很簡單的一個方法，保證你戒掉這個不好的習慣，就是付款前，等一等，三天後再支付。因為絕大部分的購買都是一時衝動後決定的。等到三天後，自然冷靜下來了。

1. 出門少帶一點現金

2. 取消信用卡

3. 對存款進行理財，變成固存或者購置房產

當我手機裡有錢的時候，我也控制不住自己總想買東西；

當我手機裡錢是個位數的時候我就不再碰手機。

我也是這樣。

有一次我看上了件衣服，我很猶豫我覺得沒必要買，但是看著圖片又漂亮好看，我關了軟體給自己說不買不買。你知道得不到的永遠在騷動，出去吃了個飯，回來手賤又翻出來買了。買的時候心裡還有買件衣服怎麼了的感受，當支付成功後，我又後悔了，一直問自己是不是瘋了 傻Bi。關鍵這樣還不解氣，還需要和周圍的人說：我今天又買了一件衣服，你說我是不是傻B。徵求他們的同意。

有幾次買回來的衣服，雖然好看。但是穿到身上就是少點感覺，我開始意識到看到的好看和真的穿上身是有不一樣的感覺。別人的搭配 別人花的妝 還有高矮胖瘦 髮型等都是影響這件衣服上身效果的。慢慢的對於好看的衣服也保持一點冷靜。

還有現在少了點穿出去秀的心了。以前每天都希望穿不一樣的衣服出去秀給別人看，現在感覺意思沒那麼濃烈了。以前那種日子一件衣服穿幾次就會很舊的感覺。一直從穿不一樣的衣服裡找成就感和人生能量 太累了。總覺得穿幾次就沒能量了，一直有一種缺少感 很難受。總覺得穿上某件衣服自己會很好看。天天在這種幻想期待中。所以我現在覺得什麼東西都是多餘的，別幻想在這些多餘的東西上尋找能量，因為那只是透過換外在獲取的能量 舊了也就沒能量了，所以要不停換掉。搞得挺累的

如果是在現實中，那就不要帶錢出門，不要拿出手機哈哈哈哈，其實很多東西不是真的需要拉，就告訴自己已經夠用了！不要再買了！如果是在網上，那就刪掉淘寶刪掉各種網購平臺app哈哈哈哈哈，網上的東西嘛，有多少是實用的，只要廣告讓你心動，噔噔噔就買了，朋友，要慎重啊！

我之前就是控制不住自己，上班或者沒事的時候在網上看到很多東西都想買，很多時候也買了，但是買回來之後發現雖然網上買的東西價格比較便宜，但是質量不是很好，很多東西買了又退了，家裡麵人看到了以後有時候他們也會說我，我就去實體店裡面買，實體店的東西質量比網上好，但是價格比較貴啊，原本的存錢計劃又被打破了，為此我也反思了自己，每個月的工資都是分為幾部分來管理，一部分固定存款，一部分日常開支，一部分其他開支，在其他開支這一塊我逐漸的給自己降低消費金額，剛開始的時候是有點不習慣，不夠慢慢就好了，現在我都是都計劃，由目標的購物了，等你習慣之後你會發現，其實很多東西並不是非買不可，我的意思有計劃的消費，而不是盲目的節約，當然，發了年終獎，或者重要節日等也可以犒勞一下，在計劃時多考慮一點。如果想控制亂買東西，最好找一個人監督你。