現代人都是以瘦為美的，在唐代的時候，都是以胖為美的。那麼腿型不好看的人，瘦下來了，會變得好看麼？現在有一句話說的話，一旁毀三觀，一白遮三醜呢？所以說腿型不好看的人，要是瘦下來的話，會變得好看的。

那麼接下來我們來看下日常生活中我們應該如何瘦腿呢？

1.要適度運動。會出現鬆垮的浮肉，多半是因為不愛運動，或是以前經常大量運動卻突然停止運動習慣的人，像是退出體壇的運動員或舞蹈家。適度的運動，可以讓肌肉收緊結實，創造出好看的線條。

2.要少吃肉類、澱粉類等主食，多吃蔬菜水果。不愛運動的人，又吃了太多脂肪與碳水化合物，不只是腿，很多地方都會肉肉的囉！

3.多吃清淡食物。過高的鹽分對腎臟是一種負擔，會造成水分滯留在體內。吃苜蓿芽沙拉有助於排除體內多餘鹽分，當然，記得不要吃太多沙拉醬或千島汁。

4.多到戶外走走，讓自己流流汗。大家都討厭出汗時黏黏的感覺，但是其實適度流汗才是健康的事。每天待在冷氣房裡，只喝水、不流汗，不但腿容易浮腫，面板也會變粗的。

這個本人很有發言權!

腿型不好看不是最重要的，重要的胖者穿什麼樣的衣服都沒瘦者相對好看。俗話說一胖毀所有。

我懷孕前是那種均勻圓潤型的。穿衣服不難看也說不上好看（162cm/110斤偏重）。懷孕到生產160斤，斷奶後96斤。雖然說算不上很出眾，時間的沉澱很有氣質。我的腿型也不直，但穿裙子好看呀，有質感的牛仔褲也好看。現在購物這麼方便，服裝可供選擇種類這麼多沒必要非要把腿漏出來。

一定要健康的生活方式減肥!

俗話說得好，遠看臉，近看腳，不遠不近看身腰。大美腿永遠是男人的最愛，標準就是章丘大蔥，白細直，沒有咋辦？舞蹈，跳舞吧，凡舞者無論姿色皆有氣質，其實氣質才是女人真正的美，從培養氣質開始行動吧，氣質加自信，美得不要不要的。