首先，我們來看看米芾，他能夠在黃庭堅等“宋四家”中，在書法方面獨領風騷。與他參透書法的真趣、雅趁、興趣有著直接的關係，無論是哪種趣，肯定需要能夠讓寫的人全情投入，讓看的人審心悅目才對，這對於書法是有很重要的意義的，否則就成信手塗鴉了。

其次，還有一個與他相關的故事，就是他學書三年不成的奇聞軼事了。然而經過一位書生的指點，他不敢在造價昂貴的紙下揮毫，為此要沉思三天三夜，結果寫出的字就有了很大的進步，說明心領神會對於書法的重要性。

再次，就是達芬奇畫蛋了。雖然他學的是繪畫，但一樣也有基本功。搞書法也是同樣，沒有厚實的基本功作為支撐，註定無法走得長久。

字米字的體會:米芾寫的好，沉著、痛快，像騎馬一樣，進退自如。但學習他的人，不過學了他的字形和樣式，其實他的字真正的好處是深得魏晉風度，所以風骨超逸。

我在寫字教學中發現現在孩子會把寫字當平時作業去寫，以完成作業為目的，不看質量只看速度和完成情況，沒有認認真真的分析過一個字，這種情況下是不可能寫好字的。另一種情況是，寫字時認真書寫，到了平常作業時，學過的寫法蕩然無存，可能這個跟作業書寫量大有關係。

米芾學書“三趣”給我們的啟示是什麼？這讓我想起衛夫人給王羲之上的三堂書法課。據說王羲之拜師後，一開始衛夫人並沒有給王羲之練字，而是帶他去山上看從高峰上墜落的巨石，領悟書法中點的意象，透過觀察高峰墜石培養他抽象審美能力；帶它去觀察天邊的層雲翻滾，透過千里排雲之勢，體會筆墨執行中與宣紙的滲透變化，認識墨透紙背的運筆功力；帶他到深山裡觀察各種藤蔓，感悟自然界萬歲枯藤所傳遞出來的遒勁和頑強不屈的生命力，正是書法筆墨線條的生命力之精神所在。

米芾是宋代著名書法家，與蘇軾、黃庭堅、蔡襄同稱為“宋四家”，雖然他在文學領域中的影響力沒有蘇軾和黃庭堅顯著，其傳統功力也沒有蔡襄那麼深厚，但是他在書法藝術的表現力方面堪稱是“宋四家”之首。

蘇軾、黃庭堅兩位書法家可謂是文學家中的書法家，而米芾則可謂是一位十足的藝術家，無論是從他的作品藝術表現力方面，還是從他對書法藝術的狂熱追求，抑或是他學書史中的佳話軼事方面，都無不表現出藝術家那種獨特的氣質。他有著獨樹一幟的學書心得，並在實踐過程中逐漸形成了別出心裁的書學思想，啟迪並影響著一代又一代的學書人。

《蜀素帖》是米芾於宋哲宗元祐三年(1088)的九月應當時任湖州(浙江吳興)郡守林希之邀，去太湖近郊的苕溪遊覽時所作。米芾生性風流倜儻，喜歡遊山玩水，吟詩賞石。此次出遊使他遣興抒懷，於是賦詩數首。

在他臨行前，好友林希取出珍藏二十多年的蜀素一卷，請他題寫詩文，米芾信 手而成，就是儲存至今的《蜀素帖》。米芾自幼學書刻苦，雖然當時只有37 歲，但他的書風特點和書學思想已基本形成，在這幅作品中他的書學思想與藝術風格有著恰如其分的融合。

在米芾的諸多書論之中體現著他“尚趣”的書學思想，而這“尚趣”的書學思想中又可以具體分為真趣、雅趣、興趣三個方面，這在他的書論和《蜀素帖》中都有所體現。