世界之大，人數眾多，各有所長，各有所短，每個人都有閃光點，也有不足之處。我覺得沒有完整的人，是人都有缺點，我們需要發現每個人的優點，學人之長處，補自己之短處。每個人都是潛力股，只是沒有去發揮去展示，我們雖然都不那麼完整，但我們做好自己，完善自己，學最好的她人，做最好的自己！

完整的人肯定是與健康緊密相連的人

在理解什麼是完整的人之前，我們首先要理解的就是：什麼是健康的人？

健康是一種生理，心理和社會適應都完滿的狀態，而不是沒有疾病和虛弱的狀態。但現在大部分的人都是處於亞健康的狀態，所以才有了：不完美才美的說法，但前提是學會真心的接納不完美。無論你是誰，都要試著去找到世界上最愛自己的那個人。

真的很神奇，因為你會發現那個人就是我們自己。把自己愛好，你才會更好的給予別人愛；因為在給予的過程中你又會神奇的發現自己在無形中又收穫了更多的愛和幸福。

有人說：“情緒決定命運”，是真的嗎？答案是肯定的。

因為身體的每一次吶喊和異常，幾乎都是和沒有排解的情緒息息相關，曾有醫生用“笑療”讓得了癌症的人病情慢慢減輕～

我們的存在本身就是奇蹟，所以努力的培養自己積極的情緒，提升自己的幸福力和自我關懷都是非常重要的。

凡事多向內探索，會讓我們慢慢的放下過去，獲得更多的自己，來靠近自己想要的樣子和生活。

從而獲得更多的當下的幸福，來成為一個更健康的人，也就是接近完整的人～