第一是出杆需要延伸 後手需要穩定 （球杆與母球接觸的時間越長 母球的杆法效果越好）

第二是出杆要勻速逐漸發力 不要有頓挫感（保證球杆接觸到母球的時候是力量最高值）

第三是你的手架要和母球保持一個良好的距離（中遠臺發力我喜歡一個半手掌的距離 ）

低杆有很多不同的效果（小低杆、頓低杆、大低杆等）發力透一般都是大低杆 以遠臺低杆為代表 遠臺擊打低杆的時候可以瞄準中低杆的位置 球杆不要水平 儘量保持球杆擊打出去後杆頭貼在臺面上

總的來說還需要多加練習 先把發力練好 然後再練加杆法

第一握杆，握杆不能緊，要虎口用力。大拇指不能壓球杆，其它四個手指含著球杆，並且握杆位置要隨著擊打球和白球的位置變化。這樣發力才能透出去，第二運杆的時候要杆自然壓迫虎口。其它手指貼著球杆運動。要發力就運杆長一些。出杆的話，就看發什麼力，或者輕推，或者速度稍微快一點，或者更快，注意就後面四個手指隨杆運動。球杆頭要接觸白球的時候力度最大限度給白球。這樣的目的是保證準度的前提發力透。過鬆了，發力透，準度沒了

先把宣告放前面，下面的說法只是純理論，純理想的假設，而且由於答主學渣，有論述錯誤的地方，姑且隨便看看吧。

檯球怎麼發力，一個老生常談的話題，今天答主從理論方向來解答這個問題，因為答主是個理論控，會打檯球，但水平一般

第一點，先挑一根合適的球杆，從物理學角度來說，最適合傳導力的球杆，應該是自重無限小，剛度無限大的。自重無限小保證了能量能完美傳遞給母球，且加速快。剛度無窮大保證了球杆自身不會損耗能量。但這種球杆顯然不存在，那退而求其次，挑剛度越好，重量越輕的。但這裡有一個問題，這種杆傳力是好了，但會給打球者一種感覺，就是球杆很賊，發力不好控。至於怎麼選，看個人喜好。

第二點，如何發力。怎麼把球打出好的低杆效果，自然是讓球杆自身的動量儘可能轉換成角動量，儘量少的浪費在動量上。因為球杆和球都不是絕對剛體，那兩者就有接觸時間，在這個接觸時間中，儘量加大角動量。那首先的接觸點要離球心夠遠，也就是說的打點夠低，第二，保證接觸時間內，球杆的速度差夠大。

那怎麼透過發力實現這兩點呢，有人肯定想到，我讓球杆貼著母球，靜止發力，這樣肯定速度差就大了呀，因為初速是零嘛。對不對呢，透過實踐肯定知道不對嘛，那是理論出問題了嘛，也不是。這個問題的根本在於人手臂的出力特性。人手臂的出力特性可以參考汽車發動機，其扭矩並不是靜止時最大，而是在其達到一定速度後才最大，並且在速度達到一定值後，扭矩反而開始下降。這也解釋了為什麼一開始就用很大的力不能打出很強的低杆。那理論模型有了，事情就簡單了，摸索找到你個人的最大出力速度，在球杆撞擊母球前讓你的小臂獲得適當的速度，在接觸母球的瞬間，肌肉收縮發力，這樣理論上就能讓你打出很好的低杆。

當然，如同發動機一樣，有些發動機效能強，峰值大，扭矩平臺寬，有些峰值小，扭矩平臺還窄。每個人的生理機能也不同，有些天生神力，怎麼打怎麼有，有些天生弱小，要在練習後才能掌握。

以上是理論，具體實踐會怎麼樣，就靠自己領悟了。