都是手機本身的系統作怪了。像安卓系統的手機，本身系統就是要賺錢的，面對各種廣告商、APP、捆綁軟體等都想賺人家的錢，開放性就很大，對所有廣告都沒有太多的限制性，沒有所謂的純淨系統。你在玩各種APP的時候，那些廣告、圖片、語音等等快取就會在你看不到的情況下霸佔了你的記憶體，侵用了你的流量，一般的清理軟體都是簡單清理不了的。在你“懶”得清理後，記憶體變小了，手機執行速度當然下降了。

隨著移動網際網路的不斷升級，各種資訊、圖片的上傳、下載都成為了人們日常生活中的習慣；當然這也就無可避免的增加了移動裝置本地的快取增多，日積月累勢必會造成手機的卡頓、延遲等。

（1）定期清理快取

說到快取的清理，小編就不得不說大家日常生活中使用一些聊天軟體以及淘寶購物軟體了。這些軟體是造成手機卡頓的主因，在使用一段時間之後大家可以對聊天記錄以及淘寶後臺的快取進行清理；從而在很大程度上提高手機的流暢度。養成清理手機記憶體的好習慣，一定程度上可以延長手機的使用壽命。

（2）藉助手機自帶清理軟體進行清理

大家知道當我們拿到一款新機的時候，開啟新機之後手機介面上都會顯示一些手機廠商預裝的一些第三方軟體；大多數最常見的就是手機管家了，我們可以開啟手機管家對手機進行系統的檢測。最後再對我們手機本地的軟體進行全面的清理快取，從而使手機的使用更加流暢。這裡我們以華為手機為例，做一個示範如下圖：

（3）對手機進行出廠設定

很多時候我們會收到到手機廠商系統升級的推送，或者手機會在WIFI連線的情況下自動升級；逐漸的升級次數的增多，也會導致手機手機卡頓。這個時候最直接，也是最終結的辦法就是將手機系統出場設定。手機出場設定前務必對手機的資料資料進行備份，以免造成不必要的損失。

都是有使用壽命的，老了就不靈活了！該淘汰了.......不然後出來的那麼多新品賣給誰去？怎麼提高價錢再賺一筆？！！！

謝謝邀請：一是保持定期清理記憶體防毒的好習慣，減少垃圾保持手機流暢。二是刪除部分長期不用或重複設定的應用軟體，留足空間。三是根據手機記憶體G數合理安排常期使用的應用軟體。四是可根據手機功能合理升級，不然的話有些手機功能跟不上現在的要求盲目升級後會卡(越升越卡)，導致無法使用。