現代心理學所提供的客觀資料讓我們驚詫地發現，絕大部分正常人只運用了自身潛藏能力的 10％。可以這麼說，每個人都有一座“潛能金礦”等待被挖掘。有些同學可能會問，到底要怎樣才能成功挖掘自己的潛能呢？

積極歸因，是我們每個人都需要學會的。當學習取得進步時，可以將其歸功於“自己的努力”，這樣會激發自己想進一步取得成功的慾望和繼續努力的動力；也可以把這些進步當作自己能力強的體現，從而使自己產生一定的滿意感，增強成功的信心。如果偶有失敗，我們也大可在輕輕一笑中把失敗歸因於任務太重或運氣不好，這樣既可為自己“開脫”，使自己獲得心理平衡，也可鼓勵自己更加努力，並克服困難。不過，切不可因此對今後的學習產生“靠運氣”的僥倖心理。

我們的潛力往往超出想象，而逆境正可以激發人的潛力和鬥志，促使我們涉獵更多，發揮更出色。 魯迅先生說過：“真正的勇者，敢於直面慘淡的人生。”只有那些成功擺脫自身、家庭、社會的桎梏，超越原有的侷限，將個人的能量儘量的放大開來的人，才是真正具備了人才的素質。 所以說：“逆境出人才。” 孟子有云：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心任性，增益其所不能。”古往今來，多少仁人志士，在身處逆境甚至可以說是絕境時，仍能堅韌不拔、自強不息，概無不因為深信“天將降大任於斯人”！先賢說得好，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。 人的能力不經過多方面，特別是各種失敗和不順利的的磨礪，又怎能完成自我的塑造，嚐到成功的滋味呢？這就如同沒有磨擦力，我們就沒法坐得穩、站得住、走的動了！要成為棟樑之材，顯然不會是一帆風順的。然而，往往就是這種種的不順利，這些前進中遭遇的逆境，激發了我們永不言敗的志氣和一往直前的勇氣。 一個人，要成才，就不要害怕面對這些逆境。經歷困苦磨練，經過挫折和徘徊，我們才能完成一次次的蛻變，成就完整意義上的、現實意義上的人才，我們正應該感謝它們使我們成長！

說到潛力，我與大家分享一件真事。那還是二十多年前我上小學四年級的事。

我當時因為個小，總是坐中間第一排。那時候的農村小學，可沒有保護視力的意識，開學坐哪，以後基本不變，所以我的坐位總是緊挨老師的講桌。

有一次數學考試，試卷挺容易，只有一道填空題，我怎麼也想不出來。正當我抓耳撓腮，無計可施之時，無意間看到老師正用紅筆填試卷答案。出於對100分的渴望，我緊張地抄下了答案。

下課了，我們幾個學習成績較好的人在一起對答案，他們跟我一樣，也做不出那道題。我不敢說抄了老師的，心中還暗喜呢。

臨睡前，我忽然想到，如果全班只有我一人做對，老師絕對會讓我回答解題思路的，這事以前常有。我靜心回憶題目，想了許久，可就是不知道怎麼解題。我是越想越緊張，輾轉反側，那時一家四口擠在一張床上，都嚴重影響家人休息了。我在緊張害怕中迷迷糊糊地睡著了。日有所思，夜有所夢，令我終生難忘的是，在睡夢中，我居然解出那道題。醒來後，我再確認了步驟，真的可以，在興奮中，我又迷迷糊糊睡著了。

醒來後上學，如我所料，老師果然點名全班40多人中唯一正確的我回答。我複述夢中方法，老師滿意地直點頭。

此事確實千真萬確，本人可以對天發誓。自打那以後，我一直覺得自己就是學習方面的天才。我覺得潛力一定是被逼出來的，而它爆發能量的大小一定跟平時的積累有關。如果我是一個差生，是絕對在夢中想不出方法的。就像我一個不到一米七的人，即使身後有老虎狂追，也跑不出博爾特的速度。

潛力是記憶儲存的積累和運動鍛鍊中產生的。人體從外到內以及精神意識都可以有專攻，激發特殊的現象，而形成超常的表現。有些方面也要看人體結構反應能力。如有小孩可以把手或手指向前後貼住手臂，芭蕾舞演員腳指尖站立，武術手指鑽磚，人吃石塊，氣功，精神力的應用，意識的利用等都是專業的訓練產生的潛力，和在極端處境中暴發的潛力，在自然中吸收的特殊能量引發的潛力，在意識引導中激發的潛力等。人體就是待開發的潛力反應場。

人爆發最大的潛力能改變社會。

假如韓信不曾遇見蕭河，那麼韓信將淹沒在歷史長河中，假如沒有蕭河月下追韓信，那麼韓信就不會拜為大將軍，漢朝就不會統一天下，劉邦將被項羽所滅，歷史將會重新改寫。