不一定都戴帽子，耐克的球星一般都綁髮帶(費德勒/小威/納達爾/莎拉波娃等)帽子可以擋陽光，髮帶可以吸汗，防止汗流到臉上。其實很多大牌球星也把帽子當成造型的一部分，即使在室內也有戴帶子或髮帶的，除了實用效果之外，也是為贊助商的一種宣傳，大牌球星的球衣設計有時把帽子或髮帶和衣服一樣當作整體來設計的。

誠邀

健身最早興起於歐美，對國內來說健身還處於落後的狀態，我們經常會在健身房看見有人戴帽子健身，也是一種健身文化。也可以防止汗液流進眼睛裡，高強度的訓練身體大量出汗，流進眼睛裡會刺疼眼睛。當然可以集中注意力，做一個健身房的獨行俠。不管是對於國內還是國外，健身小白也會帶帽子健身，我想大部分原因是為了裝逼。

戴帽子的話有那麼幾點原因吧:一、在健身的的時候手無暇顧及頭上留下來的汗水，容易流進眼睛，導致不適；二、就是美觀吧，汗水會讓你打理好的頭髮亂掉，帶個帽子就會不顯得那麼邋遢；三、擋住自己痛苦的表情，畢竟在陌生人面前做出那麼多聲嘶力竭的表情也比較尷尬。

我在健身房健身時，看到大多數健身的人都是不戴帽子，偶爾會有那麼一兩個戴幅子健身的朋友出現，倒是覺得給健身房帶來了不一樣的情調或趣味，蠻好的。儘管健身時戴帽子就像我們健身時是否戴耳機一樣，屬於個人偏好，但我們也不妨揣測一下那些戴帽健身小夥伴們的想法：

只要是長髮的健身朋友，都可能透過戴帽子來管住健身時的長髮，但也不見得一定戴。長髮的男生也好，女生也好，更多的是直接用髮夾或皮筋束住長髮，乾淨利落。但我也碰到不過一些，任由長髮披肩而直接健身的朋友。健身時戴不戴帽子，儘管和長髮之間沒有必然聯絡，但戴上帽子確實是固定長髮或保護秀髮的好辦法。

我們必須承認，在健身房裡健身的朋友，多多少少有些裝逼、時尚的傾向，所以戴帽子健身的朋友，顯然也不會戴一頂土得掉渣的帽子。那頂帽子，多半是時尚、前衛或個性的，而且很可能只是適合在健身時戴。還有些朋友直接用的就是好看的頭巾，色彩也更為搶眼。

帽子或頭巾，如果是運動款的，一般都具有吸汗的作用，避免運動時汗水下流或防止流入眼中。不過就算是具有實際功能，它也一定是好看的，否則估計也沒幾個健身小夥伴會帶到健身房裡用。

或許時代進步了，健身時的帽子有了其他的功能，比如像周星馳電影裡那樣“手機用來刮鬍子”，或者直接將運動記錄寫入我們的腦海中。哈哈，期待著健身時戴的帽子能讓我們健身的過程更愉快，激發我們更多的想像力吧！