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1 # 杭川醫俠陳醫生
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2 # 影子視界
心理問題這個範疇很大,其實每個人都有,有的人能自我調節,或者透過向朋友傾訴就可以排解心理問題。當然有的人就需要向心理醫生求助,有的人因為嚴重的心理問題而失眠,那麼出來心理上的治療手段,可能也需要安眠的藥物。有的人有嚴重的躁狂症,抑鬱症,那肯定也是需要一些鎮靜,抗抑鬱的藥物來輔助心理治療的。
總之不是有心理問題就要吃藥,吃不吃藥,吃什麼藥都要經過專業心理醫生來進行指導和建議。
心理問題輕微的不需要用藥。
嚴重的必需儘早規範用藥治療。
同時要正確認識心理疾病:1、心理疾病是一種常見疾病,人人都有可能受抑鬱症困擾。
2、心理問題可導致精神痛苦、學習無效、工作拖延,甚至悲觀厭世。
3、如果情緒低落、興趣喪失、精力缺乏持續2周以上,應及時就醫。
4、心理問題大部份可治癒,但易復發,要在醫生指導下堅持規範治療。
5、多交友、勤運動、規律作息和飲食,可有效降低患抑鬱症的風險。
6、同您信賴的人談論自己的感受,多數人在與關心他們的人交談後都會感覺好一些;
7、常與家人和朋友聯絡;
8、堅持規律的飲食和睡眠習慣;
9、避免或限制酒精攝入,避免使用非法藥物;
10、如果有自殺念頭,請立即聯絡他人尋求幫助。