要想說話有底氣，首先自己必須懂點亂七八糟的知識，瞎說是說不出有底氣的話的。還要有好心態，坦然說話，臉皮厚，膽子大。

生活中無時無刻需要和別人溝通，也是生活的一部分，只要你在這個星球，那麼溝通無處不在，有的人和別人溝通落落大方，有的人卻是是畏手畏腳，不敢說話，說話很沒有底氣，那我們怎麼避免這種現象呢？

首先要博覽群書，對各方面都瞭解一下，當然學習無止境，只要在學習的路上，何懼書海浩瀚，所以儘可能多瞭解社會風土人情，人生冷暖，只要以誠待人，也是大有收穫的！

當我們具備一定的知識，具有足夠的實力，內心強大起來，可以容納下人生酸甜苦辣，容納面對一切榮辱不驚。此刻即便你一無所有，你的氣場也是很強大的，也會讓人尊重你，當你和客戶或者朋友等，用真誠的眼神和對方交流，談天說地，學會傾聽，面對微笑，那麼生意成功機率就會大很多，也會交到很多朋友，所以溝通需要底氣，學習方顯得重要，共勵！

看你想和多大歲數的人溝通了，老人就平穩的聲音吧！別嚇著人家，如果年輕人就大點聲吧，首先是你要有一定的社會經歷和閱歷，如果沒有 那就使勁吹牛吧！各種裝 各種擺，一副高高在上瞧不起對面的樣子，或者把和你溝通的人當成小孩子，用你的大人語氣和孩子說話的那種聲音。或者把自己當做公司老總，和你說話的人都是你的下屬，你就不把他們當人看。這樣你試一下

心態平和控制好情緒已懂己自已不瞭解不懂的不能胡扯，儘量談自已瞭解方面的內容，有時間多看看書多學習補充自己。

1培養自信：只要人能正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。 每天鼓勵自己，多對自己說：我能行，我是最棒的！這樣每天堅持你會很快培養自信！

2培養正氣，練就圓潤嗓音我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，但是不是人人天生就有這種聲音，很多人都是經過鍛鍊來的，具體方法分兩步：練氣及練聲。練氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，儘量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地撥出。因為我們在演講、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那麼只有呼氣慢而長，才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地透過學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。 練聲：我們知道人類語言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是透過氣流振動聲帶而發出來的。 在練發聲以前先要做一些準備工作。先放鬆聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那隻能對聲帶起破壞作用。這就像我們在做激烈運動之前，要做些準備動作一樣，否則就容易使肌肉拉傷。聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯絡，所以不要小看了口腔的作用。 口腔活動可以按以下方法進行： * 進行張閉口的練習，活動嚼肌，也就是麵皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕鬆自如了。* 挺軟顎。這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會。 人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是，學習牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那麼也可能造成鼻音太重的結果。

3對於那些天生害怕說話，無話可說的人，建議多去一些熱鬧場合，多去參加戶外活動，先開闊視野，增加膽量，然後慢慢學會多說話，說好話，這樣你就會越來越會說！【只要做到這些，那在和別人溝通的同時就不會沒底氣了】