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1 # 考拉醫生有話說
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2 # 子樂健康科普
老人常抱怨頭暈或眩暈，雖然通常不會危及生命，但可能意味著嚴重健康隱患，因此需要認真對待。最常見的是以下六個原因：
一、老人經常頭暈謹防低血壓血壓突然下降在老年人中很常見，因為調節血壓變化的自主神經系統功能會隨著年齡的增長而退化。
因此，當老年人迅速站起身時，他們可能會出現暫時性的血壓下降，這叫做“直立性低血壓“，會導致暈倒或昏厥。
老年人要及時檢測自己是否有心血管疾病的風險因素。
二、老人經常頭暈謹防脫水運動時間過長或在室外被陽光曝曬會造成大量體液流失，從而造成脫水，而脫水可能會導致頭暈。
老年人在從事戶外運動後如果再飲酒，就會加重脫水，因為酒精是一種利尿劑。
因此，老年人在室外活動前要塗抹防曬霜，運動後要及時補充水分，最好能補充含鉀等電解質的液體。
三、老人經常頭暈謹防藥物副作用老人服用的某些藥物會讓他們感覺頭暈，尤其是那些調節血壓或增加排尿量的藥物。
因此，如果老人感覺是服用藥物導致頭暈反覆發作，一定要告知醫生，在醫生的指導下調整劑量，或是換用另一種藥。
四、老人經常頭暈謹防糖尿病糖尿病人也容易感覺頭暈，因為這種疾病會破壞視力，造成周圍神經病變，導致他們感覺不到腿腳的位置。
五、老人經常頭暈謹防低血糖當人體內的血糖含量偏低時，每個系統都要儘可能的少耗用些能量，其中就包括大腦，這就會讓人感覺頭暈。
儘管馬上喝杯橙汁能緩解低血糖的症狀，但最好是讓醫生給你檢測下血糖水平。
六、老人經常頭暈謹防心臟病發作或中風導致老年人頭暈最嚴重的原因就是心臟病發作或中風。
例如，如果你反覆向身體一側跌倒，這可能就是中風的先兆。
因此，老年人要格外重視心臟病發作和中風的微妙跡象。
參考文獻
[1]老人容易頭暈的六個原因.老年健康,2018(1):31-31.
冬季一定要注意血壓和血脂，尤其是血壓，腦梗也會出現這種情況；還有就是頸椎也是要注意的，頸椎也會引起，但是往往血壓高的病人頸椎也會不舒服！