性格外向的人有什麼情緒當場就會爆發，過了也就過了；

性格內向的人當時不會說什麼，但是內心卻是有了芥蒂的。

在情緒被觸發後，一些人選擇向外宣洩，有些人選擇向內壓抑，有些人會選擇表達。

不在沉默中爆發就在沉默中滅亡。壓抑的越久，一旦爆發能量也會更強。

也許人們會擔心這一點吧！

但是事實並不是如此。

很多不愛表達的人其實也只是他們選擇的一種安靜的不與人爭論的狀態而已。

比起那些一有情緒就爆、傷害他人的人來說，壓抑著、自己默默忍受傷害的人也讓人心疼不是嗎？

最好的是好好溝通，所以我們有時候會說吵架也是一種溝通，一忍再忍，無需再忍，很多吵架就是這樣產生的。

所謂的不愛說話的人陰險毒辣並不是絕對的，就像愛說話的人就沒有陰險毒辣的嗎，還是天天家暴就不是傷害？

只能說，好與不好都是正態分佈，極端的好和極端不好的，只佔少部分，分佈在兩端。

人本來就是群居生活的，需要融入家庭.融入社會，因此孤閉的人一般是有一些心理健康問題存在的，相比於開朗外向的人群。下面作一些簡要分析:

一、壓抑，不善言辭的人，普遍存在壓抑心理，無法發洩內心痛苦惆悵，也無法分享快樂幸福，這種壓抑心理到達一定程度時，會被某個事件或者某個情節引爆，後果非常容易影響自己或者他人生活。

二、抑鬱、長時間不語，沉默，與他人人際關係緊張，進一步影響睡眠飲食等情況，易引起抑鬱症，若不進行心理干預，後果同樣非常糟糕。

總之，健康的心理與積極向上的心態是工作和生活的前提，搞好健康和諧的人際關係，不僅對生活幫助頗多，對於工作同樣起到促進作用。