這個事兒吧，只要是真心愛過，無論什麼時候都會想起，不會忘記，都是曾經生命中最重要的人，談完全忘記談何容易。最好的辦法是在戀愛中無愧於心，也無愧於對方。這樣才不至於痛苦。

另外人不能一直生活在過去，再重新找一個比前任好的現任，然後好好珍惜。學會感恩，感恩那個在你不好的時候遇到的前任，以及前任教會你的很多東西。珍惜和現任的每一次約會，如果合適，那就少留一些遺憾。

前任，那是跟自己有過一段美好時光的人，因為某些原因，讓兩個人的這段感情走到盡頭，分手的你，到現在忘記了ta嗎？其實，你放不下那個人，說明那段感情讓你刻骨銘心，無法忘卻。

多簡單，把他的聲音錄下來，當作每天的鬧鈴，定在四五點，加振動的那種，保證不出半月，你會忘了他，還不想他了

與前任分手後，只要是彼此真愛過，想要忘記那就很難了，要用一生的時間來“總想把他忘記時而又想起”。

如何才儘量避免想起呢？

首先快速有效找到下一個真愛，這是關鍵；

其次把前任的物品全部清空，一丁點也不保留；

再者就是更換新的生活環境和生活狀態。

謝謝邀請，和前任分手，有過經歷的人，我想大多數朋友，都會時不時的想起你的前任吧，一般情況下，是不會忘記的，即是時間久了，也會有一點點回，忘乾淨，是怎麼也辦不到的，畢竟你們有過一段曾經，有過甜言蜜語，有過酸甜苦辣，每當你想起那段曾經，你們共同擁有過，也走過一段路程，想起了以前的好與痛，這怎能忘記，如果你還是一人，ta也是一人，忘又忘不掉，那不仿再試一次，找一找過去的不足，最好一步到位，再者，即使你結婚了，你們以前所用的全部用品，不可能全部仍掉吧，只要有一樣東西在，便賭物思人，這個道理大家都懂，大多數朋友應該是這樣吧

為什麼會睹物思人呢？已經分手。幹嘛收起來，要麼就直接扔掉唄。要說睹物思人的，忘記一個人是很難的。我不可能天天拿著他的東西，然後再說我忘記他。忘記真的很難的，他在你心目中的分量越重。就越難以割捨。只有經歷過刻骨銘心心碎的感覺，才會把自己保護好。現在的我都不想談戀愛了，每一次每一次的付出，不說毫無結果，可是每一次每一次的忘記，都讓我心痛難忍。何必呢？現在我覺得一個人挺好的，沒必要去說，一定要去記著一個人。隨緣吧。真的要隨緣。之後的某一天，你想到他的時候，你才會知道，你有多久多久沒有想他了。當你釋懷之後，你再想到他。就只是你的回憶，不會對你有什麼樣的影響。

她已經在我生命中烙下印記，我向她，很想她，但我卻又不能想她，她傷害了我，我也配不上她。但我日常中所做的一切都是在無形的紀念她，我忘不了，她在床上的樣子，忘不了她吃雞的樣子，更忘不了我們一起的日日夜夜。

怎麼忘記？不用刻意去忘記，越想忘越忘不了，換個新號碼，離開共同的圈子，慢慢的你會發現那人的臉都記不清了，談戀愛時候的甜蜜也褪了色，時間，真的特別殘忍。

都說扔掉了東西就會忘掉，刪掉了微信，刪掉了電話，刪掉所有的聯絡方式就不會再想他。可能麼？我什麼都捨不得，那些東西是唯一能留下的，微信也是我唯一能看見他生活的方式，連微信運動上我都會努力跟他走一樣的步數，為的就是離他更近一些。可能，在他那裡，我留給他所有的物品，早就被扔掉了。我卻還是捨不得。他總說我不成熟，小孩子。可當初他喜歡我的時候，我就是這個樣子。現在想想，他覺得我不成熟，不是他想要的那個樣子，才可以在那麼冷的天，扔下我，一個人走掉吧。不管再怎麼樣傷害我，我還是會一樣想他，就像現在一樣。我很想他。

雖然是我提的分手，但都是迫於無奈的選擇

分手一年了，對他的思念沒減過，有時候很想問他的近況，但不知以什麼理由去問候，最後的思念和問候都變成了梗咽和黑夜的黑眼圈