不適合最快一週以上，十天左右，面板有個恢復過程，額頭長痘心火旺，喝點蓮子心茶，臉頰長痘腸胃寒少吃涼的，喝紅糖薑茶一段時間，效果會很好的

面部刮痧排毒是不可以天天做的，因為刮痧後淤結氣結等，一般刮痧後等到第三天完全消失，以後一週左右再進行下一次刮痧排毒。

我長痘痘最嚴重的時候，在美容院每天都要做三個小時，就是面部刮痧➕祛痘粉刺➕舒緩鎮定➕其他系列。

連續做了半個月，因為那會痘痘特別嚴重。後來就恢復成三天一次，再後來就不去了，因為痘痘好了。

僅僅是刮痧排毒肯定不行！必須配合鎮靜舒緩等肌膚保養，要不然面板肯定受不了。所以還是去專業的美容院比較好。

一般也不用天天，但如果像我一樣痘痘嚴重，下猛藥的話，在專業指導下我覺得也可以。

臉部長痘痘不是因為在排毒。而是因為一些原因（比如遺傳、雄激素分泌、吸菸、化妝品等）導致皮脂腺被過度刺激從而大量分泌皮脂造成毛囊堵塞。加上遲遲不肯脫去的角化細胞，徹底封死了毛孔出口。P.acne細菌就大量繁殖起來造成大量排洩物刺激身體，毛孔內部開始發炎，紅腫痘痘就這樣生成了。

但面部刮痧一般都不會刮出痧點，所以很難判斷多少天刮一次，但面部肌膚比較敏感，一般建議一個月刮一到兩次就可以了。

臉部刮痧可以起到疏通經絡，活化氣血，去斑祛痘，但是也不適合天天做，什麼事都需要個度，不能操之過急，每天想做的話可以把時間縮短力度要輕，每個部位輕輕刮5下即可。

當然不合適，凡事都要有度有量，就跟感冒了，吃感冒藥得定時定量吃，可能誰跟你說吃蔬菜比吃肉健康，那也不能頓頓吃蔬菜，渾素搭配營養才能均衡。

臉部的面板本來是會比較嬌弱，毒素是需要一定時間積累，才需要使用外部力量去祛除，面板本身的毛孔有呼吸，是可以清除一部分毒素的，反而如果有天藉助刮痧祛痘，時間長了，面板會越來越敏感，從而達不到健康的程度。

長期刮痧，不加節制會造成皮外組織損傷，不但無助於緩解疲勞，還會加重身體負擔，另外金錢上的花銷也是很痛的哦。

不可以天天刮痧的 最起碼也得一個星期一次 再說痘印也不能靠刮痧去除的 關鍵還是要內調 然後用些好點的去斑護膚產品

刮痧對人體面板有一定的傷害，在出痧的部位毛細血管會有一定的損傷，所以不能天天刮，如果頻繁的刮痧會導致面板不好，容易感染，所以刮痧以後要等幾天才能夠再刮。刮痧時不要一天刮多個部位，否則會容易造成疲勞，一天刮一個部位最好。刮痧有活血化瘀、舒筋通絡、驅寒除溼、去火的作用，對於感冒發燒或風溼疼痛，效果最明顯。