組織間隙,引起浮腫。三.肝性水腫。肝硬化時肝臟結果破壞,門靜脈迴流受阻,門靜脈壓力增高,以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素,會引起浮腫。四.營養不良性水腫。五.區域性性下肢水腫。多由於下肢靜脈、淋巴管受阻,導致體液進入組織間隙所致,入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、盆腔或下肢腫瘤壓迫神經。可見,引起腿腫的原因很多,可以是全身性疾病的一個症狀,也可能是下肢區域性疾病的症狀之一,故必須到醫院全面檢查,查明病因,根據情況進行治療。

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