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  • 1 # 番茄營養師

     酸豆角做菜的方法具體如下:

      酸豆角的做法:

      【原料】

      豇豆、鹽、涼開水或者是礦泉水。

      【酸豆角的做法】

      1、首先要一個泡菜罈子或者是能密封的玻璃器皿,洗乾淨,保證無油乾燥;

      2、新鮮的豇豆撕去老筋洗乾淨,晾乾表面的水分;

      3、準備一個大的乾淨的盆,把晾好的豇豆放進去,然後放鹽(如果能買到醃製專用的鹽就更好了),照著500g豇豆:250g的鹽下手吧,然後用鹽揉搓豇豆至豇豆變成翠綠色就可以了;

      4、把變成翠綠色的豇豆連同鹽一起全部放入泡菜壇裡,然後澆入涼開水或者是礦泉水,以沒過豇豆為宜;

      5、大概一個星期就可以了,但是不會特別酸,因為第一撥的鹽份通常會比較足,可以繼續醃製;同時還可以加入辣椒、黃瓜、蘿蔔什麼一起醃製;

      6、我在我的泡菜壇裡扔了一小把花椒和幾根紫蘇,沒什麼特別的感覺。

     泡酸豇豆的做法:

      材料主料:嫩豇豆,尖紅椒

      滷水:12杯(cup)水 + 12大勺(tbsp)海鹽燒開晾涼,加白酒、紅糖、花椒各一大勺、姜塊

      做法

      1、泡菜壇用洗碗精洗涮乾淨晾乾(老罈子這一步就免了)。

      2、生薑兩三塊去皮洗淨晾乾。

      3、嫩豇豆、尖紅椒放大太陽底下曬一整天。

      4、把曬蔫的豇豆,尖紅椒拿回來洗乾淨晾乾,

      5、洗乾淨手後,將豇豆和辣椒盤著放入罈子,倒入滷水。

      6、蓋上封壇口的蓋子,然後在壇沿上注入少許清水.

      7、把罈子放在家裡陰涼避光的地方8-12 天,酸豇豆就泡好了。

      小訣竅

      1、3-4天后開始有大量的氣泡生成——這是發酵的好跡象。

      2、7-8天后氣泡基本沒有了,還有點兒倒真空,這應該是發酵基本完成的跡象。這時開啟壇蓋,拎了一根出來嚐嚐,泡豇豆已基本好了,但還沒有達到我喜歡的酸度。

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