抑鬱症，此時此刻正在經歷，第三次復發，沒去拿藥看醫生了，今天如何死法已經在腦子裡各種設想過了，今天已經不知道哭幾次了，今天一共吃了幾口麵條，說不出的感覺，數次盼著誰把我殺了，這樣的情況每天都在輪迴，生不如死，只想解脫，解脫，唯一能想的解脫方式就是死。失眠，三天睡四五個小時，除了如何死，再也思考不了其他，每天強迫自己鍛鍊，護膚，然後不斷告訴自己，你看，你很美，你很棒，這種自我催眠每天進行，每天又無數次陷入抑鬱的深淵，反反覆覆，求生不得 求死不能。太累了，只想早點結束這輩子。

經過我媽十幾年憂鬱症，所以我對憂鬱症有所瞭解，性格孤僻的人容易憂鬱症，他們有的考試不好，老公出軌，兒女不結婚，都是為這些事想太多才患憂鬱症，現在我媽天天吃藥沒事了，這種病醫不了，只能吃藥穩住，停幾天不吃她們就煩躁自殺，所以只有吃藥憂鬱症才不復發。

回想起來，是那次突然遭受打擊之後，沉默了很多，鬱鬱寡歡，還脫群，有點兒任性，偶爾很少會出現過極端思想，中間還受過幾次驚恐。之前我頭腦裡一直就沒有抑鬱這個概念，葉不懂，一天天的隨著挫折和壓力的不斷增加，前四五年發現憂鬱嚴重了，自從去年我覺得好了點，但總有一些偶然的事情要發生，很難承受，覺得自己非常脆弱，在最近這三個月生活環境和人際交往基本上調整在安靜的一個狀態之下，我的心好像回到十幾歲時那樣單純，那時我還沒有接觸到複雜紛亂的社會和家庭。現在只能和過去告別，迎接未來。就這樣，撫慰自己。

不邀自來，得了抑鬱症會有哪些經歷，一句話來形容，煥然如夢，宛如隔世。甚至人生會被改寫…

簡單從心理和生理兩方面回答樓主的這個問題，當然遠遠不止兩方面。不要去糾結文字語言的邏輯。

首先小的時候糟糕的家庭環境刺激過渡，後來在中山三院檢測為抑鬱症神經衰弱，因為睡眠已經出現嚴重問題，不得不去醫院…也就是08年的夏季，至今過去已經10年了…

初期階段，家庭環境煩心的事太多，那會還比較小，家人的焦慮，暴躁都被傳承感染過來，生活環境讓人窒息，越想越失望，逐漸睡眠出現問題，繼續發展下去，三觀淪為悲觀，看啥想啥都是個灰色悲哀的，抑鬱的意識在心理發芽，到肆無忌憚的生長，曾經很怕死，逐漸認為也許離開這個世界才是一種解脫，生死已看淡。

接著就是睡眠出現嚴重問題，直接導致的結果就是人體司令部腦處於”失常”狀態，思維意識固話，醫院做過開普勒CT 顯示腦血管痙攣，腦供血不足，學習成績一路狂跌，無法正常用腦，有些人用生了鏽似的狀態來描述一點也不為過。想象力，記憶力，反映速度一切腦力思維活動都會受到嚴重阻礙。

有人說抑鬱症對身體無損害，這種本身就是無稽之談，在你最美好的時光裡，最需要訓練大腦的時刻而因此病錯過了，損失本來就是永久不可逆轉。各大神經遞質系統的異常短時間內對身體影響不大，但是長期發展下去必然會因此引發其他併發症這是不容置疑的。所以當你被醫生確診為抑鬱症，那你自己就得及時採取措施，勿以事小而不為…

人會變得懶惰，注意力不集中，腦力體力活動都會心有餘而力不足，思維無法深入，意志力也薄弱，曾經有人說感冒了很難受。我笑著問到，感冒是怎樣的感覺，十年裡我早已分不清辨別不出感冒的症狀…

曾經的談笑風生，到後來沉默寡言，不喜不善言談不愛社交，曾經的暴躁好動，到如今的不以物喜，不以己悲，菩提樹下覓一方青石，靜待看滄海變桑田，使命未完，總會有一種子欲養而親不待的擔心…未完待續。

猶豫一年多買個重疾險，結果昨天剛下定決心買，發現抑鬱症患者不能買……早知道在今年8月份去醫院確診之前買了，我又鬱悶了，怎麼辦

會有焦慮、憂愁、憤怒、哀愁、絕望的表現，會經歷求助的過程，如果得到有效的幫助或者自己悟出人生哲理，就會健康。如果社會一片冷漠，親人愚昧無知，自己又悲觀絕望，那隻能是自殺結束痛苦，有可能報復社會